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Bem-vindo (a) ao "NAMONTANHA o seu podcast dedicado a explorar o mundo do esporte, da nutrição e da mente. Se você é um entusiasta da corrida de montanha, da corrida de rua, ou se está simplesmente interessado em manter-se ativo e saudável, este é o lugar para você.Em nosso programa, mergulharemos nas profundezas do mundo das corridas em montanha, desbravando trilhas desafiadoras e conquistando altitudes elevadas. Abordaremos também o universo das corridas de rua, explorando técnicas de treinamento, dicas de preparação e histórias inspiradoras de corredores apaixonados.
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Episódio 223 no ar | Namontanha recebe Cláudio Roberto de Castilho, Diretor Executivo e CEO da CBAT A corrida de trilha e montanha vem crescendo muito no Brasil. Cresce em número de provas, atletas, treinadores, organiza
EP. 222 | Os Dois Everestes com Juarez Gustavo SoaresMontanha, perda, propósito e o que realmente importa No episódio 222 do Namontanha , recebo Juarez Gustavo Soares , montanhista, empresário e autor do livro “Os Dois E
🎙️ EPISÓDIO 221 | NAMONTANHA PODCASTComo criar uma corrida de montanha onde o trail ainda não existe? | Joel Rodrigues e Jaqueline Salgado | Ep. 221A corrida de montanha cresce a cada ano no Brasil, mas esse crescimento
EP 220 | Dra. Camila Romano | Segurança médica no trail running brasileiroNeste episódio do Namontanha Podcast, recebemos a Dra. Camila Romano para uma conversa essencial sobre saúde, segurança e responsabilidade nas pro
Episódio 219 no ar! No episódio 219 do Namontanha , recebemos o nutricionista esportivo Angelo Daher , especialista em performance, saúde e nutrição de precisão. Angelo atua desde 2017 em consultório particular, atendend
No episódio 218 do Namontanha, recebemos Rafael Miranda para um papo exclusivo sobre a Paraty Brazil by UTMB, os bastidores do evento e a chegada do Nubank como novo patrocinador master. Falamos sobre o que essa parceria
EPISÓDIO 217 — ROOTS RACING Roots Racing: muito além da corrida, uma comunidade nas trilhas No episódio 217 do Namontanha Podcast recebemos Ana e Wesley, idealizadores da Roots Racing, uma marca que vem fortalecendo o tr
⛰️ MOUNTAIN FESTIVAL 2026 📍 EM SÃO BENTO DO SAPUCAÍ DE 22 A 24 DE MAIO Episódio 216 no ar 🎙️ O Namontanha recebe Michele Dutra e Cosmo, idealizadores do Mountain Festival, em um bate-papo especial sobre o universo da m
EPISÓDIO 215 NO ARHoje o Namontanha recebe uma marca que traz uma reflexão que vai muito além da corrida. A Desola não está falando só de performance. Está falando sobre impacto.Conversei com Gerson Napoli e com Cadu, o
EP 214 — Carlos Eduardo Santalena | Everest e os bastidores da alta montanha. Falar de alta montanha no Brasil é falar de Carlos Eduardo Santalena. No episódio 214 do Namontanha, Ailton Zulu recebeu um dos nomes mais exp
EP 213 — Dr. Gustavo Soncini | Medicina, áreas remotas e o que todo praticante outdoor precisa saber O episódio 213 do Namontanha está no ar. Hoje o papo é com Gustavo Soncini, médico, cirurgião plástico, integrante da d
EP 212 — Alê Silva | Casa de Pedra, escalada e a construção de um legado no BrasilFalar de escalada indoor no Brasil é, inevitavelmente, falar de Alê Silva. No episódio 212 do Namontanha, Ailton Zulu recebe o fundador da
EPISÓDIO 212 NO AR No episódio de hoje, recebemos Marina Klink , uma história que vai muito além do sobrenome. Criada em um ambiente de exploração, natureza e experiências únicas, Marina teve uma infância fora do padrão,
Hoje o papo é direto ao ponto: TREINAMENTO NO TRAIL.Recebemos o Alex Tomé, treinador de atletas de todos os níveis, do recreacional ao alto rendimento, com atuação junto a atletas da seleção brasileira de trail e sky run
EP. 209 – Chico Santos | A essência do trail running brasileiro Do interior do Ceará… para as montanhas do Brasil e do mundo. No episódio 209 do Namontanha, recebemos Chico Santos , um dos grandes nomes do trail running
EPISÓDIO 208 NO AR | FalaDocHoje, no Namontanha,recebemos a doutora Maria Beatriz Leme Monteiro.Médica do esporte pela UNIFESPNutrólogae doutora em fisiologia do exercício. Um episódio do quadro FalaDoc,falando sobre NUT
EP. 207 NO AR 🎙️Recebi o Léo, organizador do Haka Race, pra trocar uma ideia sobre o crescimento da corrida de aventura e o lançamento do Haka Trail.Um papo direto sobre bastidores de prova, desafios de organização e o
🎙️ EPISÓDIO 206 – NAMONTANHADe Campinas, SP, ao topo do Everest.Filha de nordestinos, mulher preta, formada em Educação Física pela PUC Campinas, ela construiu uma trajetória que inspira e abre caminhos. Em 2021, tornou
Ep. 205 – Especial INDOMIT Pedra do Baú com Gabriela Gudergues O Namontanha chega ao episódio 205 com um especial dedicado a uma das provas mais emblemáticas do trail running brasileiro: a INDOMIT Pedra do Baú . Para ess
EPISÓDIO 200 – NAMONTANHAChegar ao episódio 200 não é apenas um número.É uma caminhada. Uma trilha construída passo a passo, conversa após conversa, história após história.E para marcar esse momento tão especial, recebem
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