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Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · JA · 119 episodes
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現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！----------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion----------------------■お問い合わせフォームお問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9----------------------■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA----------------------■”ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」”でも配信中！https://listen.style/p/nssxnl6p?aFF9GIiI
Unknown Host hosts のんびり医学ラジオ, a health show with 119 episodes published.
️ のんびり医学ラジオ｜ サウナで長生きする？サウナの健康効果+サウナ体験記 in フィンランド ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 「サウナって、本当に体にいいんですか？」 なんとなく良さそう、で終わらせずに論文ベースで調べました。 結論から言うと、効果は立証されています。 しかも面白いのは「入りすぎの害」を示すデータが見当たらないこと。 有酸素運動にはやりすぎのリスクを示すJカーブがあるのに、 サ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「おつぼね看護師の対処法」ひとり回 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 「職場のお局看護師、どうすればいいですか？」 よく聞かれる悩みですが、 今回はひとり回として、じっくり向き合ってみました。 まず伝えたいのは——つらいのは、あなただけじゃないということ。 そして、その状況は長くは続かないということ。 僕自身も同じような経験をしてきました。 だから気
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ️ のんびり医学ラジオ｜2026年7月20日収録 「当直明けにノルウェー行きます」雑談回 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 今回は医療の話をお休みして、ゆるい雑談回。 テーマは「当直明けにノルウェー行きます」。 当直明けに疲れ果ててますが、夢の北欧に行きます。 医者の休みの取り方は、たぶん想像と全然違います。 不規則すぎて予定が立てにくいからこそ、
️ のんびり医学ラジオ｜2026年7月20日収録 「医師個人ができること／なんで資本主義やねん」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 「医師個人に、いったい何ができるのか」 現場で働くほど感じる無力感。 医療をよくしたくても、壁はいつも "社会の仕組み" の側にある。 医療は本来、公共性が高いもの。 なのにお金の論理からは逃げられない—— 「なんで資本主義やねん」という本音から、 それでも個人にできる
【今回のエピソード】 医師の約半数が経験するバーンアウト。 「気合い・甘え」ではなく、WHOが公式定義した職場ストレスの帰結です。 数字・原因・症状・回復まで、医師視点で徹底解説します。 ▼ こんな話をしています ・バーンアウトの定義（ICD-11）とうつとの違い ・世界・日本の実態データ（米国49%、日本42%） ・診療科別バーンアウト率（救急63%がワースト） ・主犯は「書類・事務作業62%」という意外な事実 ・週100時間労働でリ
「医学部入学時のなりたい科」と「実際に選んだ科」は一緒でしたか？ 診療科選びはキャリア論の核心。 実習での気づき・恩師との縁・向き不向き・時代の変化—— 医師が本音で語ります。 ▼ こんな話をしています ・医学部入学時点でなりたかった科は何だったか ・実習（ポリクリ）で一番印象に残った科・症例 ・「この科だ」と決めた瞬間のきっかけ ・「自分には無理だ」と感じた科の話 ・選ばなかった科への未練・今でも気になる科 ・今の医学生の科選び（QO
「再建外科とは ── おなかのお肉を頬へ 【今回のエピソード】 「おなかのお肉を頬に移植する」 そんな手術が形成外科にはあります。 今回は形成外科の一領域"再建外科"の面白さを 医師視点で語ります。 ▼ こんな話をしています ・再建外科とは何か（形成外科との関係） ・「失った組織を別の場所から持ってくる」という発想 ・マイクロサージャリー（顕微鏡下手術）の仕組み ・乳房再建・口腔再建など具体的な手術の例 ・再建外科の醍醐味：機能と見た目
「今後のキャリアとAI理論 ── AIに生成できない5つの"アンカー"」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 AIが台頭する時代に、医師はどうキャリアを考えるべきか？ 「AIが絶対に生成できないもの」を5つのアンカーとして整理し、 医師・ラジオというメディアの観点から語ります。 ▼ こんな話をしています ・AI時代のキャリアの考え方 ・5つのアンカー：時間・土地・過程・癒着・思い出 ・なぜAIはプロセ
