Hosted by Alexandra J Clift · 🇺🇸 US · ES · 18 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Un espacio donde exploramos los retos y alegrías de la maternidad, mientras profundizamos en el bienestar personal y el desarrollo integral. Cada episodio te invita a reflexionar, aprender y crecer en tu rol como madre, sin perder de vista tu bienestar físico, mental y emocional. Este podcast es un espacio de inspiración y motivación, pero no sustituye el consejo de un profesional. A veces conversamos con expertos y compartimos historias basadas en la experiencia, pero cada camino es único.
Alexandra J Clift hosts Mother’s Mind / Mente de Mamá, a health show with 18 episodes published.
En este episodio poderoso y sin filtros, platico con Luzda sobre esa "canasta básica" que toda mamá necesita —no de productos, sino de prácticas y espacios que nos sostienen. Hablamos de lo que nos funciona para volver a
Show notesEste episodio nace de algo que me ha marcado profundamente: las conversaciones reales con mamás en diferentes momentos de la maternidad. Cada platica ha sido medicina, espejo y guía. Este es un episodio para ti, que a ve
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Show notes¿Alguna vez has soñado con renunciar a tu trabajo y empezar desde cero? Eso fue exactamente lo que hizo Maritza Márquez. Después de 10 años en el mundo corporativo, dejó la estabilidad de un empleo fijo, se mudó a otro p
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Show notesEn este episodio, Ale te invita a comenzar el 2025 con una mentalidad renovada, recordándote que tú eres la CEO de tu hogar. Explora cómo liderar tu familia con intención y equilibrio, transformando el caos cotidiano en
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¿Sientes que este año pasó volando y apenas tuviste tiempo de reflexionar sobre todo lo que viviste? En este episodio, te guío a través de un ejercicio sencillo pero poderoso que transformará la forma en que recuerdas tu
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Mariana Canales también conocida como "Mi Caos, Mi Causa" nos platica sobre su maternidad, como enfrenta retos, celebra logros y encuentra el balance en el dia a dia. En este espacio se nos permite tener conversaciones a
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Encuentra a Marisol en Instagram como @marisolcjameson Si te ha gustado este episodio, te invito a suscribirte en Spotify y a calificarlo con 5 estrellas en Apple Podcast. Esto me ayuda a llegar a más mamás como tú, que
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Encuentra a Vianey en Instagram como @wearegoodmothers Si te gusto este episodio, te invito a suscribirte en Spotify y a calificarlo con 5 estrellas en Apple Podcast. Esto me ayuda a llegar a más mamás como tú, que busca
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¡Bienvenidas a otro episodio de Mothers Mind/ Mente de Mama! En este formato de coffee break, te invito a un momento de relajación y reflexión, donde comparto las nuevas estrategias que he estado implementando en mi ruti
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Ser madre cambia la forma en que nos vemos a nosotras mismas. Ya no somos solo una persona con una carrera, una pareja, o una amiga. Ahora también somos madres, y eso transforma nuestras prioridades y la forma en que nos
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Notas del episodio #4 de Mother's Mind/ Mente de Mama: "Maternidad: Buscando Nuestro proposito y el balance" Resumen del episodio:En este episodio de Mothers Mind / Mente de Mamá, titulado "Maternidad: Buscando Nuestro P
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En este episodio, Susan nos comparte su inspiradora trayectoria como doctora en fisioterapia especializada en salud pélvica femenina. Nos cuenta cómo su propia experiencia de embarazo ha transformado su perspectiva y prá
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Bienvenidas a Motherhood Wellness and Beyond, donde exploramos el desarrollo personal en la maternidad. En este episodio, Ale, nuestra host apasionada por el crecimiento personal, nos lleva a un viaje hacia el autodescub
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¡Bienvenidas! Soy Ale, tu host, mamá, emprendedora y apasionada del crecimiento personal. En este espacio vamos a explorar el desarrollo personal en la maternidad, compartiendo reflexiones, experiencias y herramientas pa
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Mother’s Mind / Mente de Mamá is hosted by Alexandra J Clift. The show is categorised under health (fitness) and has published 18 episodes.
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Mother’s Mind / Mente de Mamá regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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