
#24_休む罪悪感、どうしてる? 休めないフリーランスのオン・オフ問題
今回のテーマは「休むことへの罪悪感」と、フリーランスのオン・オフ問題。やることが山積みで、休みたくても休めない。通知に集中を削られたり、AIの待ち時間の使い方に悩んだり、気づけば土日も仕事モード……。そんなリアルな日常を、かなり本音でゆるっと話しました。 「オンとオフの切り替えってどうしてる?」を入り口に、休むことへの後ろめたさ、仕事が楽しいからこそ止まれない感覚、通知を切る工夫、移動時間の使い方、そして生き残っている人ほど“明るく元気








