Hosted by Cédric Esserméant · 🇺🇸 US · FR · 27 episodes
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Bienvenue dans L’Art et la Science de la Performance Équilibrée.Dans une France où l’épuisement professionnel et la souffrance au travail touchent des millions de personnes, il devient fondamental de réinventer notre rapport au travail et à la performance. Je crois qu’une réussite ne doit jamais se faire au détriment du bien-être des collaborateurs, des dirigeants ou de leur harmonie familiale.Mon intention avec ce podcast ?Remplacer cette culture de la souffrance normale, par une nouvelle idée qui permet de concilier épanouissement personnel, performance professionnelle, et équilibre familial.Chaque épisode te dévoilera des clés concrètes pour construire une performance durable et créer un équilibre harmonieux entre ton travail, ta famille et tes aspirations. Parce qu’une réussite durable, c’est aussi transmettre un héritage précieux : une relation profonde avec tes enfants et une culture familiale qui les inspire.Abonne-toi dès aujourd’hui et bâtis, un jour à la fois, une vie
Cédric Esserméant hosts Performance Équilibrée, a business show with 27 episodes published.
Et si le bonheur n’était pas un “état” à atteindre… mais une compétence à entraîner ? Dans cet épisode, Pierre Mézières pose une idée aussi simple que dérangeante : c’est souvent plus facile d’être tiède et frustré que d
Show notesTransformer l'injustice, le conflit et le burn-out pour paver un chemin de paix. Dans cet épisode, Maître Séverine Evrard, avocate depuis 30 ans, raconte comment elle est passée du contentieux juridique brutal habituel à
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Show notesEst-ce que dans ton entreprise, parfois, tu sens qu'il manque un “quelque chose”. Un supplément d’âme ? Une cohérence ? Jean-Luc De Wachter nous offre une conversation d'un rare niveau On parle performance, oui. Mais sur
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Show notesLe recrutement et la gestion RH à l’ère post-COVID, de l’IA et de la quête de sens a complètement changé. => Comment attirer, engager et fidéliser les meilleurs talents en 2025 ? Il y a 3 besoins psychologiques à respect
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Show notesTu veux le meilleur pour tes enfants. Mais sans le vouloir, tu fais peut-être ces erreurs qui produisent exactement l'effet inverse. Si tu vis des challenges avec l'attitude de tes enfants, voilà 5 clés pour corriger ça.
Show notesFaire un million en business, c’est le rêve de nombreux entrepreneurs. Mélanie Fortin était à deux doigts d’y arriver… et pourtant, elle a volontairement ralenti. Pourquoi ? Parce qu’elle savait que si elle continuait à
Show notesTu bosses dur mais que tu ressens une fatigue qui dépasse l’épuisement physique ? Tu as perdu le goût et le plaisir, et tu ne sais plus pourquoi tu bosses ? Tes journées sont remplies de "il faut" et de "je dois", mais t
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