Даша пишет

Как быть взрослым и не сойти с ума? Рассказывает Даша Краснова. Это честный подкаст о жизни и нашей психике. А еще о любви, работе и прочем. Здесь все, о чем больно и важно.Если у вас возникли респекты, жалобы и предложения, пишите мне в Запретграм @hideyourson.Наш бусти: https://boosty.to/dashapishet

Даша пишет is a society podcast hosted by Даша Краснова, with 25 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Даша Краснова hosts Даша пишет, a society show with 25 episodes published.

Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.

• 

  Даша пишет

  Почему вы мало зарабатываете? Можно ли «проработать» тему денег

  Jul 18, 20261h 13m

  Деньги редко бывают только про деньги. Для одних они становятся символом безопасности, для других — свободы, власти, любви или собственной ценности. Поэтому разговоры о зарплате, тратах и финансовом успехе часто вызывают не интерес, а стыд, тревогу или чувство собственной несостоятельности. В этом выпуске разбираемся, почему тема денег настолько заряжена и как на наше отношение к ним влияют семейные сценарии, детский опыт и особенности психики. Таймкод: 1.20 — Почему тема денег настолько заряженная 2.00 — Можно ли «проработать» тему денег 4.50 — Зарплата определяет безопасность? 7.00 — Работать из дефицита — это как 10.20 — Кто отвечает за деньги — мама или отец 12.30 — Почему через деньги люди идентифицируют себя 15.35 — Как наша психика определяет поведение с деньгами 21.40 — Почему понимать процессы головой недостаточно 26.40 — Почему трудно выдерживать проблемы других 30.45 — Про выдерживание напряжения, связанного с деньгами 32.40 — Адекватный рост составляет 10-15% 33.50 — Система маятника или «если вы были лишены радостей, надо наесться» 36.00 — Сколько реально нужно денег 37.50 — Мифы интернета, которые портят жизнь 41.00 — Учимся оценивать себя реально 43.00 — Деструктивные финансовые сценарии 45.10 — Могут ли деньги не быть властью 46.55 — Правда ли, что деньги портят людей 50.30 — Я — меркантильная сучка 53.00 — Почему так трудно обсуждать финансовые темы 57.10 — То, что нас в себе смущает, может восхищать других 1.00.50 — Мои партнеры были гедонисты 1.05.10 — С теми, кто похож на себя менее стыдно 1.08.30 — Нормально ли хотеть зарабатывать миллион? А 50 тысяч? В серии участвовали: Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyourson Светлана Мёллер — https://www.instagram.com/svetlana.moeller Наш бусти: boosty.to/dashapishet Если вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту dashapishet3458@gmail.com Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Команда: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Иван Кравченко монтаж — Анастасия Егорова обложка — Майя Андеро

  ListenShow Notes
• 

  Даша пишет

  Дефицитарный нарциссизм: почему достижения не лечат нашу ничтожность

  Jul 8, 202657 min

  Дефицитарный нарциссизм — гораздо более распространённое явление, чем кажется. Он не всегда выглядит как высокомерие или ощущение собственного величия. Часто это люди, которые стремятся к достижениям, хотят быть заметными, успешными, доказать свою ценность миру — потому что внутри живёт ощущение собственной недостаточности, которое невозможно закрыть никакими успехами. В этом выпуске разбираемся, откуда берётся дефицитарный нарциссизм, почему достижения не приносят долгожданного чувства «со мной всё в порядке», как формируется ощущение собственной исключительности и можно ли научиться чувствовать себя достойным любви не за результаты, а просто потому, что вы есть. Таймкод: 1.02 — Что такое дефицитарный нарциссизм 2.52 — Дефицит чего переживает человек 3.51 — Почему нарциссизм — это не низкая самооценка 5.55 — Где разница между нормальным делением людей на крутых и не крутых 9.20 — У меня есть потенциал или я неопознанный гений 12.35 — Чувство исключенности не всегда берется из головы 13.50 — Корень нарциссизма — это… 14.45 — Почему быть особенным — это отстой 18.27 — Можно ли определить дефицитарного нарцисса 22.35 — Осознанные люди тоже могут оставаться страдающими 26.40 — Нарциссизм— это всегда использование людей 30.10 — Душевные друзья лучше, чем функциональные 33.00 — Как люди используют нас тоже 41.00 — Почему достижения вообще никак не работают 42.13 — Нарцисс не выносит критику 45.45 — Нарцисс не верит, что его можно полюбить 46.42 — Дефицитарный нарцисс не опасен для других или.. 49.38 — Возможно ли избавиться от ощущения внутренней никчемности 52.44 — Нарциссы не верят, что они хорошие В серии участвовали: Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyourson Катерина Андреева — https://www.instagram.com/later_k Наш бусти: boosty.to/dashapishet Если вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту dashapishet3458@gmail.com Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Команда: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Иван Кравченко монтаж — Анастасия Егорова обложка — Майя Андеро

