Hosted by Lucia Ruz · 🇺🇸 US · ES · 52 episodes
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Para mujeres que son madres, pero que no solo hablan de maternidad. Hablamos de todo lo que engloba ser mujer y madre. Cuestionamos la maternidad moderna, que es too much. Y tenemos conversaciones honestas sobre realidades que todas vivimos, pero sobre las que no siempre hablamos.
Lucia Ruz hosts MUJERES MADRES, a health show with 52 episodes published.
En este episodio de Mujeres Madres, la host Lucía Ruz tiene una conversación profunda con Cristina Muñoz, psicóloga, sexóloga, madre, y más... Juntas exploran el significado de ser mujer y madre en la sociedad actual, ab
En este episodio, Lucía se sienta con la sexóloga Laura Cámara para explorar un tema que a menudo queda en la sombra: el deseo sexual durante la maternidad. ¿Cómo cambia nuestra vida sexual tras convertirse en madre? Lau
En este episodio, te invito a unirte a una conversación reveladora con la psicóloga Júlia Pascual, experta en narcisismo. Hablamos de lo que hay detrás de una personalidad narcisista. ¿Te has preguntado alguna vez cómo s
En este episodio de Mujeres Madres, Lucía Ruz aborda la crisis de identidad masculina en un mundo en transformación. Lucía explora cómo la falta de referentes y el vacío en cuanto a un rol claro en relación a la paternid
En este episodio Lucía Ruz habla de la "penalización materna" en al ámbito laboral, así como de carga y culpa materna. Dos grandes conocidas por las mujeres en la maternidad. ¿Es posible liberarse de la carga? ¿Y de la c
Cuidarse no es escaparte sola al súper. Tampoco es darte un baño de burbujas si no desconectas de verdad. Cuidarse empieza por dentro. En este episodio Lucía Ruz nos da dos claves esenciales para el autocuidado, la red d
En este episodio Lucía Ruz reflexiona tras el día de la madre sobre lo que significa ser una buena madre. Hartas de escuchar que una buena madre es aquella sufridora y dedicada, vamos a redefinir juntas lo que significa
La respuesta sexual o el proceso de excitación es diferente en hombres y mujeres, pero... ¿cuánto sabemos de la respuesta sexual femenina? Ya te lo adelanto, poco. En este episodio, Lucía Ruz habla de la importancia de c
La calidad de nuestras relaciones determinan la calidad de nuestra vida. Y cuando llega la maternidad es incluso más importante tener relaciones sanas y que aporten a tu experiencia materna. En este episodio, Lucía Ruz h
Hablamos de cómo cambia la relación de pareja cuando llegan los hijos; corresponsabilidad, cambio identitario, intimidad... y más. Estos son los episodios en que hablamos de sexualidad y maternidad que menciono en este e
Hoy hablamos de placer femenino, brecha orgásmica y porno. ¿Sabías que las mujeres tenemos un órgano cuya única finalidad es darnos placer? Hablamos del clítoris, y de cómo no fue hasta 1998 que se estudió su anatomía co
En el episodio de hoy he ido a visitar a Emilia de Sousa a su despacho de abogadas, donde están especializadas en violencias contra la mujer. Hemos hablado de violencia obstétrica, de abogacía con perspectiva de género (
El posparto es esa etapa o ese proceso en que una mujer vuelve a encontrar el equilibrio en su vida tras la llegada de la maternidad. UKLASH, que patrocina este episodio es una marca vegana y que no testa en animales. Pu
En el episodio de hoy hablamos de empoderamiento femenino y estrenamos nuevo set! Patrocinado por Beliani. Podéis encontrarles aquí www.beliani.es y en Instagram como @beliani.espana Además tenéis descuento si compráis d
¿Sabías que tu cerebro se modifica con la maternidad? Hablamos de matrescencia, plasticidad cerebral, y de cómo tu cerebro te prepara para la maternidad. Además, comparto estudios que demuestran que el cerebro también se
Hablamos con Emily (de @spainwithemily) sobre cómo es ser mujer y madre en un país en el que no has nacido. Emily es Estado Unidense, pero vive (por amor) en España desde hace ya 14 años.
Es un episodio que os debía. Un tema que dejé pendiente la temporada anterior pero del que tenía que hablar. Y no he podido tener a mejor compañera para que hablemos de esto. Aida Casanova es abogada de familia y violenc
En esta charla con @lacataora (sumiller y comunicadora) yo quería hablar de cómo es ser mujer en una industria tradicionalmente masculina como es el mundo del vino... Pero cuando se juntan dos mujeres, madres, con una co
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Hablarse bien y tratarse bien tienen un efecto inmediato en la mejora de tu calidad de vida. ¿A qué esperas? Si te ha gustado el episodio sería genial que compartieses. Así nos ayudas a crecer :) DOCUMENTAL: La memoria d
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MUJERES MADRES is hosted by Lucia Ruz. The show is categorised under health (fitness) and has published 52 episodes.
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