Hosted by Nadia Sophia · 🇺🇸 US · ES · 13 episodes
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Bienvenidos a Modo Elevate, un podcast donde la salud y el bienestar se ven desde una perspectiva integral. Aquí no solo hablaremos de lo físico, sino también de lo que nutre nuestra mente y espíritu. Cada episodio será un espacio para aprender, reflexionar y crecer juntos, explorando temas que realmente importan para vivir mejor. Con invitados especiales, expertos en su área, compartiremos experiencias y conocimientos que nos ayudarán a elevar nuestra vida en todos los sentidos.Este podcast es para ti si buscas algo más que información superficial. Aquí hablamos de nutrición, hábitos saludables, bienestar emocional, espiritualidad y todo lo que nos permite alcanzar una vida plena. Queremos recordarte que cuidar de ti es un acto que abarca mucho más que lo que comemos o el ejercicio que hacemos; también incluye cómo nos tratamos, cómo pensamos y cómo conectamos con nosotros mismos y con los demás.Modo Elevate es un espacio para compartir, aprender y crecer en comunidad. Así que, ac
Nadia Sophia hosts Modo elevate podcast, a health show with 13 episodes published.
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En este episodio vamos a hablar de herramientas prácticas para reprogramar la mente y transformar esos patrones que, sin darnos cuenta, muchas veces nos sabotean. Porque aunque tengamos metas claras e incluso planes bien
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Este no es el primer episodio, es un tráiler donde quiero contarte un poquito sobre lo que vamos a hablar en este podcast. Aquí vamos a tocar de todo un poco, todo lo relacionado con la salud y bienestar, pero desde un e
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Modo elevate podcast is hosted by Nadia Sophia. The show is categorised under health (fitness) and has published 13 episodes.
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