Hosted by Wolfgang Scherleitner · 🇺🇸 US · DE · 240 episodes
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Hier findest du Anregungen, Gedanken, Strategien und Übungen, die dir helfen sollen in deiner mentalen Stärke noch mehr zu wachsen. Wenn du alle Folgen anhörst, wirst du bemerken wie sich der Podcast verändert. So wie ich mich verändere. Wir verändern uns ständig. Ich möchte dir mit meinen Anregungen hilfreich zur Seite stehen, damit deine Veränderung, dein Wachstum so gelingt, wie du es dir vorstellst.
Wolfgang Scherleitner hosts Per Impulsum On Air - Dein Podcast für mentales Wachstum, a sports show with 240 episodes published.
Die Wettkamfpstimmung kommt von alleine? Auf den Punkt: Viel Spaß! Dann ist deine Stimmung am Wettkampf Zufall!!!! Wenn du möchtest, dass das kein Zufall ist, etabliere einen Wettkampfanker! Viel Spaß! Wolfgang Scherleit
Show notesAuf den Punkt: Viele Strategien gegen Druck funktionieren bei dir nicht? Kann ich mir vorstellen! Wenn du nur Strategien dagegen anwendest, wird sich nur durch Zufall was ändern. Wenn du die Wurzel erkennst, wird sich so
Show notesWie kann ich im Wettkampf mit Fehlern umgehen? Kann ich das lernen? Ja! Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner
Show notesAuf den Punkt: Kennst du den Druck Trainingsweltmeister? Trainingsweltmeister haben eines NIE trainiert! Was das ist? 60 Sekunden Zeit musst du dir nehmen um das zu erfahren! Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner
Show notesAuf den Punkt: S.M.A.R.T.E - Ziele sind nur für den Sponsor interessant. Athletinnen und Athleten brauchen sie nicht zu interessieren. Unterscheide zwischen persönlichen Zielen und Erfolgszielen! Viel Spaß! Wolfgang Sche
Show notesAuf den Punkt: Wir brauchen im Wettkampf beides. Wir brauchen im Wettkampf Reflexe. Oft sind sie aber zu wenig. Wir müssen entscheiden und das schnell. Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner
Show notesBeim Wettkampf müssen wir auf dem Punkt sein. Trainiere das auch im Training. Eh kloa, aber wie? Training der Nichtwiederholbarkeit. Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner
Show notesWas viele Athleten scheitern lässt. Was sind Erwartungen. Keine Angst: Keine Wörterbuchfolge. Was macht dich im Wettkampf stabil. Viel Spaß Wolfgang Scherleitner
Show notesFokus - was isn des überhaupt? Du musst dich konzentrieren!!!! Wie genau geht das? Kann ich das lernen? JA!!!!!! Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner
Show notesMut hat man einfach - Blödsinn! Mut kannst du dir nicht kaufen - stimmt - is aber auch Blödsinn! Was ist Mut, wie gehe ich mutiger in kritische Situationen? Wie gehe ich mit Situationen um, wenn Mut gefragt ist? Viel Spa
Show notesWarum Systeme und Standardcoaching dein Potential vernichtet. Was Medizin und Wald mit deinen Erfolgen zu tun haben. Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner #erfolg #sport #WolfgangScherleitner #System #perimpulsum #podcast #pe
Show notesSTATUS: Analysis completed Motivation ist kein stabiler Zustand. Sie ist ein Bug in deinem System. Wer auf das richtige Gefühl wartet, hat im Sport schon verloren! In dieser Folge was Sportler von Ärzten lernen können. W
Show notesNiemand weiß so gut wie du, welche Menschen du benötigst um erfolgreich zu sein. Erst, wenn du die richtigen Menschen um dich gescharrt hast, wirst du den Erfolg haben, den du möchtest. Sei der Teamchef, der dieses Team
Show notesWas passiert, wenn Reflexe nicht mehr reichen? Es wird immer wieder von Reflexen gesprochen. Nur da gibt es einen Haken, nämlich die Verarbeitung von Eindrücken in unserem Körper. Reflexe sind nicht kontrollierbar. Die E
Show notesHeute einmal eine andere Folge. In der Familie bin ich zuständig für die Wäsche: Waschmaschine rein und raus, aufhängen, abnehmen, verteilen und bügeln. Bei dieser Arbeit kommen mir immer wieder Gedanken und ich habe mir
Show notesGerhard Bräuer begann 1985 mit American Football. Er zählt zu den Pionieren und ist in der Hall of Fame des österreichischen American Football. Wir sprechen über die Entwicklung des Sports, wie er zu diesem Sport gekomme
Show notesImmer wieder stoße ich auf die Idee, dass Geld für das Training gezahlt wird, damit mehr ins Training kommen. Nein! Nein, ich rede nicht vom Profisport, sondern von unteren Ligen in so mancher Sportart. Die Hoffnung ist,
Show notesEs gibt sie immer und auch fast immer weiß niemand was zu tun ist. Da wird geschimpft und Schuld zu gewiesen - aus Ohnmacht. Nur weil es keine Idee was gegen verschiedene Situationen gemacht werden kann. Sind es Schmerze
Show notesMach einen Unterschied zwischen Training und Wettkampf. Im Training müssen wir kritisch mit uns selbst sein, am Wettkampf nicht. Erst nach dem Wettkampf können wir Fehler analysieren und nach hinten blicken, um in Zukunf
Show notesMit Freunden können wir einfach mehr ertragen! OK, du weißt ja ich bin kein Freund von dem Spruch "geteiltes Leid ist halbes Leid". Weils einfach falsch ist. So einfach ist es auch nicht. Im Training ist es tatsächlich s
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