Hosted by OVAS · 🇺🇸 US · RU · 42 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Ваш источник спокойствия и вдохновения. Медитативные практики с использованием бинауральных ритмов для глубокого расслабления и работы с подсознанием.КАК ПРАВИЛЬНО ПРОСЛУШИВАТЬ?Для максимального эффекта от медитации лучше слушать её в наушниках. Бинауральные ритмы, использованные в этих практиках, помогают погрузиться в расслабленное состояние и настраивают мозг на нужные волны. Эти ритмы требуют стереозвука, чтобы на каждое ухо подавалась отдельная частота, способствующая эффективному воздействию на подсознание.МЕСТО ПРОСЛУШИВАНИЯК месту прослушивания нет строгих требований. Постарайтесь расположиться удобно, чтобы всё ваше тело было расслаблено. Подойдут кресло, кровать или диван — важно, чтобы вы могли сосредоточиться на своих ощущениях и погрузиться в состояние покоя.СТОИТ ЛИ ПРИСЛУШИВАТЬСЯ?Мои медитации построены так, что даже если вы засыпаете (на самом деле это просто более глубокое расслабление), медитация продолжит работать на уровне подсознания и принесёт пользу. Вы мож
OVAS hosts Аффирмация и Медитация, a health show with 42 episodes published.
🎧 Эта медитация помогает отпустить внутреннее напряжение и погрузиться в состояние глубокого спокойствия и душевного равновесия. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496 💖 Поддержи проект
🎧 Эта медитация мягко погружает в состояние глубокого внутреннего покоя, где тело расслабляется, а сознание постепенно отпускает напряжение. В результате организм начинает естественно возвращаться к состоянию гармонии и
🎧 Данная медитация выполняется СТОЯ и помогает почувствовать свои границы, баланс и внутреннюю силу через тело. Эта практика помогает укрепить связь с собой, развить внутреннюю опору и легче справляться с любыми жизненн
🎧 Эта медитация помогает мягко расслабиться и завершить день в состоянии покоя и внутреннего тепла. Через дыхание и ощущение благодарности ты переключаешь внимание на то, что наполняет и поддерживает тебя. Ум успокаивае
🎧 Эта медитация помогает мягко расслабить ум и вернуть естественную ясность мышления. Через спокойное дыхание, приятные воспоминания и образы внутреннего пространства ты погружаешься в состояние глубокого покоя, где пам
🎧 Эта медитация мягко помогает отпустить внутреннее напряжение и настроиться на естественный ход жизни. Через образы движения, дыхание и спокойное погружение ты находишь опору внутри себя, принимаешь изменения как часть
🎧 В этой медитации мы погрузимся в состояние глубокого покоя и внутренней тишины. Через образы природы, звуки леса, воды и огня ты отпускаешь накопленное напряжение, позволяя телу и сознанию восстановиться. Медитация по
🎧 В этой медитации ты мягко погружаешься в состояние глубокого расслабления. Через дыхание, позитивные образы и внутренние установки, ты пробуждаешь естественные механизмы саморегуляции, гармонизируешь обмен веществ и п
🎧 Эта медитация помогает подняться над ситуацией, взглянуть на неё с другой стороны и почувствовать внутреннее спокойствие. Погружаясь в расслабление и путешествуя от своего тела до просторов вселенной, ты открываешь но
🎧 В этой медитации ты погружаешься в глубокое расслабление, позволяя телу восстановиться и наполниться энергией. Через дыхание, образы тепла и прохлады, ты активируешь внутренние ресурсы здоровья и укрепляешь иммунитет.
🎧 В этой практике ты шаг за шагом наполняешься внутренним покоем и устойчивостью. Мягкие аффирмации помогают отпустить тревогу, сбросить напряжение и вернуть ясность. Ты почувствуешь уверенность, силу и гармонию, которы
🎧 В этой медитации ты мягко возвращаешься к себе — с вниманием, принятием и теплом. Ты учишься слышать себя, чувствовать тело и наполняться заботой изнутри. Это твой ритуал внутренней поддержки. Телеграм — https://t.me/
🎧 Эта медитация помогает снять зажимы, почувствовать опору в теле и позволить голосу звучать свободно и легко. Ты расслабляешь шею, горло, дыхание — и возвращаешь себе природное звучание: живое, искреннее, твоё. Телегра
🎧 В этой медитации ты погружаешься в мягкое, глубокое расслабление, позволяя телу отдохнуть, а уму — отпустить всё лишнее. Шаг за шагом ты уходишь от суеты дня и оказываешься в пространстве покоя, тепла и безопасности.
🎧 В этой практике мы мягко погружаемся в медитативное состояние, чтобы пробудить природную красоту и гармонию внутри. Мягкий свет наполняет каждую клеточку твоего лица, очищая, освежая, возвращая коже здоровье и сияние.
🎧 В этой шаманской практике мы используем древний рунический стих, подобные которому викинги произносили перед боем, пробуждая дух воина и силу предков. Под звуки барабанов и стук сердца ты пройдёшь путь трансформации,
🎧 В этой технике мы будем работать с аффирмациями, чтобы освободиться от ограничений, тревог и сомнений. Вы почувствуете уверенность, спокойствие и внутреннюю силу, позволяя страху мягко растворяться, уступая место смел
🎧 В этой медитации мы отправимся в путешествие, которое поможет вам глубже почувствовать связь с вашим телом, полюбить и принять его, наполнив энергией и благодарностью. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk
🎧 В этой медитации мы погрузимся в практику, которая поможет раскрыть вашу внутреннюю сексуальную энергию, создать мощное поле привлекательности вокруг себя и почувствовать гармонию с собственным телом. Телеграм — https
🎧 Эта медитация поможет вам расслабиться и заглянуть внутрь себя, чтобы найти ответы на важные вопросы и обрести ясность. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Аффирмация и Медитация has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Аффирмация и Медитация is hosted by OVAS. The show is categorised under health (fitness) and has published 42 episodes.
Аффирмация и Медитация has published 42 episodes.
Аффирмация и Медитация regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
Аффирмация и Медитация is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Аффирмация и Медитация hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Аффирмация и Медитация average 17 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Аффирмация и Медитация's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 2 days ago.
