
EP.163《十倍放大:用心賞識自己,讓人生全面突圍》洪培芸 著
EP.163《十倍放大:用心賞識自己,讓人生全面突圍》洪培芸 著 人生的困局,往往不是因為我們不夠努力,而是內心的力量還沒有被好好鍛鍊。 《十倍放大》提醒我們,愛自己、相信自己、肯定自己,不能只是薄薄一層口號,而是要有意識地加倍練習,甚至十倍放大。 當內在本錢足夠,外界的否定、挫折與誘惑,就不會輕易讓我們失去方向。 這一集,我們會聊到如何透過認識自己、持續行動、把握當下,累積內心強度,從反覆受苦中學會功課,勇敢走向更自由、更喜歡自己的生