  ListenShow Notes
• 

  Даша пишет

  Грандиозный нарциссизм: почему в них легко влюбиться и почему им так трудно любить

  Jun 30, 20261h 3m

  Грандиозный нарциссизм — одно из самых обсуждаемых понятий в психологии и одновременно одно из самых мифологизированных. В этой серии разбираемся, что такое грандиозность на самом деле: почему это прежде всего защитный механизм, а в каких случаях она может говорить уже о нарциссическом расстройстве личности. Еще говорим о том, почему люди с грандиозными чертами кажутся такими харизматичными и привлекательными, что скрывается за их уверенностью, почему им так трудно меняться и кто способен построить с ними отношения. Без страшилок, ярлыков и популярных мифов — только то, что действительно помогает понять, как устроена эта часть психики. Таймкод: 3.00 — Нарциссов стало много или… 7.40 — Человек без травм не будет достигать целей? 13.20 — Почему в России хорошей самооценки ни у кого нет 14.50 — Могу ли я определить расстройство сам? Спойлер: нет 22.30 — Про блогеров 23.50 — Что общего у всех нарциссов 27.10 — Почему грандиозным нарциссом быть «хуже» 31.00 — Нарциссы хотят захватить мир 32.30 — Нарцисс видит себя, как крутого или как чмоню 34.45 — Как без эмпатии нарциссам удается добиваться успеха 38.40 — Способен ли грандиозный нарцисс быть в близких отношениях 42.50 — Обсуждаем жену Льва Толстова 46.10 — Почему нарциссы умеют «продать» хороший образ 48.47 — В чем недостатки грандиозного нарцисса 52.00 — Что будет, если жизнь «опрокинет» нарцисса 54.40 — Нарциссы строят функциональные отношения, а не душевные 01.00 — Варианты отношений с нарциссами 01.01 — Что хочет получить грандиозный нарцисс В серии участвовали: Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyourson Катерина Андреева — https://www.instagram.com/later_k Наш бусти: boosty.to/dashapishet Если вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту dashapishet3458@gmail.com Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Команда: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Иван Кравченко монтаж — Анастасия Егорова обложка — Майя Андеро

