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Hosted by Tanja Thelen und Susanne Michels · 🇺🇸 US · DE · 56 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
In diesem Podcast sprechen Susanne Michels und Tanja Thelen über die Positive Psychologie. Wie gelingt es auch in stressigen und belastenden Zeiten den Blick für das Positive nicht zu verlieren. Glück ist kein Zufall. Was hilft uns glücklicher zu werden? Was sind die 24 Charakterstärken und welche Signaturstärken machen mich aus? Und viele weitere Themen. Musik: Sunrise by Luise Frentzel x Fachhochschule Dortmund is licensed under a Attribution 4.0 International License. https://permaschinkenundme.wixsite.com/melone https://instagram.com/permaschinkenundmelone?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Tanja Thelen und Susanne Michels hosts Permaschinken & Melone, Positive Psychologie, a health show with 56 episodes published.
Wie können Eltern ihre Kinder stärken, ohne dabei die eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren? In dieser Folge sprechen Lena, Susanne und Tanja über hilfreiche Strategien aus der Positiven Psychologie für den Fami
In dieser Folge geht es um Erziehungstipps und alltagstaugliche Ideen für Eltern, inspiriert von der Positiven Psychologie. Zu Beginn werfen die drei Hosts einen Blick auf die vorhandene Fachliteratur und stellen fest, d
In dieser Folge von Permaschinken und Melone sprechen Tanja und Lena über ein Thema, das aktueller kaum sein könnte: Positive Bildung bzw. Positive Education. Wie kann Bildung so gestaltet werden, dass nicht nur Leistung
Prokrastination – oder wie Tim Urban es nennen würde: Wenn der „Instant Gratification Monkey“ wieder das Steuer übernimmt. In dieser Folge von Permaschinken und Melone bringt Susanne einen TED Talk von Tim Urban mit, der
Passend zum bevorstehenden Valentinstag unternehmen wir in dieser Folge einen Deep Dive in die Säule Beziehung. Wir haben uns für euch durch John Gottmans Forschung gewühlt und sprechen darüber, warum seine Erkenntnisse
Für einen achtsamen und wohltuenden Start ins neue Jahr haben wir in dieser Folge unsere ganz persönlichen Lieblingsübungen im Gepäck. Lena eröffnet die Runde mit einer Übung aus dem Bereich des Selbstmitgefühls und teil
Hier findet ihr die Meditation von Tanja aus der Neujahrsfolge. Viel Spaß beim Ausprobieren. Gong-Sound:Meditation_Gong.ogg, CC0, via Wikimedia Commons
Zum Jahresabschluss haben wir uns etwas Besonderes für euch ausgedacht! In dieser exklusiven Videofolge reflektieren wir gemeinsam das vergangene Jahr, blicken auf die Highlights zurück und teilen unsere persönlichen und
In dieser Folge wird es um ein Thema gehen, das schon lange in unserer „Themenschublade“ schlummert: Depressionen und die Frage, wie die Erkenntnisse der Positiven Psychologie hier unterstützen können. Wir nehmen uns dam
Hier findest Du die Meditation mit Ines Scherer von KopfRegie. Viel Spaß beim Meditieren wünschen Tanja und Susanne.
In dieser Folge haben wir eine wunderbare Gästin - Ines Scherer ist ein kölsches Mädchen, systemische Coachin, Trainerin für Positive Psychologie und achtsamkeitsbasiertes Stärkentraining MBSP, Burlesque-Tänzerin und ein
Die Mikrofone sind entstaubt, der Sommer ist vorbei – und Permaschinken & Melone meldet sich zurück! Nach der langen Pause starten wir direkt mit einem Thema, das näher ist, als viele denken: Einsamkeit. Wir sprechen übe
In dieser Folge sprechen wir über die Methode des 360-Grad-Feedbacks und wenden sie direkt auf uns selbst an. Susanne und ich blicken gemeinsam auf unsere Podcastreise zurück und geben uns gegenseitig Feedback zu unseren
In unserer letzten Folge der Perma-Stark-Reihe widmen wir uns der Tugend Transzendenz – und schließen damit den Kreis aller sechs Tugenden der Positiven Psychologie. Dieses Mal geht es um die Charakterstärken Sinn für da
Mut ist mehr als heldenhafte Taten – er zeigt sich auch in kleinen Momenten. In dieser Folge von Permastark nehmen wir euch mit auf eine Reise durch die vier Charakterstärken der Tugend Mut: Ausdauer, Authentizität, Bege
In dieser Folge tauchen wir ein in die Tugend Menschlichkeit – und erzählen sie dort, wo sie am dringendsten gebraucht wird: mitten im Alltag einer Schulklasse. Yara ist neu. Still, anders, vorsichtig. Was sie mitbringt,
In dieser Folge unseres Formates Perma-Stark dreht sich alles um die Tugend Gerechtigkeit – und die dazugehörigen Charakterstärken Fairness, Teamwork und Führungsvermögen. Unser bekanntes Team bekommt Verstärkung: Fatima
In dieser neuen Folge unseres Formats Perma-Stark dreht sich alles um die Tugend Weisheit und Wissen – und die dazugehörigen Charakterstärken: Liebe zum Lernen, Neugier, Kreativität, Urteilsvermögen und Weisheit. Wir neh
In unserer ersten Folge des neuen Formats PERMA - STARK widmen wir uns der oft unterschätzten Tugend Mäßigung. Wir stellen dir ihre vier zugehörigen Charakterstärken vor – Selbstregulation, Bescheidenheit, Vergebungsbere
Was genau sind Charakterstärken – und warum lohnt es sich, sie zu kennen und zu nutzen? In dieser Einführungsfolge zu Perma-Stark fassen wir noch einmal die wichtigsten Fakten rund um Charakterstärken zusammen: Was unter
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Permaschinken & Melone, Positive Psychologie is hosted by Tanja Thelen und Susanne Michels. The show is categorised under health (fitness) and has published 56 episodes.
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