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一個從台灣公務員裸辭走到英國轉職的旅人，用聲音紀錄在世界與自己之間探索的路。 ｜關於我｜ 嗨，我是 Zora！29歲裸辭、31歲英國留學、32歲在異地轉職。曾經是台灣的公務員，後來在英國走上了行銷數據分析師這條不一樣的路。 在這段路上，我走過焦慮、迷惘、自我懷疑，也撞過文化衝擊的牆。 但我發現，也只有真的活著，才能感受到這些撞牆、再站起來的樂趣。 我創立這個 Podcast，不是因為我找到所有答案，而是因為我想把這段「邊上班邊活著」的探索路徑，誠實地記錄下來。 如果你也曾懷疑自己、想逃離框架、走出你心中理想的道路，那你來對地方了，我們一起有意識地向內探索、好好活著。 ＿ ☕️ 一對一輕諮詢預約：https://portaly.cc/zora.workalive 🔍 IG/Threads 搜尋：@zora.workalive 📬 商業合作＆聽眾來信：yahueichang2021@gmail.com Powered by Firstory Hosting
Zora hosts 上班也要活著, a business show with 29 episodes published.
六月除了蘇格蘭旅行之外，我還做了一個嘗試，那就是面試公司內部的新職缺。 雖然最後沒有成功，但過程也讓我開始反思，原來最近一直困擾我的，不單純只是工作上缺乏成就感的問題，而是更深一個層次，對於接下來五到十年的人生規劃，我正處於一個迷惘的階段。 因此這集我想來聊聊這陣子的心境，我如何從一個面試失敗的經驗，推敲出我此時此刻真正的心理狀態，為什麼我感到疲憊，且時不時的喊著想要回家？對我來說，家是什麼？以往我所認為的「家」如今還存在嗎？什麼才是我
好久不見各位！這一集想跟大家聊聊我 6 月份到底都在忙些什麼。 一開始只是想趁生日安排一趟小旅行，給自己放個假，沒想到就一路從 5 月底忙到 6 月底，包含蘇格蘭旅行、面試新職缺、密集上瑜伽/皮拉提斯課、跟好友見面，再加上35度高溫熱浪來襲(幾乎持續一週)，實在很難找時間把心靜下來。 所以這次 6 月回顧會分成上下兩集。 上集會先分享我的蘇格蘭生日旅行，聊聊為什麼原本預計的米蘭之旅變成高地之旅、跟男友爸媽一起旅行的體驗、在蘇格蘭高地遇到
這一集想回來跟大家閒聊一下，錄完人生第一集英文特輯之後的一些感想。 老實說在正式錄之前，我一直質疑我自己到底行不行。我很擔心全英文聊天聽起來會很不自然，但沒想到上線之後，反應居然比我預期好很多！ 不只是原本的聽眾有在聽，還吸引到一些新的聽眾，甚至連一些聽不懂中文的朋友也終於可以聽我的 podcast 了！ 這集我也聊到，為什麼英文一直都是我在英國職場中裡面最沒自信的一部分，而我又是如何透過異國關係的溝通訓練，讓我從聽不懂卻愛裝懂，到後來
這一集是一個全新的嘗試！ 沒錯！我終於跨出舒適圈，邀請了我的英國籍男友 Mike 來上節目，一起用英文來聊聊我們的故事：從怎麼認識、進入關係成為戀人，到一些我們在這5年來相處的過程中所感受到的文化差異。 一開始只是很單純地分享我們認識的經過，但聊著聊著，也延伸到許多有趣的主題，像是在英國所謂的 'dating' 到底是什麼意思、交往前需不需要明確確認關係、還有亞洲跟西方在感情發展上一些順序上的差異。 這些在我們各自文化中感到理所當然的習
距離上一集內容的發佈已經有一段時間了。 由於前陣子我回台灣待了兩週多，回到英國後花了點時間節奏調整，最近才讓自己慢下來一點。 這一集我想用比較輕鬆的方式，分享這趟回台灣的瑣碎小事，像是我每次一定要吃的食物、或是今年如何順利時差調整，以及一些在生活中、關係裡慢慢浮現出來的觀察。 但如果要說這一趟旅程最深的體會，其實是兩個字：控制。 很多時候，我們以為控制是一種關心、一種保護，甚至是一種負責任的表現；但當界線模糊，當好意變成壓力，關係就很容
