Hosted by 旺达Wanda_ · 🇺🇸 US · ZH-CN · 10 episodes
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两个有着四分之一血缘关系亲姐妹的生活纪实与唠闲嗑。可能是关于亲情，可能是关于生命，又或者只是某天突发奇想的兴趣爱好。简简单单，复复杂杂，主打一个记录真实生活～（关于为什么叫抓饭姐妹，那当然是因为我们是两个新疆菇凉啦）
旺达Wanda_ hosts 抓饭姐妹, a leisure show with 10 episodes published.
摘要：本期，我们一起聊聊“冰学”的主人公大冰老师，我们在他的书中和直播间里看到的不同的人和故事。 本期录制时，旺达的电脑突然坏了，临时改用手机录制，收音效果欠佳，友友们多包含~ 内容： 01:00 谈谈我们印象中的大冰 05:00 初识大冰是什么时候？ 12:20 大冰直播，为什么让大家那么上头？分享一些冰叔直播间的人生百态； 15:30 大冰直播间：只有他能给出的答案，给想要活下去的轻生男孩； 24:20 大冰直播间：麦子熟了，我就往
本期内容邀请到【抓饭姐妹】的头号铁粉小鸡仔一起分享适合十一期间观看的书籍、影视作品还有音乐，希望大家假期愉快，好好休息~ 主播：澄心、旺达 嘉宾：小鸡仔 01：00 本期电子朋友介绍 03：40 外出or留守or加班，你计划怎么样度过十一假期？ 08：30 书籍《当下的力量》，心灵疗愈类，学习如何不断的获取力量。 17：40 书籍《白马啸西风》，金庸先生一本不怎么写武侠的武侠小说。 31：20 书籍《不正常人类症候群》，科幻，脑洞，未来
快乐无限，这一期是抓饭姐妹最近的个人快乐来源大揭秘！从近期的两档脱口秀节目到演出现场……大家快乐的来源都是什么呀？欢迎在评论区给我们分享~ 01:40 脱口秀节目回归，澄心的快乐又满了~ 24:45 谁的演唱会现场让旺达如此感慨和激动？ 41:00 澄心的成都养老度假与校园生活 小小生活，大大美好，希望大家也能快乐多一点，让我们一起摇摆！ （澄心送给旺达的那一副画） 本期所有BGM均来自汪峰老师 开头：《春天里》 内容中：《存在》《当我
06：50 主播是怎么成为禾伙人的？ 12：30 聊聊对【种地吧】最深刻的印象 25：20 对【十个勤天】哥几个的印象 49：30 集体脱粉？最近是咋啦？ 62：00 无论网络还是现实，“真诚”永远最动人 BGM 《后陡门的夏天》——十个勤天 《麦芒》——十个勤天
本期旺达请假中，橙心邀请了三位超级优秀且有趣的电子姐妹做客我们的播客，“三个新疆姑娘+一个重庆姑娘”碰撞出奇妙的火花，这一期，我们吐槽那些在生活中遇到过的“抓马人和抓马事”，听大家说一些真实且劲爆的故事,,,,,,,当然也从深度探讨当代爱情观，欢迎收听！ 00:35 自我介绍+闲聊时间。 04:10 三位电子朋友分别分享自己精心挑选的抓马事件（依照自我介绍顺序） 32:45 交流吐槽时间 四个问题 50:15 在date或者网上聊天的阶
本期，我们邀请了一位电子朋友一起再来聊聊《我的阿勒泰》这部剧。剧中那些令人动容的片段延伸到真实生活又是怎样的？抓饭姐妹希望可以通过这部剧带大家了解更多更真实的新疆，也希望每一位喜欢这部剧的朋友们，走出剧情后都能好好的去爱、去生活、去受伤…… 01：50 欢迎“口里人”烧饼~ 05：10 再谈记忆，《我的阿勒泰》中那些印象深刻的情节； 06：00 巴太的告白：真诚永远是必杀技； 18：50 留在牧场or外出闯荡，现在的年轻人怎么选？ 23
抓饭姐妹版本“我的阿勒泰”北疆之北。 抓饭姐妹之所以叫这个名字，也是因为我们的家乡的新疆，那更具体一点我们的家乡叫做”塔城“ 最近”我的阿勒泰“正在热播之中，很多人知道了北疆之北，借此机会跟大家隆重介绍一下新疆吧！ 11:30 也许你知道新疆，知道阿勒泰，知道伊犁，那你有听过一个地方叫“塔城”吗？（关于塔城简介） 36:00 骑骆驼上学、高考骑马射箭、扭脖子、新疆人的名字、到底什么是新疆话；（辟谣时间） 55:30 《我的阿勒泰》，从书
本期和大家一起聊聊，关于“嘎了”这件事，那些我们一定会面对，却鲜少提起的问题，郑重但不沉重，祝大家5月美好，好好生活每一天～ 00:56 为什么想要聊关于“嘎了” 06:40 如果你突然嘎了，需要朋友/家人做些什么？ 13:25 如果你只剩一年时间，想要做些什么？ 23:24 如果要世界末日了，你会努力活下去吗？ 37:37 你希望自己的葬礼是什么样的？ 49:05 当我们谈论死亡时，我们在谈论什么？ 【澄心提到的2个视频】 ①TED演
独居生活之三个截然不同的真实案例 为什么会想要聊这个话题 01:15 嘉宾介绍 03:40 三个人聊聊自己独居的经验 17:00 独居会遇到的问题 55:20 独居的好处 61:33 其实澄心跟白白现在是合租同居的状态，对比同居和独居 * 各自表达独居的感受（总结发言） * 给即将独居的朋友一些小小的建议
本期节目，和大家一起聊聊，生活中的那些美好小事儿~积攒微小的期待和快乐，才能更好的支撑我们并不容易的生活！轻松～且愉快～适用场景：下班路上or需要力量的时候 祝大家收听快乐！ 00:20 抓饭姐妹的播客介绍 05:20 为什么要聊生活中的美好小事儿 14:40 主播们的美好小事儿 17:00 哇~你是新疆人！ 21:55 暴雨天打到车，车上放着我最爱的歌 23:35 我可以造风？ 25:35 想都是问题，做都是答案 30:00 每当熟悉
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