Mutation amoureuse

<p>Tu te dis que t’as déjà "fait le taf" dans ton couple. Que c’est à l’autre de se bouger maintenant. </p><p>Pourtant... Rien ne change.</p><p> Dans cet épisode, je t’emmène là où le vrai changement commence : dans ta...

<p>T’as déjà compris ton schéma. Ton attachement. </p><p>T’as mis le doigt sur l’origine. Tu sais pourquoi tu fais ce que tu fais. </p><p>Et pourtant… tu recommences. Encore. Et encore.</p><p>Dans cet épisode, je...

<p>Tu penses peut-être que tu as un problème avec la colère.<br>Trop intense. Trop fréquente. Ou au contraire, impossible à exprimer.</p><p>Mais et si le vrai problème, c’était pas ta colère, mais la façon dont tu la...

<p>C’est une question que beaucoup se posent en silence : Est-ce que cette personne m’aime vraiment ? Est-ce que je peux me reposer sur elle ? Ou est-ce que je me raconte une histoire ?</p><p><br>Dans cet épisode, je te...

<p>Tu confonds encore attachement et amour ? </p><p>Tu penses qu’être proche, c’est tout ressentir très fort, tout le temps, et tout partager à deux ? </p><p>Ça t'arrive de sentir que tu étouffes l'autre dans le couple...

<p>Tu dis oui alors que t’as envie de dire non ?</p><p>Tu laisses passer des trucs “pour pas faire d’histoire” ?</p><p>Et après tu t’étonnes de péter un câble pour une broutille ?</p><p><br></p><p>Ce que tu laisses...

<p>Tu ressens une distance dans ton couple, mais tu ne sais pas vraiment pourquoi ? Tout semble aller… mais en même temps, quelque chose cloche. Moins d’élan, moins d’échanges, moins de connexion. Et surtout, cette...

<p>Tu l'aimes, mais... </p><p>Ton cerveau adore te balancer des scénarios catastrophes : </p>Et s'il pensait encore à son ex? S'il se lassait de moi sans rien dire? Il ne répond pas au message, c'est bizarre... Il fait...

<p>Tu crois que l'empathie c'est juste écouter et tout accepter au nom de la sainte "bienveillance" et de la fameuse "compréhension"? </p><p>Bah tu te fourres le doigt dans l'oeil. </p><p>L'empathie, c'est l'arme...

<p>Tu veux arranger les choses, mais à chaque fois que tu ouvres la bouche, ça empire. L’autre se braque, la tension monte, et au final, tu regrettes même d’avoir lancé la discussion.</p><p><br></p><p>Pourquoi ça tourne...

<p>Se prioriser en amour, ce n’est pas être égoïste. C’est la clé d’une relation équilibrée et durable. Pourtant, beaucoup renoncent à leurs besoins pour préserver leur couple… et finissent par s’oublier.</p>...

<p>Pourquoi est-ce qu’on continue de choisir des partenaires “au feeling” pour ensuite se retrouver coincée dans des relations qui ne nous nourrissent pas ? </p> <p>Parce qu’on cherche à valider notre valeur aux yeux de...

<p>Nouvelle année, nouveau départ pour Mutation Amoureuse ! Dans cet épisode coup de poing, je t’explique pourquoi tu dois enterrer le romantisme en 2025. </p> <p>Oui, tu as bien lu : ce mythe culturel qu’on te vend...

<p>On se retrouve pour un épisode qui va devenir aussi traditionnel que Mariah Carey à Noël : celui des leçons sur l'amour et le couple. </p> <p>Pour la 2e fois (et pas la dernière du coup) de l'histoire du podcast, je...

<p>Dans cet épisode, je te détaille les 3 éléments majeurs qui participent à mon bien-être dans la sphère mentale, émotionnelle & physique et qui m'ont permis de construire les compétences que j'utilise désormais au...