很多人會好奇：「數據分析師平常到底在做什麼？」也有不少人問我，自己是否適合轉職到這個領域。 因此這一集我決定來分享目前在英國的工作經驗。 我現在是在英國一家大型零售公司的電商部門擔任 Digital Insights Analyst，主要負責網站流量、銷售與使用者行為的分析。本集將分享從職稱差異、日常工作內容，到數據分析師真正需要的能力，也會分享一些網站流量分析的基本思路。 如果你對數據分析（尤其是英國市場）、職涯轉職，或是電商團隊的工
延續上集 Eric 的留學分享，本集我們正式進入他的「荷蘭職場篇」。 從英國念完物流與供應鏈分析碩士後，Eric 並沒有留在英國，而是轉往荷蘭發展。 從供應鏈 Planner 做起，初入荷蘭職場的 Eric 不只負責生產管理，同時還要接觸供應鏈當中的許多面向，包含：物流、採購、排程、ERP系統操作等等。 在這過程中，Eric 分享了他在荷蘭工作的真實樣貌，像是：實戰經驗勝過一切、大量溝通且快步調的工作日常、文化差異、工作壓力、組織變革，
這次的人物訪談單元，我邀請到我的好朋友 Eric，來跟我們聊聊他在英國攻讀供應鏈碩士的一些經驗。 Eric 也和我一樣曾就讀英國同一所大學（University of Southampton），而他選擇的科系是 Logistics & Supply Chain Analytics（物流與供應鏈分析），目前則已在荷蘭工作超過三年。 這一集是 Eric 訪談的上集，我們將重點放在他在英國留學的經過，包涵： 為什麼選擇供應鏈這個領域 課程內容
因應讀者的敲碗，這集節目中我整理了自己在英國工作近四年的第一手觀察，從求職與面試的基本規範開始，聊到職場中常見的互動方式、管理風格，以及英國人對工作與生活界線的看法！ 這一集將帶你了解我在英國職場中的實際體驗，像是： 求職與面試文化中的「平等、自信與自我表達」 英國職場的工作節奏、績效考核、直屬主管一對一的運作方式 對 work-life balance 的普遍態度，包含請休假、病假的文化 分工方式、跨文化溝通，以及課稅制度與生活成本帶
這一集是《上班也要活著》在 2026 年的第一集，對我來說也是一個重要的時間點，因為，我在英國生活滿五年了！！ 因此我想透過這一集，好好記錄自己這五年來的轉變，並為 2026 年設下一些重要的生活方向。 在這集節目裡，我分享了這五年來所發生的三個大改變： ▪️跳脫原生家庭給予的信仰框架，為自己的選擇負責 ▪️語言學習的心態改變 ▪️改善長期失眠，更認識自己的身心狀態 這些改變，我認為都與「距離」與「環境」有關。因為離開原本熟悉的人事物，
2025 年對我來說，是一個外在快速推進、內在不斷拉扯的一年。 這一集，我在英國年末回顧2025年所經歷的重要轉折，從立下換工作的目標、轉換簽證、加入新公司，到開啟 Podcast 與一對一諮詢服務；也分享在新環境中面對工作挑戰與冒牌者症候群後，逐漸放慢腳步、重新找回節奏的過程。 但比起事件本身，2025 年更深刻影響我的，是內心世界的變化。 面對家人罹病、我身在海外所帶來的愧疚感，以及在「不想再犧牲自己」與「家庭責任」的矛盾感中拉扯，
延續上一集的留學分享，這一集我們把焦點放在 Chiao 在英國「求職」這段更漫長、更現實、也更磨人的旅程。 畢業後才正式下定決心留在英國的Chiao，花了6個月的時間、投遞超過 450 封履歷，經歷了： ・被面試官放鴿子、奇怪老闆的 WhatsApp 約喝下午茶？ ・大量無聲拒絕、被現實消磨的自我懷疑... ・為面試的公司做出精準策略簡報、打造自己的競爭力 ・當焦慮湧上來時，如何練習相信當下（Trust the process) 節目中
今天這集非常特別，因為我邀請到我的好朋友 Chiao 來節目聊天！ 我們的相識其實要追溯到五年前，從在台灣經營自媒體開始，因為一場創作者的線下聚會結緣，直到後來我們都來到英國求學、工作與生活，這段旅程串起了一段很珍貴的友情。 Chiao 同時也是IG帳號「天編的英文簿」經營者，出國後依然認真經營斜槓項目的她，在這集節目中將和我們聊聊： 當初為什麼決定來英國讀碩士？邊工作邊準備雅思的辛酸血淚～剛到英國讀書後的文化／生活適應在異鄉學會真正的
