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中國醫藥大學新竹附設醫院 hosts 宜真醫週報, a health show with 227 episodes published.
——孩子不是故意不專心，他只神經為發展完全 你家孩子是不是也這樣？ 上課坐不住，常常走來走去 講話常插嘴，做事很衝動 但奇怪的是—— 打電動、看影片時，卻可以超級專心 中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師李卓表示， 注意力不足過動症（ADHD）主要有三大指標： ✔ 過動 ✔ 注意力不足 ✔ 衝動煞不住 這不是孩子不乖，也不是父母教不好 這是孩子的神經發展還沒完成 面對ADHD孩子，責備通常沒有用，理解才有力量 李卓醫師給父母3個建議： 1
「我的孩子為什麼總是無法專心？」 這是許多家長共同的煩惱，甚至可能影響學習與生活。 中國醫藥大學新竹附設醫院職能治療師曾新慈分享，幫助孩子進入專注狀態，可以從四個方向開始： ✅ 1. 身體調節 孩子太累、太亢奮或太緊繃時，很難立刻進入專注狀態。可以先陪孩子深呼吸幾次，或練習「肌肉用力再放鬆」，讓身體慢慢穩下來。 ✅ 2. 環境設計 打造讀書、吃飯的固定環境，減少干擾與分心。 ✅ 3. 指令清楚 一次只說一件事，越簡單、越具體越好。 ✅
「以前，我曾經覺得哥哥是一個麻煩。」 中國醫藥大學新竹附設醫院職能治療師曾新慈坦言，小時候因為哥哥曾被診斷為自閉症，家裡常需要陪他到醫院接受治療，也一起面對許多生活中的挑戰。 年幼的她曾經不理解，也不懂為什麼家裡總是要花這麼多力氣陪伴哥哥。 但長大後，她慢慢看見哥哥的純真、努力與美好，也明白診斷從來不是一個人的全部。 哥哥一路上的成長，成為她生命中珍貴的禮物。 也因為這段經歷，她決定踏上職能治療這條路，並更能理解特殊兒家庭在陪伴路上的汗
暑假是孩子最期待的時光，卻也是毒品最容易趁虛而入的時候。 你以為毒品離孩子很遠嗎？ 事實上，現在許多新興毒品早已不再是大家印象中的模樣，而是偽裝成色彩鮮豔的糖果、餅乾、果凍、巧克力，甚至飲料包。 看起來無害，卻可能讓孩子一步步掉入毒品陷阱。 新竹縣少年隊長吳仁志提醒： ❌不吃來路不明的食物 ❌不接受陌生人提供的飲料 ❌不因好奇而嘗試不明產品 很多孩子第一次接觸毒品，不是因為故意吸毒，而是因為好奇、朋友邀約，甚至根本不知道自己吃下的是什麼
暑假到了，許多年輕人開始打工、學投資、拓展交友圈。 但詐騙集團也沒放假。 他們最愛鎖定的目標，就是涉世未深的青少年。 新竹縣少年隊長吳仁志提醒，近年常見的詐騙手法包括： ⚠️投資詐騙 ⚠️愛情詐騙 ⚠️車手詐騙 其中，最容易讓人卸下心防的，就是愛情詐騙。 對方每天噓寒問暖、甜言蜜語，讓人以為遇見真愛。 結果有一天突然開口： 「我遇到困難，可以借我錢嗎？」 「幫我投資保證獲利。」 「幫我代收款項就能賺佣金。」 只要談到匯款、投資、代領現金
暢銷作家 梁哲維 在新書《好感影響力》提到： 人的本性，其實樂於助人。 就像我們餵魚時，看見魚開心吃飼料，自己也會感到快樂。 真正厲害的人，看到別人成功，不是嫉妒，而是替對方開心。 很多不快樂，來自「比較」。 但比較，不一定是壞事。 別拿自己的人生，去羨慕別人的劇本。 而是自己比較，學習別人的優點。 當你開始欣賞別人的光，自己也會慢慢發亮。 -- Hosting provided by SoundOn
