开心小废物

开心小废物，闲聊有意义。这档播客由好瓶HowBottle编辑部出品，我们希望以开心真诚的对谈，聊聊当代人生活中冒出来的新现象与新困惑，畅谈奇遇和奇想，可以惊喜也可以是惊吓，可以抓马也可以抓虾，共同探讨多元的可持续生活方式。让自己开心，地球也开心。

开心小废物 is a society podcast hosted by 好瓶HowBottle, with 17 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

好瓶HowBottle hosts 开心小废物, a society show with 17 episodes published.

Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.

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  开心小废物

  VOL.016 不被允许的光盘和不可持续的人生

  Mar 14, 202635 minS0

  <p>关于本期：</p><p>圆圆因为身体原因开启第二次减肥，AI助手一句“不要光盘”却击中了她的内心。从小到大被教育的“珍惜粮食=吃完”，什么时候变成了身体的负担？当朋友剩下半锅火锅，当室友倒掉一半早餐，当一个人吃掉四分之三个西瓜坐到消化不良——我们到底是在珍惜食物，还是在把自己的身体当成“道德垃圾桶”？</p><p>本期两位主播从个人经历出发，聊了聊“光盘行动”背后可能被忽视的个体感受，以及如何在可持续生活与自我关照之间找到平衡。</p><p>01:13 Part 1：当“光盘”成为一种道德绑架</p><p>08:29 Part 2：我为什么不会说“我饱了”？</p><p>16:11 Part 3：把身体当垃圾桶 vs 关照自己的感受</p><p>21:56 Part 4：不止一种方法——探索更聪明的“不浪费”</p><p>32:34 生活小Tips & 结束语</p><p>📮 互动话题</p><p>你有没有因为“怕浪费”或“不好意思”，吃过自己根本不需要的东西？欢迎在评论区和我们分享～</p>

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  VOL.015 可持续商业体的新天花板，就在泰国！

  Dec 19, 202556 minS0

  <p>11月底，主播圆圆和好瓶HowBottle的主理人Supa，应NGO Give to Nature的邀请前往泰国，进行红树林社区的调研和培训。</p><p>在甲米，我们没有停留在游客区，而是深入红树林社区，看当地居民如何守护生态、创造收入：从回收垃圾到手工制作虾酱与染布，从家庭女性创业到生态皮划艇导览……红树林不仅抓住了土地，也抓住了人心。</p><p>我们还探访了将废弃渔网和浮标重生为时尚单品的可持续品牌 Ocyco，逛了把环保刻进DNA的甲米商场，最后抵达曼谷——在热腾腾的创意氛围中，遇见让我们惊呼“可持续商场天花板”的 Nextopia@Siam Paragon。</p><p>这是一期关于社区力量、商业向善、创意再生的声音游记，我们想把这段我们大呼过瘾的旅程，分享给你。</p><p>02:33 甲米红树林社区：当生态守护成为生活日常</p><p>17:05 可持续品牌在现场：Ocyco 与甲米的可持续产业链</p><p>31:21 曼谷印象：热气腾腾的生命力与可持续商场的“天花板”（Nextopia）</p><p>提到的地点与品牌</p> 可持续品牌 Ocyco（再生海洋废弃物设计） Central Krabi（甲米当地综合商场） 曼谷 Siam Paragon – Nextopia 可持续主题区<p>互动方式</p><p>如果你也有类似的社区探访经历、商业体可持续设计、可持续品牌推荐，或对泰国可持续旅行感兴趣，欢迎在评论区留言，或通过社交平台找到我们！</p><p>Supa小红书账号@是Supa不是Super （可以看到更多关于本次旅程的分享哦）</p><p>感谢播客录音室：RODE China</p>

