Hosted by Juliette Saint-Amaux · 🇺🇸 US · FR · 22 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
« Nous et les autres » c’est un podcast qui tente de comprendre toute la complexité des relations humaines.On va parler de relations amoureuses, amicales, familiales, de santé mentale et de pleins de choses de la vie quotidienne. Je ne suis pas psy, je vous parle à cœur ouvert, comme à mes copines. Grâce à mes expériences, mes thérapies et mon travail de journaliste, j’ai beaucoup appris et j’en ai tiré des leçons. J’ai hâte de vous les partager. Pour en savoir plus, suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/juliettesaintamaux/
Juliette Saint-Amaux hosts Nous et les autres, a education show with 22 episodes published.
Les relations amicales sont souvent idéalisées… Et pourtant, à l’âge adulte, elles peuvent devenir complexes, parfois déséquilibrées. Dans cet épisode, on parle de ces amitiés qui évoluent, de celles qui ne font plus aut
Pour ce premier épisode de l’année, on parle d’un sujet essentiel : apprendre à se choisir, vraiment. Dire non sans culpabiliser, arrêter de se trahir pour préserver les autres, et comprendre la différence entre se respe
Dans cet épisode, on explore deux peurs très présentes dans nos relations : la peur de l'abandon et la peur de l'engagement. Deux réactions qui semblent opposées… mais qui viennent souvent du même endroit : la difficulté
🎙️ Retour du podcast ! Dans cet épisode, on parle d’amour : de la cohérence entre les mots et les gestes, et de la manière dont nos actions (même les plus petites) traduisent nos sentiments. Comment prouver son amour au
Dans cet épisode, on parle de l’amitié dans le couple. Peut-on être à la fois amoureux et meilleurs amis ? Comment préserver cette complicité quand l’amour entre en jeu ? Pour en parler, Inès, créatrice du podcast la vin
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À l’approche de ma 26ᵉ année, j’ai eu envie de vous partager 25 leçons précieuses que j’ai apprises au cours de ma vie, parmi lesquelles : l’importance de la parole, savoir poser des limites, savoir s’écouter, arrêter de
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L’intelligence émotionnelle est la capacité à exprimer nos émotions et à assumer entièrement la responsabilité de nos sentiments. Qu’est-ce que veut réellement dire être mature émotionnellement ? Et être immature ? Est-c
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Dans cet épisode, on identifie les 5 grandes blessures émotionnelles de l’enfance : l’abandon, le rejet, l’injustice, la trahison et l’humiliation. Ces blessures sont la conséquence de nos expériences passées, elles impa
Comment identifier et exprimer nos émotions ? La gestion des émotions est un apprentissage profond (ce n'est pas inné, on est tous parfois submergé par nos émotions). Le but est de réguler notre expérience émotionnelle.
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Comment gérer notre hypersensibilité, comment composer avec cet ouragan d'émotions dans nos relations amoureuses ? Que vous soyez hypersensibles ou non, ensemble, comprenons ce qu'est l'hypersensibilité. Comment se proté
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Nous et les autres is hosted by Juliette Saint-Amaux. The show is categorised under education (self improvement) and has published 22 episodes.
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