暢銷作家 梁哲維 在新書《好感影響力》分享： 透過「發好願、說好話、做好事」三步驟， 好感影響力，會自然發生。 他提到，一個人最大的改變，從「身分認同」開始。 他把自己定位成「閱讀推廣者」， 因此，再遠的偏鄉，也願意前往。 因為當你先決定「你是誰」， 人生選擇就會不同。 身分改變，選擇改變； 選擇改變，行為改變； 行為改變，視野也會改變。 -- Hosting provided by SoundOn
中國醫藥大學新竹附設醫院兒科醫師曾思穎指出 3到12歲，正是孩子成長最關鍵的黃金期。 但兒科門診常見的是—— 挑食、偏食 愛吃炸物、加工食品 飲料取代白開水 蔬果攝取不足 作息晚睡、運動量低 尤其，含糖食物對孩子的生長以及專注力都有負面影響，建議 多喝水，代替手搖飲料或可樂等 多吃原型食物 補充新鮮蔬果 規律運動 充足睡眠 -- Hosting provided by SoundOn
中國醫藥大學新竹附設醫院兒科醫師曾思穎指出，一名1歲多男童高燒合併嚴重腹瀉，體溫飆到39～40度，原以為是細菌性腸胃炎，治療後卻仍每3、4小時反覆高燒，接著出現眼睛紅、全身紅疹、嘴唇紅腫乾裂。 進一步檢查，確診為川崎氏症。 家長牢記「12345口訣」： 1.嘴巴紅（草莓舌、嘴唇乾裂） 2.眼睛紅（無分泌物） 3.頸部淋巴結腫大 4.四肢紅腫、起疹、脫皮 5.高燒超過5天 曾思穎醫師提醒：若孩子持續高燒合併以上症狀，活動力差，食慾差，務必
律師李佩縈，50歲決定裸退，離開科學園區，高薪資，穩定的工作。 從一個法律小白，考上科技法律所，第一次考律師就考上。 她靠的是自律，每天苦讀6~10小時。堅信要成功，就要讓自己成功。 -- Hosting provided by SoundOn
律師李佩縈因為健檢被診斷出乳癌原位癌，在60歲生日，送給自己的禮物，決定切除雙乳重建。 她說自己非常幸運，因為早期發現早期治療，不用化療，也不用治療。 因為乳房重建，罩杯還從A罩杯升等為C 罩杯。 面對癌症，她說，面對她，接受她，處理她。 她說，不要把自己當病人，「你覺得自己是幸運的人，就是一個幸運的人。」 -- Hosting provided by SoundOn
你以為是心臟問題，結果根本不是。 中國醫藥大學新竹附設醫院林岱穎醫師告訴你真相 胸悶、心悸、甚至刺痛。 去檢查，卻被醫師說一句：「心臟沒問題。」 怎麼一回事? 中醫師林岱穎提醒你： 你以為是心臟，其實不一定是心臟。 因為人體是「整體系統」—— ✔ 下方：胃、橫膈、消化系統 ✔ 上方：甲狀腺 ✔ 旁邊：肺 ✔ 周圍：肌肉及自律神經在控制一切 所以你感受到的「心悸」 可能是： ⚠️ 胃食道逆流 ⚠️ 甲狀腺異常 ⚠️ 自律神經失調 -- H
35度的夏天，像活在冬天？手腳冰冷。中國醫藥大學新竹附設醫院林岱穎醫師告訴你真相 為什麼會這樣？ 中醫師林岱穎點出關鍵： 👉 問題不在天氣，在「血流」。 當你的—— ⚠️ 心臟推動力不夠 ⚠️ 血管不夠順暢 血送不到末端， 你就會出現「夏天也冰冷」的狀態。 ▋6個讓血管變乾淨的方法 不是吃補，而是調整生活： ✔ 喝溫開水（不是冰的） ✔ 吃原型食物（少加工） ✔ 飯後快走15–20分鐘 ✔ 晚上11點前睡覺 ✔ 不久坐、不久站 ✔ 戒
