Pause Café Cosy, c’est ton rendez-vous douceur de la semaine.Autour d’une tasse de café ou de thé, on parle vie quotidienne, émotions, équilibre et petites joies simples.Un moment pour ralentir, réfléchir et se sentir bien, tout simplement.
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Recent episodes include "Se reconnecter à son enfant intérieur" (16 February 2026, 5 minutes), "Stress & energie" (9 February 2026, 5 minutes), and "Rêves & Intuition" (2 February 2026, 7 minutes).
Pause Café Cosy publishes roughly weekly, with episodes averaging 7 minutes across 12 episodes.
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Pause Café Cosy is a society podcast with 12 episodes published.
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Episode #7
<p>J’ai voulu grandir vite. Je pensais que ça irait mieux après. Aujourd’hui, je comprends que mon enfant intérieur n’est jamais parti. Il attendait juste d’être entendu.<br>Je te parle de ça dans l’avant-dernier...
Episode #6
<p></p><p>Notre énergie n’est pas linéaire.<br>Elle monte, elle descend… comme la lune 🌙</p><p>Dans cet épisode, je te parle de stress, de surcharge mentale, d’alignement, de coups de mou, et de cette confiance...
Episode #5
<p>On rêve tous, mais peu de personnes prennent le temps d’écouter.</p><p>Dans cet épisode, je parle de rêves dont on se souvient, de signaux, de mises en garde, et de cette intuition qui se manifeste parfois… sans...
Episode #4
<p>Aujourd’hui, on parle de ce petit geste simple qui change tout : remarquer ce qui va, même quand tout semble flou, lourd ou imparfait</p><p>La gratitude, ce n’est pas se forcer à être positive<br>C’est reconnaître...
<p>Cette semaine, on plonge dans un thème qui fait trembler beaucoup d’entre nous : le regard des autres. </p><p>Comment s’en libérer ? Comment oser quand on a peur de ce que penseront nos proches, nos amis, le monde...
Episode #2
<p>Aujourd’hui je vous parle de quelque chose de très présent dans ma vie : mes émotions, mon côté un peu ronchon (j’assume 🤭) et mon envie d’apporter plus de joie et lumière dans mon quotidien.<br>On plonge ensemble...
Episode #1
<p>Épisode 1 : Se poser et s’écouter ✨</p><p>On court, on cherche, on doute…<br>Mais si tout commençait simplement par : se déposer, respirer, écouter ce qui vit à l’intérieur ?</p><p>Ce premier épisode ouvre une...
Episode #5
<p>Dans cet épisode… je me suis demandé : est-ce que je me suis retrouvée ?<br>Est-ce que je me suis reconnectée à qui je suis vraiment ?</p><p>On traverse tellement de choses, on se perd parfois, on s’oublie...
Episode #4
<p>Mes tips pour me détendre + vos retours ✨</p><p>Dans cet épisode, je partage mes rituels simples, doux et accessibles pour ralentir, se recentrer et créer un moment cocooning.<br>Je lis également vos idées reçues sur...
<p>Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui nous touche tous, même si on n’ose pas l’avouer :<br />✨ Comment trouver sa place ?<br />✨ Comment oser exister sans se comparer ?<br />✨ Comment arrêter de penser qu’on “n’est...
Episode #2
<p>Pour ce deuxième épisode j’avais envie de te parler du dilemme entre mon cerveau et mon, ce n’est pas évident de poser les mots justes car les deux entrent en contradiction très souvent chez moi… 🤎</p><p>Mais...
<p>Et si le bonheur n’était pas à chercher, mais simplement à remarquer ?</p><p><br /></p><p>Dans ce premier épisode de Pause Café Cosy, je t’invite à ralentir, à savourer les petits instants et à redécouvrir la douceur...
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