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  VOL.014 只有上海是适合可持续创业的城市吗？

  Nov 16, 202552 minS0

  <p>有一天，突然有人走进来好瓶的店铺，说：“老板……”</p><p>我们才意识到，原来已经在深圳了！（主理人的称呼，真的只有在上海！？）</p><p>于是，我们就想来聊聊，同样的可持续理念，在深圳和上海各有哪些不同的打开方式！</p><p>本期播客，我们邀请好瓶主理人@Supa 和 2good户外循环商店 、On the RISE 可持续创新平台创始人@YiJia ，和我们一起聊聊可持续的双城体验！</p><p>本期嘉宾：小红书@YiJia</p><p>本期节目，你将听到：</p><p>01:58 深圳吸引人的“100个理由”！是冲动还是循序渐进？</p><p>09:05 可持续双城记：上海讲潮流，深圳更日常？</p><p>15:49 单身经济 vs 家庭消费，如何影响选品？</p><p>22:05 来到深圳后，我们放下了一些开店的“精致”</p><p>27:09 双城用户画像和决策速度大不同</p><p>37:07 可持续品牌所面临的惊喜和挑战</p><p>46:35 对想来深圳创业者的“浓缩总结”！</p><p>感谢播客录音室：RODE China</p>

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  VOL.013 北极熊：人，你来干嘛？

  Sep 4, 20251h 14mS0

  <p>今年夏天，好瓶给团队放了一个暑假，有人去了北极，有人去了新西兰，有人去了韩国，有人留在上海……我们想寻找一些城市生活之外的可能，一些按部就班生活之外的可能，一些在“想象之外、体验之外、认知之外”的全新可能！</p><p>本期节目，你将听到：</p><p>00:03:53 想保持美好想象，就在出发前少看攻略！</p><p>00:10:57 普通人如何去北极？</p><p>00:14:04 太幸运！和“深海女王”Sylvia同一艘船！</p><p>00:22:11 极地探险比旅行更令人期待</p><p>00:27:24 极地化解了我的焦虑</p><p>00:30:02 终于！北极熊出现啦！</p><p>00:38:32 看见了冰川融化，也看见了极地物种的多样性</p><p>00:45:24 在北冰洋跳水是什么体验？</p><p>00:51:47 这是一艘满载“环保人士”的船</p><p>00:59:08 “去体验”可能就有答案了</p><p>01:08:35 去极地必备的干货总结</p>

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  VOL.012 当“好瓶”遇到“灯坞”：舟山青年的海洋文化“造桥”实验｜走出上海第一站

  Jun 6, 20251 hourS0

  <p>2025年6月份，我们终于迎来了25年第一期播客！</p><p>其实我们也没有停更，只是上半年我们一直在“走出上海”，我们也会通过图文、视频、音频等方式，来和大家分享这些精彩的故事。</p><p>本期播客，我们很荣幸邀请到了我们在舟山遇到的灯坞品牌主理人——椰子老师，灯坞是一个舟山在地青年文化社群，他们尝试在舟山的“好山好水”的环境建立一个精神上的跨海大桥，与舟山的年轻人和自爱的文化建立连接，创造出了令人惊艳的活动、空间和品牌。</p><p>好瓶的团队去过好几次舟山，从青浜岛到朱家尖再到舟山本岛，我们对这里的海洋文化和人们都非常好奇和喜欢，也在和椰子老师的沟通和实地的探访中，被他们对舟山本地的热爱深深打动，所以想通过这期播客，和大家分享他们的故事，希望能够让大家看到更多关于海洋的故事，我们也相信，关于海洋的可持续灵感，会在这些对谈中发生。</p><p>本期嘉宾：小红书@灯钨Tungstenwood </p><p>本期节目，你将听到：</p><p>01:22 好瓶走出上海的这半年，我们都去了哪里？又是如何“捞”到了我们可爱的嘉宾——椰子老师</p><p>06:25 椰子老师和她的灯坞青年社群，在“好山好水”里尝试建一座精神上的跨海大桥</p><p>10:59 为什么叫灯坞，“灯灯灯灯”造灯塔之处，社群成员自己也可以成为一座灯塔</p><p>22:59 一个青年人社群和书房空间，如何与热情的老城区融合  </p><p>（灯坞岛与书房的窗景）</p><p>31:32 织渔网——一种其实正在消失的工艺，我们让渔嫂遇到了职业生涯巨大挑战</p><p>39:45 通过社群与在地文化链接，让远去的渔业文化有机会再次来到年轻人的世界，可持续渔业其实是日常和正在发生的趋势</p><p>51:52 从个体到社群，一个在地社群是如何发生，发展和影响着他人的</p><p>56:26 和你分享一个浪漫的彩蛋，一般人我们不告诉他</p>

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.