PitchCentric
O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin
Updated 12 days ago · Refreshed hourly
healthfitness

O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin

Hosted by Karolina Karabin · 🇺🇸 US · PL · 55 episodes

Where this show ranks

Episodes
55
Last ep.
9 days ago
Avg length
78m
Language
PL
Booking Probability™
39
Stretch.
Sign in to score against your profile.
Estimated audience
,
Audience size not yet estimated
Listen Score
24
Niche reach.
Virality (30d)
50
Steady cadence.

Pitch Analysis

Sign in to see how your Guest Score compares to this show's Required Pod Score and get a Stretch / Match-fit / Anchor verdict.
Required Pod Score
80/ 100
Premium

Established thought leaders with verified media credentials.

Guest openness
Not signalled recently
Best topics to pitch
healthfitness

About this podcast

Cześć! Nazywam się Karolina i witam Cię w moim podcaście. Jestem biologiem medycznym, diagnostą laboratoryjnym, doktorem nauk medycznych oraz pasjonatką medycyny stylu życia. Na co dzień zajmuje się przedkładaniem języka badań naukowych na praktyczne wskazówki, żeby Tobie żyło się lepiej! W podkaście razem z moimi gośćmi rozmawiam merytorycznie i w przystępny sposób o mechanizmach powstawaniu chorób i ich prewencji, medycynie stylu życia, stanie zapalnym, i wielu innych.Po więcej bezpłatnej wiedzy o zdrowiu zapraszam Cię na mój Instagram: @dr_karabin i stronę internetową https://drkarabin.

healthfitness

About the host

Karolina Karabin hosts O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin, a health show with 55 episodes published.

Recent episodes

Our AI reads these to draft pitches

#55 Dieta przeciwzapalna i niedobór żelaza – najczęściej popełniane błędy mgr Zuzanna Woźniak

May 29, 20261h 3m

Dieta przeciwzapalna od lat uznawana jest za jeden z najważniejszych elementów wspierających zdrowie i zmniejszających ryzyko wielu chorób przewlekłych. Coraz więcej badań pokazuje, że znaczenie ma nie tylko to, co jemy,

Show notes

#54 Czy można wyleczyć się z alergii? – fakty i mity o alergiach

May 15, 20261h 20m

Alergie to dziś jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych, ale jednocześnie temat pełen mitów, uproszczeń i błędnych interpretacji. Jednocześnie alergie pokarmowe potrafią być bardzo złożone, a ich objawy często są nie

Show notes

#53 Co ma wspólnego depresja z przeziębieniem? dr n. med. Karolina Karabin

Apr 17, 202647m

Zaburzenia depresyjne należą dziś do najważniejszych przyczyn utraty zdrowia na świecie. Potrafią na lata odebrać jakość życia i znacząco wpłynąć na codzienne funkcjonowanie. Coraz więcej badań pokazuje, że zaburzenia de

Show notes

#52 Czy kortyzol rujnuje Twoje zdrowie?

Apr 3, 202647m

Kortyzol często nazywany jest hormonem stresu, jednak jego rola w organizmie jest znacznie bardziej złożona. To właśnie on pomaga nam rano wstać z łóżka, reguluje stężenie glukozy we krwi i wspiera reakcję organizmu na w

Show notes

#51 Czy cukier karmi raka? – fakty i mity o żywieniu w nowotworach dr n. o zdr. Emilia Kałędkiewicz

Mar 20, 20261h 14m

Nowotwory to temat, który budzi ogromne emocje: strach, niepewność, ale też potrzebę szukania odpowiedzi. Nie bez powodu, ponieważ obok chorób sercowo-naczyniowych, należą do najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Jed

Show notes

#50 Czy rekomendowane dawki kwasów omega 3 są za niskie? Radosław Smolik

Mar 6, 20261h 31m

Kwasy tłuszczowe omega 3 od lat są jednymi z najczęściej polecanych składników wspierających zdrowie. Mówi się o ich działaniu przeciwzapalnym, ochronie układu sercowo-naczyniowego czy korzystnym wpływie na mózg. Czy jed

Show notes

#49 Czy można schudnąć bez liczenia kalorii? Fakty i mity o odchudzaniu Tadeusz Sowiński

Feb 20, 20261h 34m

Wokół odchudzania narosło mnóstwo sprzecznych narracji. Jedni przekonują, że wszystko sprowadza się do prostego bilansu kalorycznego, inni wskazują na hormony, geny czy “wolny metabolizm”. Coraz częściej mówi się też o r

Show notes

#48 Dlaczego mięśnie to inwestycja w długie życie w zdrowiu? dr n. med. i n. o zdr. Maja Czerwińska-Rogowska

Feb 6, 20261h 21m

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępnym podcaście o długowieczności w Polsce. Białko to jeden z tych składników diety, wokół których naros

Show notes

#47 Jak skutecznie odwrócić insulinooporność za pomocą stylu życia? mgr Zuzanna Woźniak