眼淚，不只是從眼睛流出來，還會「流進鼻子」！ 中醫大新竹附醫耳鼻喉科主任陳俊志表示，水汪汪大眼睛，不一定是好事。很多人都有這種困擾：眼睛明明沒哭，卻一直流淚、眼屎變多，甚至紅腫不適。問題，可能就出在一條你從沒注意過的「鼻淚管」。 鼻淚管，就像眼睛的排水系統，負責把多餘的淚水送進鼻腔。所以你哭的時候，才會一把鼻涕一把眼淚。但一旦阻塞，淚水排不出去，就會變成反覆溢淚，甚至引發感染。 更關鍵的是，這不只是小問題！從嬰兒到中老年人都可能發生，嚴
鼻塞困擾40年，疲倦，睡不好。中國醫藥大學新竹附設醫院耳鼻喉科主任陳俊志，透過微創鼻塞手術，馬上搞定。 為什麼一遇到冷空氣就狂打噴嚏、鼻水流不停？其實是免疫系統「過度反應」，把塵蟎、花粉當敵人，讓鼻腔腫脹、分泌物暴增，鼻塞就此找上門。 但更可怕的是後遺症——長期鼻塞，讓你只能用嘴巴呼吸，口乾、口臭、睡眠品質下降全都來！甚至鼻涕倒流，還會產生難以察覺的異味。 這一集節目，帶你一次揭開鼻塞背後的真相，還有你一定要知道的關鍵治療選擇！ --
心想真的可以事成？路隊長的顯化力超玄 很多人都聽過吸引力法則，但真的能「心想事成」嗎？ 《好女人情場攻略》Podcast主持人路隊長 分享一個很有趣的觀念：顯化力。 他認為，人可以透過「精準設定目標」，去訓練自己的大腦。當你清楚知道自己要什麼，並且不斷在腦中想像——彷彿那件事已經成功發生，大腦會開始自動搜尋機會、放大可能性。 簡單說，不是空想，而是有意識地想像未來。 當目標越清楚，行動越聚焦，大腦就會像雷達一樣，幫你捕捉機會。 很多人以
失戀，很多人第一個反應是：是不是我不夠好？ 《好女人情場攻略》Podcast路隊長 給了一個很溫柔的答案。 他的節目經營七年，超過2000集，累積下載量突破2300萬。聽過無數感情故事後，他發現一件事： 失敗的戀情，不代表你不好。 他用一個很有趣的比喻。 女人像一杯高檔的茶，但偏偏對方只愛喝咖啡。 不是茶不好，而是口味不同。 所以分開，有時只是「沒有緣分」。 路隊長還提出「撲克牌理論」： 人生就像打牌，這一張不對，就再翻下一張。 不要否
醫師不是神，但醫師也是神。新竹縣仁慈心臟血管科主任黃意忠指出，不只要治療患者，還要照顧家屬的心靈，也要具備兩好的溝通技巧，才能達到良好的醫病溝通，避免醫療糾紛。 黃意忠主任回想，曾經治療一位80歲患者心臟血管問題，意外發現也是胃癌末期，雖然患者最後離世，但家屬還特別到診間感謝黃醫師，家屬的回饋讓他非常感動。 -- Hosting provided by SoundOn
新竹縣仁慈醫院在執行長張達人醫師和劉益宏院長的協助下，成立心血管中心，斥資8000萬，引進最新醫療器材，讓治療過程更安全更有效率。仁慈醫院心臟血管主任黃意忠希望，地方民眾在面對急重症時，不必再遠赴外縣市，也能獲得醫學中心等級的治療品質。 未來中心可服務約40萬人口，並朝24小時方向邁進。黃意忠也感謝亞東醫院的長期支持，讓仁慈醫院具備進行心導管手術與複雜心血管疾病治療的完整能力，成為重要的急重症守護據點。 -- Hosting provi
葉士豪在去年歷經急性心肌梗塞，從鬼門關走一回。從加護病房到一般病房，當他站在窗邊，看著太陽，呼吸空氣，都覺得人生非常美好。 他的人生體悟是，「每天都是賺到」，享受當下。如果在職場或生活上遇到挫折，人生除了死，其他都是擦傷。 -- Hosting provided by SoundOn
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