
第6回【冷え性は万病の元】医師と鍼灸師が推奨する正しい温活とは?三陰交ツボで冷えを根本から改善する方法
📻 からだスッキリ東西医学ラジオ / エピソード6 今回のテーマは「冷え性・温活」 「手足が冷たい」「いつも体が重い」「生理痛がひどい」…その原因、実は「冷え」かもしれません。体温が1度下がると免疫力が30%低下するという事実も。医師と鍼灸師が西洋医学・東洋医学の両方から、冷えの本質と正しい温活を解説します。 【今回わかること】 ・冷えが引き起こす:代謝低下・血流悪化・婦人科系トラブルの連鎖 ・東洋医学「気の巡り」と冷えがメンタルに与