今年七月中換了新工作後，雖然一開始充滿期待，但隨著時間過去，我開始面對許多不適應，不管是語言程度的落差、專業技能的不足、還是人際關係的建立。 這段時間，我明顯感受到自己「冒牌者症候群」的大爆發，開始嚴重懷疑自己的能力，也常常陷入焦慮與自我內耗。 我也慢慢意識到這些壓力其實不是別人給的，而是我對自己的要求太高、太在意別人的眼光。 雖然目前還沒有完全走出這段低谷，但我想透過這集節目真誠地和你分享這段心境的轉折。 📌 本集重點： 我在英國的
這集要延續上一集的主題，繼續和你們分享我在英國生活這幾年觀察到的文化差異。 這一集我會聊到： 為什麼在台灣「皮膚白」是稱讚，但在英國卻可能被覺得你說他們「氣色不好」？ 英國人洗完碗都不會把泡泡沖掉？ 我第一次發現英國人不太「分食」，也不喝清湯時的文化衝擊。 除此之外，我也會聊到他們的酒吧文化、衛生觀念、身體界線感，以及他們相對逆來順受的生活態度。 📌 本集時間軸： 00:00 開場 02:46 皮膚白不等於美？東西方審美的巨大反差 0
這集又是回應聽眾敲碗系列，我終於要來聊聊在英國觀察到的文化差異! 目前住在英國超過四年半，明年初就要滿五年了，多多少少也累積了一些對英國人的觀察。我把這些心得整理起來，透過我個人且主觀的視角，來跟大家聊聊一些生活與職場的趣事，以及面對不適應的文化，我如何調整心態、學會融入、並試著在職場中找到更自在的溝通方式。 📌 本集時間軸： 00:00 開場＆為什麼想聊文化差異？我的觀察角度 03:08 英國人很有禮貌，但有時也顯得迂迴、不直接 0
你相信「吸引力法則」嗎？ 這集節目，我將分享這些年來，我如何透過吸引力法則顯化出一條屬於自己的職涯道路：從台灣的正職公務員，到裸辭出國唸書，最後在英國轉職成為數據分析師。一路走來，我是如何設定目標、行動、又是如何讓那些看似不可能的願望一一實現？ 節目中我會分享： 為什麼顯化不是「光想就會成真」？吸引理想生活關鍵：「身」與「心」的對齊如何用吸引力法則找到在英國找到租屋與工作機會？當顯化結果不如預期，如何轉念與反思？ 📌 本集時間軸： 0
延續上一集與牙醫師 Emily 的對談，這集我們把焦點放在她在英國職場上遇到的挑戰與真實故事。 從病人遲到引發的誤會，到同事間的摩擦與文化差異，Emily 坦率分享了這些「職場鬼故事」，以及她如何在衝突中學習保護自己、勇敢發聲。 除了牙醫日常，我們也聊到英國小診所文化下的「家庭氛圍」與現實矛盾，還有身為少數族裔在異國職場中可能遇到的隱性偏見。這些經歷不只是挑戰，也讓 Emily 更清楚如何在英國職場找到自己的定位與平衡。 如果你對異國職
這一集的來賓是我在英國認識的台灣朋友 Emily，她是一位在東英格蘭工作的牙醫。 Emily 從來英國念碩士，到正式投入 NHS 體系工作，將近三年的時間經歷了學生到職場的文化差異。這上集的節目中，我們聊到英國和台灣教育的差異、自學能力的重要性，以及 Emily 在職場上面對不同背景病人時的衝擊與調整。她也分享了如何從已經習以為常的學術專業語言，轉換成一般社會大眾才聽得懂的淺白用語。 如果你對於在英國工作感到好奇，或正在思考留學與就業的
這陣子，我從我的一對一輕諮詢經驗和社群媒體的互動中發現，很多人在人生的轉折點，最常問自己的問題是：「我現在做這件事，會不會太晚了？」 為什麼年齡常常是阻礙我們前進或改變的第一個念頭呢？ 這集我會談談： ✔️我對於年齡焦慮背後的深層觀察 ✔️我們總是對社會期待的標準有壓力，卻忽略了個體的差異性 ✔️如何練習脫離「標準答案式」人生藍圖 ✔️怎麼看待「失敗」與「成功」，重新設計自己的節奏 ✔️我自己的親身經歷帶給我的焦慮與反思 最後，也分享一
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上班也要活著 is hosted by Zora. The show is categorised under business (careers) and has published 29 episodes.
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