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Un espacio para hacer una pausa. Conversaciones, reflexiones y meditaciones breves sobre vínculos, sexualidad, deseo y vida cotidiana, para comprendernos con más curiosidad y vivir con mayor presencia, por Javiera del Pilar.
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Episode #6
<p>¿Alguna vez terminaste una relación que tú no viste venir? Hablamos de por qué la cabeza se convierte en detective después de una ruptura inesperada, de todo lo que se pierde además de la persona, y de cómo empezar a cerrar algo que no elegiste cerrar.</p><p>Con investigaciones de Hill y Rubin, Erica Slotter, Jessica Kansky y Tara Marshall.</p><p>Sígueme en Instagram: @javiera.delpilar</p>
Episode #5
<p>Después de hablar de cómo podemos perdernos dentro de nuestros vínculos, hoy quiero proponerte algo diferente: hacer una pausa.</p><p>Una meditación guiada para volver a escucharte, conectar con lo que necesitas y hacer un poco de espacio para ese “yo” que a veces puede quedar escondido dentro del “nosotros”.</p><p>No necesitas encontrar grandes respuestas. Solo regalarte unos minutos para preguntarte: ¿cómo estoy yo?, ¿qué necesito?, ¿qué cosas realmente me importan?</p><p>Busca un lugar tranquilo, ponte cómodo y hagamos esta pausa juntos.</p><p>Si quieres seguir conversando sobre vínculos, sexu...
Episode #4
<p>Alguna vez dejaste de saber qué te gusta a ti fuera de una relación?</p><p>En este episodio hablamos de cómo podemos perdernos y también crecer dentro de un vínculo, y de qué pasa cuando el “nosotros” empieza a dejar cada vez menos espacio para el “yo”.</p><p>Una conversación sobre identidad, intimidad, autonomía y esos vínculos que nos transforman sin que siempre nos demos cuenta.</p><p>Sígueme en Instagram: @javiera.delpilar</p><p><br></p><p>Referencias y marcos:</p><p>Perdernos en una relaciónArthur y Elaine Aron: modelo...
Episode #3
<p>¿Qué pasa cuando, en medio de un encuentro sexual, aparece la pregunta: “¿voy a llegar?”?</p><p>De pronto ya no estamos solamente sintiendo. También estamos evaluando, controlando, pensando cuánto estamos tardando o si nuestro cuerpo está respondiendo como “debería”.</p><p>En este episodio de Pausa Íntima hablamos del orgasmo femenino más allá de técnicas y fórmulas: la brecha orgásmica, el lugar de la penetración, fingir, los guiones sexuales que aprendemos y algo de lo que hablamos menos: la sexualidad también es salud.</p><p>Porque una cosa es reivindicar nuestro derecho...
Episode #2
<p>En este episodio hablamos de una sensación que aparece con mucha frecuencia en las relaciones: sentir que una persona sostiene gran parte de la vida cotidiana mientras la otra parece no darse cuenta.</p><p>¿Estamos hablando solo de tareas domésticas? ¿O, en realidad, de algo mucho más profundo?</p><p>Conversamos sobre el trabajo invisible de anticipar, organizar y recordar; sobre cómo dos personas pueden sentirse igual de cansadas viviendo la misma realidad, y sobre una pregunta que puede cambiar la forma en que hablamos de la convivencia.</p><p>Porque quizás el problem...
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