Palma Nathanael

Bienvenue . Il y a des périodes dans la vie où tout semble changer. Un chapitre se termine. Un repère disparaît. Une partie de nous n'a plus envie de vivre comme avant. Et pourtant, le chemin n'est pas encore visible. J'ai créé cet espace pour ces moments-là. À travers des méditations guidées, des transmissions et des espaces de présence, je t'accompagne à traverser les grands passages de vie sans te perdre, à retrouver un ancrage lorsque tout vacille et à revenir à ce qui demeure vivant en toi. Ici, nous avançons avec souffle. Avec présence. Avec douceur. Parce qu'au cœur de chaque transition se cache souvent une renaissance qui cherche simplement son moment pour éclore. Prends ce qui résonne. 🤍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Palma Nathanael is a general podcast hosted by Unknown Host, with 0 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

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  Palma Nathanael

  Nous croyons avoir le temps

  Aug 2, 202611 minS0

  <p>Nous croyons souvent que nous avons le temps. Le temps de nous choisir. Le temps de dire ce qui compte. Le temps de vivre ce qui nous appelle. Et puis parfois, la vie nous rappelle doucement que l'essentiel n'attend pas toujours. Dans cet épisode d'Ici Respire, je te partage une réflexion profondément humaine née de plusieurs années passées auprès de personnes en soins palliatifs. Un épisode sur ce qui compte vraiment. Sur ces choses que nous savons déjà au fond de nous. Sur ces élans que nous repoussons parfois. Et sur cette invitation...

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  Palma Nathanael

  Tu n'as pas besoin d'aller mieux pour continuer à avancer

  Jul 26, 20267 minS0

  <p>Tu attends peut-être d'aller mieux. D'avoir davantage de réponses. Davantage de confiance. Davantage de certitudes. Comme si tu devais d'abord retrouver quelque chose avant de pouvoir avancer. Et pourtant... si le prochain pas ne demandait pas que tout soit réglé ? Dans cet épisode d'Ici Respire, je t'invite à porter un regard différent sur cette période de transition que tu traverses peut-être aujourd'hui. Parce que la vie ne nous demande pas toujours d'être prêtes. Elle nous demande parfois simplement d'être présentes. 🤍</p><p><br>🎁 Télécharger gratuitement le guide "Guide de fin de cycle : les...

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  Palma Nathanael

  Ton corps essaie peut-être simplement de te protéger

  Jul 19, 202611 minS0

  <p>Tu sais que tu avances. Et pourtant... tu n'arrives pas vraiment à te détendre. Comme si une partie de toi restait en vigilance. Comme si ton corps n'avait pas encore reçu le message. Dans cet épisode d'Ici Respire, je t'invite à porter un regard plus doux sur ce que tu traverses. Et si ton corps n'était pas contre toi ? Et s'il essayait simplement de te protéger pendant cette période de transition ? 🤍</p><p><br>🎁 Télécharger gratuitement le guide "Guide de fin de cycle : les 5 étapes pour ne pas te perdre quand tout se termine en toi" → https...

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  Palma Nathanael

  Et si la vie ne te demandait rien de plus aujourd'hui ?

  Jul 12, 20268 minS0

  <p>Il y a des périodes où l'on aimerait simplement savoir. Savoir quoi faire. Savoir où aller. Savoir si l'on prend la bonne décision. Et si, pour une fois, la vie ne te demandait rien de tout cela ? Dans cet épisode d'Ici Respire, je t'invite à relâcher la pression de devoir tout comprendre, tout résoudre ou tout décider. Parce que certains passages de vie ne demandent pas une réponse immédiate. Ils demandent simplement d'être vécus. Si tu traverses actuellement un entre-deux, cet épisode est pour toi.</p><p><br>🎁 Télécharger gratuitement le gui...

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  Palma Nathanael

  Traverser l'entre deux et retrouver son axe intérieur I Méditation guidée profonde

  Jul 5, 202621 minS0

  <p>Il existe des moments dans la vie où l'ancien ne nous ressemble plus vraiment... Et où le nouveau n'est pas encore visible. Des périodes où l'on avance sans savoir exactement où l'on va. Où tout semble flou. Où l'on cherche des réponses sans toujours les trouver. Cette méditation guidée est une invitation à traverser cet entre-deux avec plus de douceur, de confiance et de présence. À ralentir. À déposer ce qui se termine. À retrouver cet axe intérieur qui demeure même lorsque tout change autour de toi. Un voyage profond entre souffle, silence et retour à soi.</p><p><br>🎁 Té...

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