「いい医師ってどう見極めるの？」 この問いに、究極の3条件で答えます。 医師である自分が感じる、本当にいい専門職の条件を本音で語ります。 ▼ こんな話をしています ・良い専門職の条件①：難しいことを簡単に説明できる ・良い専門職の条件②：わからないことを正直に認める ・良い専門職の条件③：依頼者（患者）を対等に扱う ・前時代的な権威的態度の医師がまだいる現実 ・一般人でもエビデンスにアクセスできる現代の変化 ・まとめ：本当にいい医師とは
【今回のエピソード】 「かっこいい大人とは何か」「組織に所属する意味とは」 「信念の軸をどう持つか」を本音で語ります。 そろそろ世代も上がって来た。今後どう生きるのか。自分のパワーの使いどころ。 ▼ こんな話をしています ・社会に出てわかる「肩書きだけでは尊敬できない」現実 ・進路選択、信念の軸 ・「何を持っているか」から「何を背負っているか」へ ・かっこいい大人の定義 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📻 のんびり医
マンジャロという糖尿病治療薬が"痩せる薬"としてSNSに広まった結果、 美容・ダイエット目的での使用が社会問題になりつつあります。 ▼ こんな話をしています ・マンジャロ（チルゼパチド）とは何か ・なぜ今、社会的に問題になっているのか ・需要増加による供給不足の懸念 ・副作用・長期安全性への注意点 ・外来で「処方してほしい」と言われたときに医師が考えること ・医療がSNSトレンドに加担していないか？という問いかけ ━━━━━━━━━━━
「サカナクションは何科の医者か？」 こんな雑談から始まったこの回、 気づいたら"幸せとは何か"という話になっていました。 ▼ こんな話をしています ・サカナクション＝何診療科の医師っぽいか問題（答えのない問いを楽しむ） ・幸せとは「文化的な暮らし」ではないかという仮説 ・感性に従って生きるとはどういうことか ・専門に閉じこもらず領域を横断していきたい話 ・田中渓さんへの憧れ、ジャンルを超えた生き方のかっこよさ ・医療と感性は矛盾しない、
「直美＝高収入・当直なし・QOL高い・自由」 そんなイメージ、ありませんか？ ※直美とは、初期研修の直後に、美容医療へ進む医師のこと、進路選択のこと。 でも実際は、"別の種類のしんどさ"があります。 今回はその現実を医師目線で正直に語ります。 ▼ こんな話をしています ・保険診療 vs 美容、評価軸が根本から違う話 ・直美は"医療技術だけでは完結しない"理由 ・医者から"個人ブランド"へ——SNS・集客・発信力が必須な世界 ・プライベー
・久々に対面で会った。 ・編集大変 ・フィジーク出た。働きながらトレーニングを継続するコツ ・習慣や継続のコツ ・食事は何を食べると体脂肪率6％まで落とせるのか？ #のんびり医学ラジオ #医師の働き方 #医師のリアル #過労 #AI医療 #働き方改革 #医師不足 #ポッドキャスト #医療 #研修医 #時給 -------------------------- 現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中et
【今回のエピソード】 医者が不機嫌・早口に見える理由を知っていますか？ 性格の問題ではありません。 "処理速度を上げるモード"が常時オンになっている、そういう職業なんです。 ▼ こんな話をしています ・医者が冷たく見える理由（性格 vs システム） ・24時間勤務→翌日普通に働く時間感覚の狂い ・割り込み無限発生の仕事（急変・書類・人手不足） ・AIが医療現場に入らない3つの壁（個人情報・責任・現場乖離） ・本当に高給取り？時給換算する
なぜ忙しい日々の中で、あえて厳しいトレーニングと食事制限を課すのか？今回は、フィジーク大会を目指すという挑戦を通じて感じた「リアルな変化」についてお話しします。 自己肯定感の向上や体力増進といったポジティブな側面から、飲み会が減る・日焼けや食事制限による苦悩といった、やってみたからこそ分かる「つらかったこと」まで、包み隠さずシェアします。 ポジティブ面：・自己肯定感の爆増・職場での交流拡大・圧倒的な体力向上・身体の変化という楽しみ ネガ
【今回のエピソード】「医者と付き合うのって"勝ち組"だと思ってません？」→ 正直、半分正解で半分地獄です。今回は医者と恋愛することのリアルを、医者側の黒い本音込みで全部話します。▼ こんな話をしています・世間の幻想を一度壊す：イメージ vs 現実・メリットの"裏側"（健康相談できる、でも…）・デメリット暴露：ドタキャン・別人格帰宅・院内距離感問題・医者側の本音：普通の人として扱われたい疲労・結論：おすすめできる人は「限られる」現役医師2
【今回のエピソード】 「生活習慣を整えた方がコスパ良くない？」 直美に行ったyoutuberの話から始まります。 外来で感じるリアルと、不摂生が招く経済的損失の数字をわかりやすく解説します。 ▼ こんな話をしています ・直美に行ってしまう理由と心理的背景 ・生活習慣病が外来に多い理由 ・糖尿病の医療費シミュレーション （経口薬→インスリン→透析：年500万円！） ・生涯医療費が1000万円を超える可能性 ・医療費以外の損失：時間・労働生
【社会を変えた技術｜顕微鏡とマイクロサージャリー】科学系Podcast の日 参加エピソード 🔬切断された指がつながる、ガンで失った顎が再建される——これは「当たり前」ではなく、顕微鏡とマイクロサージャリーという技術が生んだ革命です。 今回は現役医師が、この技術の400年にわたる歴史を語ります。 ▼ 話した内容 ・1600年代、オランダのメガネ職人が作った顕微鏡が出発点 ・1921年、世界初の手術室への顕微鏡導入（スウェーデン・耳鼻科
②前回AIでアプリを作れてしまった話の続き。 「じゃあ医師はどうなるの？」 今回はその核心に踏み込みます。 まず医療AIが今すぐ普及しない理由は3つ。 ①患者情報・プライバシーの問題（電子カルテのオンライン化リスク） ②法律・診療報酬改正の課題 ③既得権益との戦い でも、これらの壁は「崩れない」のではなく「崩れる順番を待っている」だけかもしれない。 国民医療費が財政を圧迫する中、国が主導してAI導入を進めていく構図が見えてきた。 そして
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