Jan 23, 20261h 24m

Organizm człowieka przez tysiące lat ewolucji “uczył się” funkcjonować w warunkach niedoboru. Mechanizmy oszczędzania energii i magazynowania tkanki tłuszczowej były kiedyś adaptacją sprzyjającą przetrwaniu. Dziś jednak

Show notes

#46 Matcha - napój wydłużający życie, czy kolejna moda dr hab. n. med. i zdr. inż. Karolina Jakubczyk

Jan 9, 20261h 34m

Szacuje się, że dziennie na całym świecie wypija się około 6 miliardów filiżanek herbaty dziennie, czyli więcej niż kawy! W ostatnich latach ogromną popularność zdobyła szczególnie matcha, czyli sproszkowana zielona herb

Show notes

#45 Czy za długi sen skraca życie? mgr Daria Łukowska

Dec 26, 20251h 35m

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępnym podcaście o długowieczności w Polsce. Sen to jeden z najważniejszych, a jednocześnie najbardziej n

Show notes

#44 Pasożyty - realny problem czy współczesny wymysł? dr n. med i n. o zdr. Kacper Packi

Dec 12, 20251h 28m

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępnym podcaście o długowieczności w Polsce. W najnowszym odcinku razem z moim gościem porozmawiamy o pas

Show notes

#43 Czy nabiał powoduje stan zapalny skóry? mgr Zofia Kowalska

Nov 28, 20251h 18m

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępnym podcaście o długowieczności w Polsce. Atopowe zapalenie skóry to choroba przewlekła o podłożu zapa

Show notes

#42 Największe mity o cholesterolu okiem lekarza lek. Magdalena Kaczan

Nov 14, 20251h 40m

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępnym podcaście o długowieczności w Polsce. Zaburzenia gospodarki lipidowej to jeden z najpowszechniejsz

Show notes

#41 Czy nadmiar białka uszkadza nerki? dr n. med. Paulina Borek-Trybała

Oct 31, 20251h 40m

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępnym podcaście o długowieczności w Polsce. Nerki, to narząd, o którym rzadko myślimy na co dzień, a peł

Show notes

#40 Alergie i infekcje sezonowe u dzieci – czy można im zapobiec? lek. Ewa Miśko-Wąsowska

Oct 17, 20251h 25m

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępnym podcaście o długowieczności w Polsce. Dziś porozmawiamy o odporności, temacie, który co roku wraca

Show notes

#39 Największe kłamstwa o zdrowej produktywności Marek Fischer

Oct 3, 20251h 20m

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępny podcaście o długowieczności w Polsce. W dbaniu o zdrowie bardzo łatwo jest przekroczyć pewną granic

Show notes

#38 Otyłość – brak silnej woli, czy choroba wymagająca leczenia?

Sep 19, 20251h 28m

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępny podcaście o długowieczności w Polsce. W pierwszym odcinku tego sezonu porozmawiam z moim gościem o

Show notes

#37 Przewlekłe zmęczenie, obrzęki i bóle głowy? Cała prawda o nietolerancji histaminy

Apr 4, 202538m

Bóle głowy, przewlekłe zmęczenie, zaczerwienienie skóry czy problemy trawienne – choć mogą wydawać się przypadkowymi dolegliwościami, ich wspólnym mianownikiem bywa nietolerancja histaminy. W ostatnich latach w rozwinięt

Show notes

#36 Badania laboratoryjne bez tajemnic - Jak wykryć zakażenia, alergie i choroby z autoagresji?

Mar 21, 202541m

Często pytacie mnie, jak wykryć zakażenia, alergie i choroby autoimmunologiczne. W tym odcinku wyruszamy więc w fascynującą podróż do świata serologii i odporności – klucza do zrozumienia, jak nasz organizm broni się prz

Show notes

Sponsors and advertisers

Sponsor detection runs nightly. Check back soon.

Audience demographics

Age
25-44
Consumer type
Health-conscious adults

Topics covered

healthfitness

Successful pitch examples

No public pitch examples yet for this show.

Generate your own personalised pitch

Best industries to pitch O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin for

Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.

Similar podcasts to O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin

Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.

Frequently asked questions

How do I pitch O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin as a podcast guest?

To pitch O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin, visit https://drkarabin.pl/ for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.

Who is the host of O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin?

O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin is hosted by Karolina Karabin. The show is categorised under health (fitness) and has published 55 episodes.

How many episodes does O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin have?

O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin has published 55 episodes.

What topics does O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin cover?

O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.

Is it hard to get booked on O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin?

O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.

Is O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin currently accepting guest pitches?

O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.

How long are O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin episodes?

Episodes of O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin average 78 minutes, giving guests a long-form format with plenty of time to expand on their expertise.

What guest credentials does O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin typically look for?

Our data rates O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.

Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 12 days ago.

Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.