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Hosted by JoJo · 🇺🇸 US · ZH-HANT · 327 episodes
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這位主持人JoJo，在廣播圈打滾20年。離開電台後的日子，2022年專注經營Podcast節目《啾團》。啾團能聊的東西很多，有最受聽眾喜愛的【自我對話】、【閱讀】、【理財】、【職人訪談】、【生活雜談】，那些廣播裡不好說的，都在這裡開誠佈公！ IG帳號｜dj_jojoyoyoyo FB搜尋｜DJ JoJo桑 商業合作｜jo11podcast@gmail.com 啾迷手寫信📮80299高雄師大郵局第30-27號信箱 Powered by Firstory Hosting
JoJo hosts 啾團, a society show with 327 episodes published.
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當一個人開始理解自己之後，人生會慢慢安靜下來。你討厭的自己，也許一直都在保護你。 與九粒相關的所有連結 ✨ stan.store/Joliechi 影像版這裡看： 啾團來按這裡聽👂 https://open.firstory.me/user/jo11podcast/platforms 阿啾ig來這裡追👉 https://reurl.cc/ZAmKY3 啾團賴社群｜ https://pse.is/649xnh Powered by F
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藝術匯流 與光同行 第30屆臺北文化獎熱烈徵件中 尋找點亮城市文化的微光 【好家庭聯播網 名人會客室】 邀請臺北市文化局長蔡詩萍 深度分享臺北文化獎與光的故事 6月15日前歡迎踴躍自薦與推薦心中的文化推手 點擊連結完整專訪 https://fstry.pse.is/954mmu —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼一個爬山爬到膝蓋爆痛、鞋底開口笑、甚至得在黑暗中摸黑下山的
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ChatGPT 還是 Gemini？月入 20 萬的自由工作者，是如何把 AI 當助理用的？ 「AI 味」太濃會讓人想退追？但完全不用 AI 又會累死自己？ 這集我們跟 30節約男 聊得很深！他分享了自己如何從年收砍半的低迷期，靠著策略與工具重新回歸年收 200 萬的心路歷程。 影像版這裡看： 這集你會聽到： 工具大對決： 為什麼他覺得 Gemini 竟然比付費版 GPT 還聰明？ 去 AI 味的關鍵： 怎麼讓 AI 幫你寫文案，卻依然
你知道小球莊鵑瑛國小三年級就會唱 Rod Stewart 的《Sailing》嗎？😂 從小就是「鑰匙兒童」的她，在洗澡練習歌聲中找到了陪伴。這一集，阿啾帶你認識「網友狀態」的小球，聽聽她如何從算命師叫她去「考公務員」的建議中，堅持走到現在，並獨立產出最接近心跳聲的四首單曲。 🎙️ 訪談時間軸精華 07:16 轉向： 數學關門，唱歌開窗的人生 12:15 掙扎： 主流市場中對人設的迷惘 24:40 荒謬： 算命叫我別唱歌去考公務員 3
兩年前曾經一起工作的主持夥伴鍾瑶出書了，我們大量聊「家」之於我們的關係，什麼是自由？什麼是安定？一起來聽聽鍾瑶的故事吧。 這集有影像版，這裡看 https://youtu.be/RDQD8rGH96A 💫書籍這裡買 👉 https://www.books.com.tw/products/0011036857 🎁 贈書抽獎｜鍾瑶《她的名字是一條魚也是一隻鳥》 在YT影像版留言區分享你聽完的心得，就能擁有抽獎資格。 📆 抽獎截止：1
這集，我們坐在地板上錄音。兩個人坐在地板上，沒有要走到哪裡。只是允許一些以前不能出現的東西，現在可以對談中慢慢出現。 有一個人，從很小的時候開始，生活就一直有人告訴她「你該怎麼做」。課表排好了，路線畫好了，連忍耐都被稱作一種美德。久了之後，她變得很會撐，很會配合，也很會不吵。 她是壞特。 她慢慢學會一件事： 只要我不要期待，就不會那麼痛。 於是她把心縮起來，做成一層殼。 那層殼讓她可以活下來，也讓她很孤單。 音樂出現的時候，是唯一一個她
阿啾是左撇子。吃喜酒圓桌，我的手永遠跟左邊的人打架😂 今天來的兩位——《左撇子女孩》主演馬士媛、9歲的葉子綺。她說「左手是魔鬼手」；她說搬出去住是為了保護自己。這集，我在最普通的一幕，哭了。 今年高雄電影節開幕片《左撇子女孩》🎬 主演【馬士媛】、【葉子綺（Nina）】做客《啾團》 Podcast。先從左撇子生存學暖場，再聊到家庭、自由與「被糾正」的成長時刻。 ｜本集亮點 • 02:00 左撇子生存學：圓桌吃飯的肘擊大戰 • 04:0