  ListenShow Notes
• 

  Даша пишет

  Что такое эмоциональные качели, и почему они так сильно затягивают

  Jun 1, 20261h 8mS0

  В этом выпуске говорим об эмоциональных качелях — отношениях, в которых близость сменяется дистанцией и неопределенностью. Разбираемся, что такое эмоциональные качели на самом деле, почему они возникают, всегда ли связаны с манипуляцией и почему чем сильнее наша вовлеченность, тем сложнее выйти из этого цикла.<br /><br />Обсуждаем, почему люди остаются в таких отношениях, можно ли перестать вовлекаться в чужие эмоциональные процессы и что помогает остановить качели. Главный вывод выпуска — важно хорошо понимать собственные границы: знать, что для вас приемлемо, а что нет, и оставаться верным этим ориентирам даже тогда, когда чувства тянут в другую сторону. <br /><br />Таймкод:<br /><br />1.30 — Что такое эмоциональные качели<br />3.50 — Это внутренний процесс или парная динамика<br />7.20 — Почему чем ближе, тем больше качелей<br />9.40 — Цикл напряжения и разрядки<br />11.30 — Могут ли качели быть сознательными<br />17.50 — Почему люди «подсаживаются» на эмоциональные качели<br />24.00 — Почему я остаюсь в таких отношениях<br />25.48 — Почему так трудно не вовлекаться в чужие эмоции<br />28.30 — Возможно ли остановить качели, если оба их осознают<br />32.30 — Если меняется один, изменится ли другой<br />35.00 — Возможно ли приработаться и не вовлекаться<br />43.00 — Что будет, ели вы отпустите человека из эмоциональных качелей<br />49.30 — Как быть в отношениях, если ты пока не проработан <br />52.52 — Про диапазон приемлемости<br />55.30 — Почему я никогда не прощу измену<br />59.40 — Эмоциональные качели — это про страз близости <br /><br />В серии участвовали:<br /><br />Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyourson<br />Ксения Штерн — https://www.instagram.com/kseniastern<br /><br />Наш бусти:<br /><br />boosty.to/dashapishet<br /><br />Если вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту dashapishet3458@gmail.com <br /><br />Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.<br /><br />Команда:<br /><br />автор и ведущая — Даша Краснова<br />джингл — Иван Кравченко<br />монтаж — Анастасия Егорова<br />обложка — Майя Андеро

  ListenShow Notes
• 

  Даша пишет

  Как пережить расставание — и почему иногда это ощущается как смерть

  Apr 30, 20261h 19mS0

  Расставания переживаются очень по-разному. Для одних это довольно понятный этап — отношения заканчиваются, и жизнь постепенно возвращается в привычное русло. Для других разрыв оказывается значительно тяжелее: появляется ощущение потери опоры, зацикленность на прошлом, сложности с повседневными вещами и длительное эмоциональное напряжение.<br /><br />От чего зависит такая разница в переживании и почему даже понимание происходящего не всегда облегчает состояние? В новом выпуске разбираемся, какие психологические процессы стоят за расставанием, почему оно иногда ощущается как утрата и как можно проживать этот опыт более бережно к себе.<br /><br />Таймкод:<br /><br />1.10 — Почему все расставания переливаются по-разному<br />2.50 — Почему потеря партнера ощущается как смерть<br />5.45 — Почему знания о процессах принятия не убирают боль<br />8.14 — После развода мир делится на до и после<br />11.40 — Наши родительские семьи и их влияние на текущие отношения<br />14.10 — Все начинается с дереализации <br />18.20 — Завершенный и незавершенный гештальт <br />18.50 — Почему во время расставания эмоции «мотает»<br />22.35 — Мы не рождены для страдания, но и для счастья тоже не рождены<br />23.30 — Я плакала везде<br />25.20 — Почему хочется писать о своей боли<br />28.30 — Я не ела, не спала, не мыла посуду<br />33.34 — Что такое окно толерантности <br />35.40 — Почему некоторые люди не могу пережить расставание годами<br />40.10 — Почему отношения завершаются и начинается процесс рефлексии <br />44.40 — Откуда берется маниакальное желание писать, смотреть соцсети или читать переписки <br />47.43 — Расставание по причине угрозы вам или ребенку — это правильное расставание<br />50.00 — Сомневаться при расставании — нормально<br />55.40 — Мозг сохраняет хорошее и удаляет плохое<br />1.09.00 — Замещение и избегание или новая жизнь<br />1.14.00 — Как понять, что ты пережил расставание<br /><br />В серии участвовали:<br /><br />Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyourson<br />Елена Третьякова — https://www.instagram.com/tretyakova.psychologie<br />Канал «Лена, у нас проблема» в телеграме — @tretyakova_psychologie<br /><br />Наш бусти:<br /><br />boosty.to/dashapishet<br /><br />Если вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту dashapishet3458@gmail.com <br /><br />Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.<br /><br />Команда:<br /><br />автор и ведущая — Даша Краснова<br />джингл — Иван Кравченко<br />монтаж — Анастасия Егорова<br />обложка — Майя Андеро

  ListenShow Notes

Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.