下班找事做Offworktalk

<p>每次Glen都把來台中找Freja錄音的行程當作是兩天一夜的小旅行， <br />可以暫時逃離工作繁忙的台北，享受Chill到不行的台中。 <br /> <br />但是這樣就一定需要有一個住的地方對吧！ <br /> <br />這集Glen就來分享每次錄音的住宿到底長什麼樣子， <br />也和大家聊聊如何在訂房網站上選擇青旅才不會踩雷！ <br /> <br />■ 如果你喜歡我們的節目，你可以在Apple...

<p>雖然過去常常在聊我們對30歲這個年紀所做的些改變， <br />但是這集我們才真正的整理出我們做出的改變有哪些！ <br /> <br />包括開始喝無糖的飲料、在陽台種小花小草、注重生活中的儀式感等等 <br />這集就來聽聽我們過了30歲之後，在生活中所做的改變吧！ <br /> <br />■ 如果你喜歡我們的節目，你可以在Apple Podcast評價以及留言，以及分享給你身邊的朋友，這樣子可以讓我們被更多人看到喲～...

<p>這一集我們邀請好久不見的Ophra來和我們一起聊聊30歲的生活 <br /> <br />20歲的我們橫衝直撞不顧一切的只想成為自己想成為的那個人 <br />30歲的我們放慢步調，認識自己，享受自己 <br />40歲的我們要開始朝著目標前進 <br /> <br />■ 一秒認識本集來賓Oprah <br />Youtube/IG：Fun_with_oprah <br />客家女子用完的東西...

<p>與按摩師依玲的Podcast第二集來囉，上一集問了聽眾投稿的問題，這一集換Freja跟Glen問問題！ <br /> <br />■ 本集內容 <br />原來按摩師也會被客人氣場影響？ <br />網路上的按摩教學真的可以學嗎？ <br />學按摩對於自我放鬆會有幫助嗎？ <br />通常建議多久按一次？一次要按多久比較好呢？ <br /> <br />■ MeTime 到府按摩 泌乳按摩 孕婦熱蠟 FNDS粉嫩術 <br...

<p>這次Freja邀請了她的按摩師依玲，來一起聊聊身為按摩師的她遇到的有趣事情！ <br />由於依玲的按摩技術高超，深得Freja內心，以下提供相關資訊給大家參考喔！ <br /> <br />MeTime 到府按摩 泌乳按摩 孕婦熱蠟 FNDS粉嫩術 <br />IG：https://www.instagram.com/metime.10/ <br />Line ID：@tjo9985t <br /> <br />■...

<p>Y24E3 練習轉個念，那些影響你的外在因素就消失了!跟著我們用這些方式停止內耗。 <br /> <br />身為高敏感組群的Freja最近嘗試了一些方式後，竟然豁然開朗。 <br />今天這集就來聽我們如何停止心裡的內耗吧！ <br /> <br />02:50 40歲之前你想要完成的目標 <br />03:30 重新建立大腦迴路 <br />11:40 為了求生，你的大腦就是會往負面想。 <br />15:30...

<p>由於我們兩位都是服務業，今天就來分享我們遇到的有錢客人都有什麼特色吧！ <br /> <br />01:23 2024年我們想要持續的一個習慣 <br />03:45 我們身邊會遇到的客人類型描述 <br />06:12 有錢人的錢包都非常整齊 (絕不散亂) <br />11:50 日常使用的東西都是簡單不複雜 <br />18:15 飾品大多是珍珠、水晶、翡翠、黃金 <br />32:12 100分的服裝儀容是必要的 <br...

<p>沉(偷)寂(懶)了將近一年之後，Freja和Glen又終於合體錄Podcast了！ <br />好久沒有聽到我們聲音的你們，趕快點進來聽！ <br /> <br />原本這集應該是要跟大家分享我們的近況，結果到最後整集都變成Glen的近況更新， <br />立即點進來聽聽Glen最近的生活吧！ <br /> <br />01:07 最近買了一個原本不會買的東西 <br />02:50 農民曆說Glen2024年會破財 <br...

<p>沒想到2023一個想要變美，另一個想要變帥， <br />看來2023年的我們都會變得很漂亮！ <br />來聽聽老掉牙的2023年新願望吧！ <br /> <br />■ 時間軸 <br />00:48 在吃東西的時候絕對不能妥協的事情 <br />03:00 上衣、褲子、外套要盡量達到「多層次」的穿搭 <br />06:50 學習手拉胚、學習漂亮的活著 <br />09:55 工作上要更上一層樓 <br /> <br />■...

<p>新人弟弟妹妹對於工作上的煩惱，有時候對我們老鳥來說， <br />他代表的意思不是你笨，而是我們可以更加認識彼此，讓我們工作更順利的機會！ <br /> <br />這一集就來聽聽看我們搜集到的新人煩惱吧！ <br /> <br />■ 時間軸 <br />00:48 請問youtube的第一個觀看紀錄是什麼影片 <br />02:45 Glen公司裡年輕妹妹的工作小煩惱 <br />06:00...

<p>嗨！大家！確實好久不見！ <br />從2022年7月就說要休息結果一路休到新的一年了呢！ <br />今年的第一集先來跟大家更新一下近況！ <br /> <br />■ 時間軸 <br />00:44 最近一個讓我們回不去的體驗 <br />02:11 剪+染+燙花了7000多元的頭髮 <br />05:50 中長髮男生的煩惱 <br />09:30 彰化員林手拉胚初體驗 <br />15:00 皮秒雷射、蜂巢雷射初體驗...

<p>好奇怪喔，這集聊的都是關於排便順暢、不要讓臉變垮、尿道發炎。 <br />建議播放速度1.25-1.5左右，聽起來會更好聽喲～～ <br /> <br />■ 店家分享 <br />國際上網卡網卡：從這個連結下單可享有「郵件免運」喲！(取件方式請選「郵寄」才有喔！) <br />臉部撥筋工作室：舒蒲蕾·采耳株式会社｜眼部舒緩х美顏撥筋х頭部經絡 <br /> <br />■ 時間軸 <br />00:35 推薦歌曲：Die...

<p>從疫情期間一次次的面試領悟到一件事情：「其實生活中處處是談判」！ <br />因此就用了藝fun券買了一本談判的書來讀，沒想到要讓大家乖乖聽話這麼簡單?! <br /> <br />■ 書籍資訊 <br />《華頓商學院最受歡迎的談判課:上完這堂課，世界都會聽你的》 Stuart Diamond 先覺出版 <br />博客來這邊請 https://reurl.cc/vm71D1 <br /> <br />■ 時間軸 <br...

<p>是的，我們回歸了！ <br />謝謝各位老闆(粉絲)批准我們兩位的長假， <br />好久不見的新集數一起來更新我們的近況吧！ <br /> <br />■ 時間軸 <br />00:32 確診後最麻煩的事情 <br />04:50 去年確診跟今年確診的心態大不同 <br />06:10 Freja極力推薦的確診必備聖品 <br />14:15 Glen最近看的一本書《致富特權》 <br />16:05...

<p>老闆覺得你爛，朋友覺得你瞎，家人覺得你傻， <br />當你周遭的人都開始責怪你、或是自以為是的指導你的時候， <br />Stop! 深呼吸，你現在唯一能做的就是「千萬別責怪自己！」 <br /> <br />■ 相關內容? <br />別再焦慮！你其實可以放過自己的！ <br />?https://reurl.cc/M0r6Lp <br /> <br />■ 時間軸 <br />01:23 殺蟑螂的工具二選一：拖鞋 or...