'Own Your Gold' podcast van DelphineCoacht

#95 - Wat als wat je zoekt niet zit in 'nóg méér doen'?

Ik bleef zoeken naar het volgende idee, de volgende stap, de volgende oplossing, steeds in de veronderstelling dat ik ergens zou aankomen. Dat rust op mij wachtte aan de andere kant van nog even doorgaan. Tot er een peri

#94 - Bij elke crisis komt expansie om de hoek kijken, altijd!

Er was een tijd waarin ik dacht dat een crisis betekende dat ik verder verwijderd raakte van mezelf. Dat ik iets kwijt was. Dat ik sneller een oplossing moest vinden zodat alles weer normaal kon worden. Telkens opnieuw p

#93 - Mijn grootste inzicht van de voorbije maanden

𝗗𝗲 𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀𝘁𝗲 𝘂𝗶𝘁𝗱𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻. 𝗗𝗲 𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀𝘁𝗲 𝘂𝗶𝘁𝗱𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗶𝘀 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝙗𝙡𝙞𝙟𝙫𝙚𝙣. We hebben gelee

#92 - 'Het stopt bij mij' zei ze

Ik had onlangs een intakegesprek met een vrouw die heel mooi verwoordde waar duizenden vrouwen zich in zullen herkennen. Deze aflevering wil je horen! Benieuwd hoe ik jou kan verder helpen? Boek dan je gratis call in: ht

#91 - Jij draagt geen schuld, maar wel schaamte in je mee. En dit is hoe het je leven op een diep niveau beïnvloedt.

Veel vrouwen denken dat ze schuld voelen. Wat ze eigenlijk dragen is schaamte. Schuld zegt: ik deed iets verkeerd Schaamte zegt: er klopt iets niet met mij En dat verschil bepaalt hoe je naar jezelf kijkt als vrouw. Als

#90 - Zolang jij nog wacht op de liefde en erkenning van jouw moeder, kan jij je eigen kind niet helemaal zien

Ik heb dit zelf gekend. Die stille plek van binnen die nog wacht. Op een woord van mijn moeder. Op warmte die er nooit echt op die manier is geweest. En ik heb gezien wat het doet. Met hoe ik naar mezelf keek. Met hoe ik

# 89 - De relatie met je moeder bepaalt de mate waarin jij kan ontvangen

De relatie met je moeder raakt veel meer dan je denkt. Ze vormt de bedding waarin jij leert ontvangen — liefde, steun, succes, overvloed. In deze aflevering onderzoeken we hoe jouw vroege dynamiek met je moeder vandaag n

#88 - Je noemt het uitstelgedrag, maar wat als het onveiligheid is

Je noemt het uitstelgedrag. Maar wat als het geen gebrek aan wilskracht is — en wel een lichaam dat stop zegt? In deze aflevering prikken we door het oude verhaal van "ik moet mezelf gewoon meer pushen". We gaan voelen w

'Root into her' - Activatie

#87 - Wat met triggers tijdens de feestdagen?

✨ Wat met triggers tijdens de feestdagen? Een podcast over wat er écht onder je huid kruipt — en hoe je jezelf hierin kunt dragen. De feestdagen raken vaak méér dan we op het eerste zicht willen toegeven. Oude verhalen.

#86 - De boodschap van de tandarts die ik nooit zal vergeten

Die ene zin heeft mijn innerlijk werk naar een dieper niveau gebracht. Het was een uitnodiging om mij nog bewuster te zijn van mijn eigen stukken, maar ook om helder te zien wat van mij en wat van Juliette of Victor is.

#85 - Wat familieopstellingen mij vaak tonen ...

Het valt mij telkens weer op ... Die uitnodigende hand ... Die hand die jou terug het leven in wil trekken ... Die hand die geduldig blijft wachten tot jij haar eindelijk ziet. Als je tijdens het luisteren hebt gevoeld:

'Wat het ziekteproces van mijn vader mij gebracht heeft'

Rauw, intens, zacht, golvend, sereen, … Het rouwproces verloopt cyclisch en beweegt door verschillende fasen heen 🌀 Het heeft bij mij, en bij mijn omgeving heel wat processen in gang gezet. De een al wat intenser dan de

#83 - After the rain

Wat de regen of een goeie huilbui mij geleerd hebben ... Het zijn je tranen die je over de berg brengen.

#82 - Het helen van de Moederwond

✨Het helen van de Moederwond✨ • Wat bedoel ik met de Moederwond • Wat betekent het ‘helen van de Moederwond’ • Wat zijn mijn persoonlijke beweegredenen Veel luisterplezier!

#81 - Wat de eekhoorn & ik gemeen hebben

Tijdens mijn wandeling deze ochtend in het bos zag ik een prachtig eekhoorntje, eenmaal thuis zocht ik de boodschap op, en dit is wat het me vertelde ...

#80 - 'Alles start met een verlangen ...'

'Alles start met een verlangen ...', ik weet nu al dat dit de titel van mijn boek wordt die ik ooit zal schrijven. En zeker weten ook de titel van het event die ik zeer binnenkort zal geven. Excited! Ik weet nog niet wan

#79 - 'Healing out loud because I nearly died in silence'

Deze quote raakte mij diep ... omdat ik mezelf er heel hard in herken. En ik weet dat ik niet de enige ben. Misschien jij, of je zus, of je partner of een vriendin, ...allemaal kennen of hebben we wel iemand in onze omge

#78 - Patronen heb je niet te door-breken

Voor de episode vond ik mijn inspiratie bij een prachtige post die ik las van Eline Catseman. Een zeer inspirerende vrouw die sterk is in systemisch werk. Beluister hie rmijn inzichten.

#77 - Wat jij denkt dat je nodig hebt VS wat jij écht nodig hebt

Wat je denkt nodig te hebben verschilt heel vaak van wat jij écht nodig blijkt te hebben. Dat komt omdat we vooral gaan bedenken wat we nodig hebben ipv te gaan voelen wat we nodig hebben. En daar zit toch wel een zeer e