Bienvenue sur ma chaîne de podcasts dédiée au partage d'expériences, aux conversations, à la sensibilisation aux réflexions personnelles, aux défis surmontés, aux leçons apprises et aux moments de transformation personnelle, etc.Nous allons discuter ouvertement, apprendre les uns des autres et , surtout, développer notre capacité à nous exprimer 🤗Préparez-vous à vous connecter, à vous inspirer et à grandir avec moi dans chaque épisode✨🫶🏽
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ON EST FLEXX, SOIS FREE is hosted by Amydiab. The show has published 11 episodes to date.
Recent episodes include "Tu les aimes. Mais ils te vident…" (10 April 2026, 11 minutes), "“Ça va?” La question qui ne veut plus rien dire…" (3 April 2026, 7 minutes), and "Ce n'était pas juste la chance. Arrête" (27 March 2026, 9 minutes).
ON EST FLEXX, SOIS FREE publishes roughly weekly, with episodes averaging 25 minutes across 11 episodes.
Booking probability for ON EST FLEXX, SOIS FREE is 18%, and the host is rated Selective on guests. ON EST FLEXX, SOIS FREE requires a Pod Score of 80 or higher. ON EST FLEXX, SOIS FREE's contact route on record: verified email.
Amydiab hosts ON EST FLEXX, SOIS FREE, an education podcast with 11 episodes published.
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Episode #5
Certaines personnes arrivent et repartent avec quelque chose. Ton énergie. Ta bonne humeur. Ta légèreté. Ce ne sont pas des ennemis. Souvent ce sont des gens qu’on aime. Mais ton énergie n’est pas un self-service. On en...
“ Ça va ? ” “ Ça va merci. ” Fin de la conversation. On a tellement normalisé le faire semblant qu’on ne sait plus quand on le fait vraiment. Dans cet épisode on parle de cette habitude silencieuse avec soi-même, dans...
Episode #3
Ce n'était pas la chance. C'était toi. On minimise. On s'excuse d'avoir réussi. On attribue nos succès à tout sauf à nous-mêmes. Ce schéma de pensée a un nom : "le syndrome de l'imposteur." Tes succès t'appartiennent...
Episode #2
Notifications WhatsApp, Instagram, Snapchat, rappels… et cette angoisse qui monte sans raison apparente. Ne pas répondre immédiatement à un message, mettre son téléphone en mode silencieux, archiver une conversation...
La vie prend le dessus parfois. Elle te bouscule, te réoriente, te transforme. Et un jour tu réalises que quelque chose te manque. Ce podcast me manquait. Vous manquiez. On est flexx, sois free. Et moi, je suis de...
<p></p><p>Dans ce bonus inédit, @Abigail Auguy prend le micro en solo (oui, elle gère tout, comme une queen 👑). </p><p>Avec douceur et authenticité, elle balance des conseils bien sentis pour vous aider à naviguer ces...
<p></p><p>Il y a presque trois ans, j’ai rencontré une personne géniale, devenue avec le temps une amie précieuse @Abigail Auguy (et un peu ma partenaire de crime 👀). </p><p>Ensemble, avec @Naimie Carmen nous avons...
<p></p><p>Coucou toi, j'espère que tu vas bien 💛</p><p><br /></p><p>Dans cet épisode, je vous annonce une bonne nouvelle de partenanariat avec notre association du nom "Le pas contre la dépression" et je partage...
ON EST FLEXX, SOIS FREE
<p>Dans cet épisode, je plonge dans une liste de questions personnelles qui m'ont été posées par ma meilleure amie.</p> <p>Avec sincérité et un brin de légèreté, je partage mes pensées, mes expériences et quelques...
<p>Dans cet épisode, avec Quercy, on explore les fameuses résolutions de fin d'année. </p><p>On partage nos réflexions sur les défis, les progrès et comment elles nous ont influencés tout au long de cette année...
<p>Hey les cops ! 🤩💛</p> <p>À l'improviste, j'ai tendu le micro à une pote artiste plasticienne et peintre.<br />Entre rires, taquineries et confidences, nous avons discuté sans filtre de son univers.</p> <p>On passe...
Hey les cops ✨💛 Dans cet épisode, je reçois notre premier invité " de qualité" M. Quercy, qui nous fait part de ses réflexions personnelles, de ses expériences et de petites anecdotes vraiment dingues 😂 Vous allez...
Episode #4
<p>Hey les cops après un long silence je suis de retour 🤩🤗</p> <p>Les choses n'ont pas été facile pour moi pendant ces dernières semaines. J'ai été confrontées à des réalités mais comme toujours j'ai appris des choses...
Episode #3
<p>La fin d'une relation peut être le début d'un nouveau chapitre rempli de croissance et d'opportunités 😇</p> <p>Écoutez cet épisode inspirant et réconfortant pour découvrir comment avancer après une rupture et ouvrir...
Episode #2
<p>Ça y est, nous y sommes ! Le deuxième épisode, intitulé Les clés de l'accomplissement personnel est disponible maintenant💫</p> <p>J'ai puisé mon inspiration dans notre génération, car nous faisons face à tant de...
Episode #1
<p>Dans le deuxième épisode captivant de notre podcast ON EST FLEXX SOIS FREE, nous plongeons au cœur du monde des Convictions.</p> <p>Les convictions, qu'elles soient politiques, religieuses, morales ou personnelles...
Episode #1
<p>Bienvenu(e) dans notre espace de podcast « ON EST FLEXX, SOIS FREE »</p> <p>dédié aux Partages d’expériences - Conversations - Sensibilisations aux réflexions personnelles, aux défis surmontés, des leçons apprises et...
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