Hosted by Kasia Zabłocka-Słowińska · 🇺🇸 US · PL · 25 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Ten podcast jest o budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem. O tym, jak czerpać przyjemność z jedzenia. Jak dokładać kolejne cegiełki podczas budowania zdrowych, satysfakcjonujących i elastycznych nawyków żywieniowych. Rozmawiamy w oparciu o naukowe fakty, ale ludzkim językiem, gdzie jest miejsce na emocje i zwyczajne "nie wiem". Podcasterka: Kasia Zabłocka-Słowińska naukowczyni praktykująca psychodietetykę, edukatorka żywieniowa, autorka artykułów i treści o tematyce (psycho)dietetycznej. Zapraszam na www.zablocka-slowinska.com Dziękuję za muzykę: https://www.purple-planet.com
Kasia Zabłocka-Słowińska hosts Nawigacja - zdrowa relacja. Z jedzeniem., a health show with 25 episodes published.
Anoreksja to nie tylko niska masa ciała i lęk przed jedzeniem. To również stan przewlekłego, ogólnoustrojowego niedożywienia, które wpływa również na mózg – jego budowę i funkcjonowanie. W #25 odcinku Nawigacji – zdrowej
❓Jak anoreksja zaburza gospodarkę węglowodanową? ❓Jakie objawy ze strony gospodarki węglowodanowej mogą obserwować u siebie osoby chorujące na anoreksję? ❓jakie są długofalowe konsekwencje zaburzeń gospodarki węglowodano
❓Czy dwa tygodnie urlopu mogą naprawdę zniweczyć miesiące odchudzania? ❓Dlaczego wracamy z wakacji nie tylko z opalenizną, ale również z poczuciem porażki, że zmarnowaliśmy swoją ciężką pracę? 💡 W tym odcinku rozwiewam
Anoreksja to choroba, której skutki wykraczają daleko poza niską masę ciała i lęk przed jedzeniem. Do #22 odcinka Nawigacji – zdrowej relacji. Z jedzeniem zaprosiłam lekarkę - specjalistkę hematologii Oliwię Bachanek–Mit
Choroba otyłościowa to jedna z największych pandemii XXI wieku, a jej skutki sięgają daleko poza kwestie estetyczne. To poważna choroba, zwiększająca ryzyko cukrzycy typu 2, chorób serca, nadciśnienia, nowotworów i wielu
W tym odcinku poruszam temat, który dla wielu rodziców jest prawdziwym wyzwaniem – jak to zrobić, by nasze dziecko jadło optymalnie i w przyszłości miało fajne, elastyczne i zdrowe nawyki żywieniowe. W odcinku opowiadam,
W najnowszym odcinku podcastu "Nawigacja – zdrowa relacja z jedzeniem" rozmawiam z prof. Yaroslavem Bahriyem - psychiatrą, psychoterapeutą, specjalistą indywidualnej, grupowej i rodzinnej terapii, który na co dzień prowa
W najnowszym odcinku podcastu Nawigacja – zdrowa relacja z jedzeniem opowiadam o transteoretycznym modelu zmiany, który pokazuje, że każda zmiana – również ta związana ze stylem życia – przebiega przez kilka etapów. Są o
W tym odcinku zebrałam najczęstsze powody, które obserwuję podczas mojej pracy psychodietetycznej z osobami, które chcą uzyskać optymalną masę ciała. 👩🏫W oparciu o badania naukowe rozwiewam wątpliwości i mam nadzieję,
W #16 odcinku Nawigacji – zdrowej relacji z jedzeniem poruszam temat współwystępowania zaburzeń odżywiania i zespołu jelita drażliwego. Z tego odcinka dowiesz się: Jakie czynniki prowadzą do rozwoju IBS i czy chodzi jedy
W #15 odcinku Nawigacji - zdrowej relacji z jedzeniem, rozprawiam się z 5 najczęściej pojawiającymi się mitami dotyczącymi anoreksji. Na tapet wzięłam i rozpracowałam od strony psychodietetycznej następujące mity: 1. Ano
Medycyna stylu życia to gałąź medycyny wspierająca holistyczne podejście do dobrostanu psychofizycznego. Tutaj nie ma miejsca na patrzenie na pacjenta przez pryzmat jednego narządu. Podstawą opieki jest modyfikacja stylu
Z zapotrzebowaniem na energię jest jak z wychowywaniem dzieci ;). Niby każdy się na tym zna, dopóki nie zaczynamy się zastanawiać, dlaczego to co robimy nie działa ;) Dlatego w tym odcinku zebrałam najważniejsze informac
Mówi się, że gotowanie jest sztuką! Może dlatego tak bardzo czasami boimy się zacząć? Myślimy, że nie posiadamy umiejętności, że zepsujemy, zmarnujemy, brakuje nam talentu bądź zwyczajnie czasu. Tymczasem gotowanie może
Z tego odcinka dowiesz się: 1. Na czym polega terapia ACT – jakie są jej główne założenia? 2. O czym mówi teoria ram relacyjnych? 3. Czym jest elastyczność psychologiczna: defuzja, akceptacja, kontakt z chwilą obecną, za
Chyba żadna inna grupa produktów spożywczych nie wywołuje w nas tak różnorodnych, często sprzecznych emocji i odczuć jak słodycze. Z jednej strony kiedy sięgamy po słodycze zalewa nas poczucie przyjemności, błogostan, od
👉 Czy przyjemność odczuwana z jedzenia to guilty pleasure i w związku z tym powinniśmy ją unikać? 👉 Czy jedzenie pełni tylko funkcje fizjologiczne? 👉 Jak ewolucja spowodowała, że czynność jedzenia jest dla nas tak prz
#8 odcinek Nawigacji - zdrowej relacji. Z jedzeniem poświęcony jest schorzeniu, które chyba jak żadne inne nie budzi tylu skrajnych emocji – od poczucia winy wstydu, lęku, przez osamotnienie aż wreszcie po bezsilność i z
#8 odcinek Nawigacji - zdrowej relacji. Z jedzeniem. poświęcony jest schorzeniu, które chyba jak żadne inne nie budzi tylu skrajnych emocji – od poczucia winy wstydu, lęku, przez osamotnienie aż wreszcie po bezsilność i
Do #7 odcinka Nawigacji zdrowej relacji z jedzeniem zaprosiłam fantastyczną gościnię Katarzynę Mordowską - Broszkiewicz, Kasia jest socjoterapeutką i wspiera Nastolatki w odkrywaniu tego, co dla nich ważne - to tak ogóln
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Nawigacja - zdrowa relacja. Z jedzeniem. has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Nawigacja - zdrowa relacja. Z jedzeniem. is hosted by Kasia Zabłocka-Słowińska. The show is categorised under health (fitness) and has published 25 episodes.
Nawigacja - zdrowa relacja. Z jedzeniem. has published 25 episodes.
Nawigacja - zdrowa relacja. Z jedzeniem. regularly covers health, fitness, nutrition. It sits in the health category, with a fitness focus.
Nawigacja - zdrowa relacja. Z jedzeniem. is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Nawigacja - zdrowa relacja. Z jedzeniem. hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Nawigacja - zdrowa relacja. Z jedzeniem. average 59 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Nawigacja - zdrowa relacja. Z jedzeniem.'s guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched today.