Hosted by 依荷 · 🇺🇸 US · ZH-CN · 16 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
以养育为借口，探索宇宙。我是依荷，是一名心理咨询师和养育培训师，目前备孕中。迎接一个生命需要太多的诚意、智慧，和信心，还好，我“专业对口”。育儿，常常与养育无关，与孩子也无关，却总和养育者自己有关。它是把世界介绍给孩子的过程，也是借孩子双眼重新认识自己的过程。它不仅是一项技能，更是辽阔的视野和宽广的思维。所以，我想创造一个空间，和大家一起见证爱意的涌现，体验生命的用意。愿我们在这场生命重塑的旅程中，既是温厚的退路，也是无畏的先锋。
依荷 hosts 依荷的播客, a kids show with 16 episodes published.
我们这一代女性，不再追求自我消失或母职中的牺牲感，开始尊重自己和孩子的生命边界，但同时也意识到自我空间的拥挤。我们需要的不是简单的抽离或自我照料，而是重新整合自己，建构一个包含母职但不被母职吞没的自我。 01:01 自我叙事变了，但世界却没变…… 06:45 不是你在扮演母亲，而是你带着自己，正在体验一个叫做“做母亲”的角色。 17:16 常见的家庭角色僵化：亲子关系中的“强与弱”吞噬孩子的生命力；24小时“妈妈脑”吞噬性表达的愉悦。
每个玩具都在悄悄建构孩子的情绪、个性，甚至看世界的方式。每个玩具都有它的功能和意义，是父母给孩子最漫长的祝福。希望我们都是孩子最好的玩伴！ 02:10 充分地玩耍，帮孩子建立一个一生都可用的脑神经元模版。 10:09 玩具帮孩子表达，是孩子的内在投影。 18:10 每个玩具都是父母价值观的小小载体。 24:58 玩具选择小干货～
面对未来越来越牢靠的电子围栏，当技术开始塑造孩子的心智，它给了养育者怎样的提醒？和老公聊完我突然意识到，真正的养育课题，从来没变过，那些古老的问题，又披上了新的外衣…… 03:43 AI带来了非线性的技术跨越，不再是一小部分人的狂欢。 07:06 我们作为第一代在没有引导的情况下，独自完成了数字公民意识的觉醒。 16:17 AI带来的养育挑战不再是工具问题，而是生存问题？AI会替代孩子思考吗？ 25:05 面对信息/情感碎片化的数字环境
再完备的育儿手册，不如养育者拥有完善的人格。最终，养育不过是用一个成熟的人格去建设另一个人格。而这个人格工程，看似庞大，不过是成为一个善意的旁观者，去欣赏，一个生命的美。 3:31 什么样是一个好的状态？自我观照的四个领域。 5:59 心理健康是拥有人格上的灵活度和弹性。 10:28 真正的教育是人格教育，是用养育者的人格去影响孩子的人格。 13:53 审美区别于方法论：养育没有方法，只有对人的审美力。 17:35 审美是遵从情感体验：
面对危机四伏的世界和无法避免的伤害，怎么保持一种健康的养育姿态？怎么让保护不会成为伤害？怎么把握保护和自由之间微妙的平衡？传统的防御性养育姿态该如何谢幕？我们要应对的从来不是外界的危机四伏，而是内心的兵荒马乱。 00:56 家长的防御性生存姿态会消磨孩子的生命力。 13:02 卸下防御的第一步是学会哀伤。 21:09 父母最重要的职责，是给孩子营造一个自由思考和感受的空间。
内容提醒：本期涉及丧失和悲伤情绪，包含犯罪情节，可能引起不适，请朋友们自己斟酌，谢谢。 最亲近的同事被残忍杀害，我被迫沉浸式体验这世道的恶劣不堪。在无数次叹息和暂停中录完了这期，无法言语的是无限的失望和哀伤…… 02:33 初识Yoyo，一个热情蓬勃的姑娘。 07:50 与Yoyo共事，一个温暖自信的专业助人者。 11:38 得知Yoyo遇害，巨大的震惊和冲击。 15:15 当地新闻铺天盖地，难以置信的刑事案件…… 25:11 苦难，要
迎接新生命总是世上最值得庆祝的事情，可为人父母的喜乐却很容易在漫长的时间里被冲淡。我为什么备孕？我决定生娃的目的是什么？亲子关系的质量，可能从一开始就注定了。知晓为何，才能承受如何。 03:25 中国人和美国人怎么回答“为什么生娃”这个问题？ 04:56 目的一：收获幸福。 08:49 目的二：修复创伤。 11:33 目的三：扩展生命。 15:41 我生娃的目的，是给一个生命一次拥有生命的机会。
二元论在传统语境下有个很好听的名字——“道德”。只要提到它，就能高效统一地约束人的行为，包括结婚生娃。等长大面对更复杂的生活，我们都不得不经历一场对二元论祛魅的过程。从老旧的观念，到悬置的判断，从窄化的思维，到自我探索。“生还是不生”，“什么时候生”，从来都是一场自我赋权运动…… 00:30 见证了不同的人和环境的舆论和态度以后，我开始认真思考。 03:06 简单的回答没法应对复杂的问题。 04:21 1. 孩子的生存和发展资源——现在
