Episode #1
热爱本身就是一种天赋
Feb 20, 20258 min
热爱是不是天赋？这个问题值得深思。当你真心喜欢一件事时，即使过程充满艰辛，也能从中找到快乐。我分享了自己重新发现摄影乐趣的故事，提醒大家不要因为追求结果而忽视了享受过程。在这个快节奏的时代里，找到让你全身心投入的事物吧，那才是真正的热爱所在。 02:01 寻找热爱：摆脱焦虑，忘却生存压力 04:02 寻找热爱：逃离焦虑痛苦，拥抱幸福人生 06:04 追求内心热爱：在不同领域的探索中寻找幸福
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本播客主要探讨工作与生活相关的自我提升，聊聊如何提升工作能力、增加生活幸福指数。
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Episode #1
热爱是不是天赋？这个问题值得深思。当你真心喜欢一件事时，即使过程充满艰辛，也能从中找到快乐。我分享了自己重新发现摄影乐趣的故事，提醒大家不要因为追求结果而忽视了享受过程。在这个快节奏的时代里，找到让你全身心投入的事物吧，那才是真正的热爱所在。 02:01 寻找热爱：摆脱焦虑，忘却生存压力 04:02 寻找热爱：逃离焦虑痛苦，拥抱幸福人生 06:04 追求内心热爱：在不同领域的探索中寻找幸福
Episode #2
中年危机来袭，你感受到那份迷茫了吗？从身体机能下滑到精神压力山大，我们如何寻找自我，重获新生？这本书《中年之路》给出了答案。它告诉我们，认识到问题才是自救的第一步。但真正找回自己，还需要探索更多。玩游戏、骑摩托……这些都是暂时的解脱，真正的解药又是什么？让我们一起聊聊那些关于中年的故事和思考吧！ 02:00 中年危机：创业者面临的不安全感和未来趋势 04:15 股东和员工的责任：谁来负责公司的未来？ 08:31 中年危机与人格重塑：摩托车运动的启示与共鸣 12:47 追求人生意义：逃离大城市前往大理等地方的人们的奋斗故事 17:03 财富自由与中年危机：探讨经济不安全感的重要性 21:18 中年危机与人生追求：如何在变动中找到内心的安宁？ 25:34 追寻内心的声音：探索人生中的意义与幸福 29:51 马斯克的挑战与成长：一部充满战斗和胜利的人生之旅 34:03 中年危机与个人追求：在名利场中寻找内心的宁静 38:23 生命的轮回：年龄、身份与自我认知的思考 42:38 中年危机：如何克服欲望和恐惧，迈向新的人生巅峰？ 46:55 面对中年危机：探索亲子关系和自我成长的旅程
Episode #3
和朋友一起聊聊创业中的经验与感悟。 02:00 当前阶段ai项目挑战与机遇分析。 06:20 创业者的思考：项目失败背后的经验与教训 12:47 AI创业项目的挫折与团队凝聚力：挑战与成长的机会 19:11 项目成功率：新公司与经历过风浪的团队之间的较量 25:32 项目失败后的团队分散问题：AI项目挑战与思考 31:59 在创业路上寻找成功率的差异：合作伙伴与个人项目的抉择 38:21 创业者需要的不仅是想法，更是交流与执行的能力 44:46 优化决策过程：与他人交流带来的巨大价值 51:08 创业者的决策视角：拥抱不确定性与团队自由度的平衡 57:33 找合伙人：遗憾与挑战并存，如何抉择？ 01:03:57 创业者的成功率与自我评价：心态与项目成功的关键 01:10:21 决策中的惯性思维：成功与失败的关键因素
Episode #4
本期嘉宾是我的好朋友冷哲，一家独角兽科技公司的高管。 今天我们来聊聊，如何提升职场的重要技能：沟通能力。 内容简介 00:00:38 常见的产生沟通矛盾的场景 00:02:28 方案不重要，重要是方案背后的需求 00:08:09 对方无法被说服的原因可能和你想的不一样 00:11:05 产生矛盾的原因：信心不对称、利益冲突、价值观不同 00:14:08 如何挖掘隐藏在矛盾背后的真实需求 00:18:00 处理矛盾时，尽量不要公开多人讨论 00:20:06 如何解决沟通双方的信息差 00:22:17 价值观、利益层面矛盾很大该怎么办 00:25:58 处理矛盾、达成共识的例子 00:32:55 如果矛盾自己解决不了怎么办 00:36:50 如何处理因矛盾产生的情绪问题
Episode #5
本期嘉宾是我的好朋友冷哲，一家独角兽科技公司的高管。 今天我们来聊聊，如何提升职场的重要技能：沟通能力。 内容简介 00:00:50 大多数人意识不到自己的沟通存在问题 00:03:36 沟通中最关键的一个问题：什么是沟通失败 00:04:23 沟通最基本的原则：沟通失败是双方的责任 00:06:12 一些典型的错误沟通方式：复读机式话痨、挖掘机式话痨 00:10:56 沟通的五个层级 00:12:28 沟通中存在哪些信息？不只是言语、文字 00:13:36 沟通方式的选择：聊天软件、电子邮件、会议、一对一沟通等方式的优缺点 00:22:03 会议：很容易浪费时间的沟通方式 00:28:00 敏感问题或复杂问题应该选择什么沟通方式 00:30:00 沟通失误的案例 00:42:21 如何确定对方真的理解了所有的信息 00:48:11 信息准确传达的前提：保证语境和定义一致 00:50:56 对方不用心听怎么办 01:00:28 如何在沟通时更有逻辑？逻辑该如何训练？ 01:12:48 学习沟通能力的好处 01:18:35 不同背景、成长环境、经历的人，会不会存在代沟，很难沟通
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