這集對我來說，其實有一種「見證歷史」的感覺（笑） 因為是 白瑜 × Asha 兩位老師第一次坐下來，好好地聊天。 一位擅長透過禪卡，打開潛意識的鏡子； 一位用靜心與能量，陪人回到自己的核心。 她們的交集，其實早就存在，只是從來沒有在同一個場域裡，被這麼清楚地對話出來。 我們從「早抽晚收」談到日常的自我觀照，從直覺與頭腦的差別聊到如何不過度給予，也做了幾次現場抽牌：〈豐富〉、〈比較〉、〈制約〉，每一張牌都像在對我們三個人說話，也對正在收聽
有人在片場，遇過整個道具組半夜落跑、所有道具被搬空，隔天卻還得照常開拍。 有人帶著一歲小孩出國旅遊，卻在孩子突然發燒時，臨時決定取消行程、隔天立刻改票回台灣。 有人因病臥床，抬頭只剩天花板可看，才發現自己能依靠的，是腦中流過的一幕幕電影。 這些真實的瞬間，都是「免疫經驗」： 在突發裡重組秩序，在脆弱裡找到支撐，在病痛裡倚靠想像。 也正是2025高雄電影節的主題──「極度免疫」。 電影，是我們面對困境的另一種免疫練習。 在這集三人對談裡，
✨ 豐盛之流幕後製作秘辛 ✨ 這一集，我終於和 Asha 老師一起，聊聊《豐盛之流》這本書從課程到書籍的誕生歷程。 暑假期間，Asha如何透過從雪士達、歐洲到落磯山脈的旅程，獲得更多「底氣」？ 從直播逐字稿到書籍出版，阿啾又是怎麼成為第一手校稿夥伴？ 封面設計、隨書靜心、聲音加持……這些背後故事，都在這一集完整揭露！  🎧 本集精彩亮點 • 旅行獲得的「底氣」 • 校稿過程中的甘苦談與意外收穫 • 書中差點漏掉「觀世音菩薩訊息」好險
邀請黃大米來家裡做客，本來說是聊新書《人生就是一次次的得到與放下》，結果一路講開——父親、職場、記者人生、錢，甚至台北跟高雄的選擇。 🌆 台北太吵，高雄太慢。人生太難，還要一直下跪？ 黃大米說： 「你的下跪都不是跪別人，是跪自己的前途。」 這集訪談很奇妙。 上半場像場職場生存戰，談到人情冷暖、裁員、被迫選邊站，她說： 「我們曾經都是公司的一份子，也都對得起那份薪水。」 「在過程還沒抵達前，還是要拼命跑。」 她也說，人生的下半場，比拼的
!!這集有贈書活動!! 「你跟AI的對話，其實像一面鏡子，映照出你的人際模式、溝通習慣、甚至原生家庭的影子。」 本集邀請作家 李欣頻 ，聊她新書《AI新天賦》、《多維人生》，分享如何透過AI啟發自省、療癒自己、活出平衡的多維人生。 ✨亮點提要： AI是照見內心的鏡子：從溝通裡看見原生模式 創造 ≠ 成果，而是不斷更新自己的狀態 如何活出14個身份的多維人生 在變動的時代，用玩家心態看人生 找回你的天賦與平衡，不再被外界認同綁架 🎧 和
!!這集有贈票活動喔!! • 排練場比火場還容易出事？ • 當救火隊必須要很有本事！ • 當父母必須要學會滅自己心中的火 • 如何讓自己在一團混亂中『活下來』？ • 導演演員私底下的「滅火儀式」 來賓🎙️導演黃致凱、演員方宥心 🔗 完整收看 Podcast 影像版 → https://youtu.be/qMtz5CLSBZ4 🏷️演出售票資訊 《 #火神的眼
「一個會聚集好多人想來休息的地方，絕對不是一個簡單的地方」。 六月底到了加拿大人煙稀少的小鎮泡溫泉，也因此有機會靠近寧靜的湖邊，把這裡的環境聲音記錄下來。 阿啾在加拿大的日子，好像在幫自己匯聚一些能量，用各種紀錄形式帶給啾團的聽眾，也把這份安定，想傳遞給身處集體意識稠密感到焦慮的你。歡迎你打開這影片，一起收下這大自然的訊息，穩住中軸，自在生活。再次謝謝Asha與高靈 的支持。 影像版這裡看： https://youtu.be/ezW-Y
在每一個選擇裡，你怎麼靠近你的初衷？ 因為選擇真的是一件難事， 有些選擇是一直在重複人格模式， 還是真的在突破某個可能性？ 以上這些疑問，意外的是，都在溫哥華追趕公車的過程中，激盪出很多有意思的答案... Asha IG： https://www.instagram.com/asha.channeling/ Asha YT： www.youtube.com/@ASHA Asha FB： https://www.facebook.com/
我完成十日內觀了， 前五天除了痛苦還是痛苦， 但我依然還是走過去了， 這十天的歷程每一天都能說一個故事， 我一定還是有做的不夠善良的地方， （例如跟家人告知內觀這件事情 我並不知道要怎麼開口）， 但我的確獲得了利益 （例如加強了我的專注力， 我疼痛不堪的舊傷意外獲得了改善）， 我這一年的自我對話額度， 都用在十天禁語的時候說的差不多了。 有些片段心得，就用說的跟你分享吧。 啾團賴社群｜ https://pse.is/649xnh IG｜
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啾團 is hosted by JoJo. The show is categorised under society (culture) and has published 327 episodes.
啾團 has published 327 episodes.
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