和老公闲聊备孕～ 在什么地方安家，是偶然，也是选择。找到两个人都喜欢的生活方式是不容易的，很开心我们有这样的默契！ 01:58 关于养育焦虑，女性更关注育儿本身，男性更关心“钱”。 03:28 对多数美国家长来说，最大的经济挑战是什么？ 06:55 乡野田园环境给我们的养育信心？多动症和压力有关？山东版”衡水一中“幸存者表示，不会让孩子继续被高压。 12:48 中美养育环境差异：系统性霸凌。 16:49 我们希望自主性和自我关照成为孩子
女性的流产经历，就像记忆里一份“缺席的存在”——你来过，却没来？身体的创痛易于平复，心理的创伤也值得哀悼。那些未经修复的创伤性体验，是如何影响未来的亲子关系的？希望你足够幸运，但也能足够诚实地面对不幸。 00:00 给大家看看后院的秋景～ 03:15 我们终其一生的最大目标就是建立高质量的依恋关系，所以依恋的丧失显得格外艰难…… 07:05 未经修复的创伤风险1: 对孩子的过度保护 09:55 未经修复的创伤风险2: 对孩子的过度疏离
八月中旬，我经历了一场大手术。成功受孕、内出血、宫外孕、子宫内膜异位症、流产…… 悲喜交加、劫后余生。备孕一年，等来了命书上最紧凑的一页？极具戏剧张力的备孕故事，没想到发生在了自己身上。还好，它没有伤害到我。愿你能安全、健康，但如果这很难，愿你把所有经历，都变成智慧～ 02:50 小腹鼓起，排泄难，急诊前的危机10小时。 07:46 抵达医院，仍蒙在鼓里，对怀孕事实一无所知。 11:15 恭喜，你怀孕啦。 13:00 抱歉，这是一次宫外
备孕期有点像暗恋期，对未来充满天马行空的想象。可等到那个对象出现，等现实袭来，有多少个预期会被推翻？我要怎么整合现实和想象？当孩子打破我的人生假说，我希望我能体验到新世界的乐趣。 00:46 生娃这件事儿很反人性的一点就是你无法料想。 02:31 研究发现，很多产妇并不想第一时间看宝宝。尊重产妇意愿，也是给养育角色合理的预期。 07:02 有没有一种可能，我不喜欢我的孩子…… 09:56 人生中其它所有努力都是为了得到，只有对孩子的努力
怀孕40周，给了孩子脆弱的身体；离开子宫后的1000天，孕育了孩子坚实的内核。 00:51 按照动物的成长规律，人类都是早产儿？ 02:23 我们都是一个个小套娃组成的大套娃。 05:18 养育悖论：养育者经验逐渐递增，而养育的重要性却逐渐递减？ 06:27 生命早期的意义：人格形成的缓冲期。 08:51 希望我在未来孩子的前3岁能多一些觉察和反思～
当怀孕不再那么顺理成章，有没有人看到你“顺其自然”背后的“无能为力”？失败，可以被允许，也可以被哀悼。 00:30 允许备孕期的自我怀疑 03:00 备孕失败带来的失控感 04:14 聚光灯：来，展现你的女性价值吧 05:54 家庭每个成员都在备孕，你的家庭支持系统如何？ 07:18 另一半的支持让危机变成契机 09:51 “四道人生”：对备孕失败的哀悼，充分觉察
作为一名养育培训师，我知道“养育”不是有了娃以后才发生的，它早在之前就开始了，开始于对自我的观察，开始于对世界的期待。我相信养育最大的动力是，验证过自己的生活以后，真正想去庆祝点什么。 00:46 给大家看看后院的访客和花花～ 02:59 如果孩子成为永久优先级，我希望养育不是付出或牺牲。 05:13 照顾孩子的同时，也要允许孩子来照顾我。 07:04 夫妻关系是亲子关系的雏形。 09:31 “对孩子最好的教育，就是父母一定要活得精彩。
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
依荷的播客 has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their kids audience.
依荷的播客 is hosted by 依荷. The show is categorised under kids (family) and has published 16 episodes.
依荷的播客 has published 16 episodes.
依荷的播客 regularly covers kids, family, education. It sits in the kids category, with a family focus.
依荷的播客 is accessible for guests with genuine kids expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
依荷的播客 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of 依荷的播客 average 25 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates 依荷的播客's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 7 days ago.
