Hosted by Kathrin Erasmus · 🇺🇸 US · DE-DE · 45 episodes
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Willkommen bei „Mindfluencer“ - Dein Podcast rund um mentale Gesundheit. Hier sprechen wir offen über Angst, Depression, Burnout, Selbstfürsorge, Mental Health, Achtsamkeit und Resilienz. Gemeinsam mit Experten anderen Stimmen tauchen wir tief in relevante Themen ein, teilen praxisnahe Tipps und bieten Dir wertvolle Einblicke. Erwarte inspirierende, stärkende Gespräche und authentische Geschichten, die Dich im Umgang mit den Höhen und Tiefen des Lebens unterstützen und Dein Verständnis für mentale Gesundheit vertiefen.Mental Health matters!www.mindfluencer.info
Kathrin Erasmus hosts Mindfluencer - Dein Podcast rund um mentale Gesundheit (Mental Health), a health show with 45 episodes published.
In dieser besonderen Podcast-Folge spreche ich mit Theophanu Christiane Klappert über ein Thema, das viele betrifft, über das aber kaum jemand spricht: Leben mit Inkontinenz. Theophanu nimmt uns mit auf ihre ganz persönl
In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich mit Nadine Burchhardt über eine der vielleicht schwierigsten und gleichzeitig schönsten Aufgaben im Leben: sich selbst treu zu bleiben. Nadine erzählt offen von ihrer eigenen Rei
In meiner neuesten Podcast-Folge spreche ich mit Aurelia Hack über ein Thema, das viel zu selten in Unternehmen offen diskutiert wird: Neurodiversität. Was bedeutet es eigentlich, neurodivergent zu sein? Und wie können U
In meiner neuesten Podcast-Folge spreche ich mit Philipp Sauder über zwei Themen, die in der modernen Arbeitswelt unverzichtbar sind: Agilität & Resilienz. Doch was bedeutet es wirklich, eine resiliente Organisation zu s
In meiner neuesten Podcast-Folge spreche ich mit Björn Kücklich über ein Thema, das unser Denken und Handeln verändern kann: Positive Psychologie. Warum konzentrieren wir uns so oft darauf, Probleme zu vermeiden, anstatt
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In meiner neuesten Podcast-Folge spreche ich mit Maria Franke über ein Thema, das in der Arbeitswelt oft unterschätzt wird: Psychologische Sicherheit. Was passiert, wenn Misstrauen, Kontrolle und Angst die Unternehmensku
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In dieser besonderen Folge spreche ich mit Fuat Bozkurt über ein Thema, das uns alle betrifft: die Suche nach Glück. Fuat teilt seine persönlichen Erfahrungen – von psychosomatischen Beschwerden bis hin zur Erkenntnis, d
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Was wird in dem Podcast besprochen? ➡️ Der Einfluss von Beförderungen auf die Mitarbeitergesundheit ➡️ Transparenz und offene Kommunikation bei Beförderungen ➡️ Die Bedeutung verschiedener Karrierewege ➡️ Klare Definitio
Was wird in dem Podcast besprochen? ➡️ Die Herausforderung bei Jobwechseln ➡️ Die Rolle von Employer Branding in der Arbeitswelt ➡️ Unterstützung und Gemeinschaft in der Arbeitswelt ➡️ Offene Kommunikation über Geld und
Was wird in dem Podcast besprochen? ➡️ Von Krankheit und Burnout zur Resilienz ➡️ Selbstverantwortung und Veränderung ➡️ Die Stigmatisierung psychischer Probleme ➡️ Kleine Schritte und Routinen für positive Veränderungen
Was wird in dem Podcast besprochen? ➡️ Die Bedeutung der mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz ➡️ Unternehmen, die Mental Health Benefits anbieten ➡️ Die Aware Health App zur Überwachung der Mitarbeitergesundheit ➡️ Die Be
Was wird in dem Podcast besprochen? ➡️ Die Verbindung zwischen Mikronährstoffmängeln und Burnout ➡️ Die Bedeutung präventiver Gesundheitsversorgung ➡️ Nährstoffwerte überprüfen und optimieren ➡️ Geschlechtsspezifische Un
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Was wird in dem Podcast besprochen? ➡️ Erschöpfungsdepression und Panikattacken ➡️ Der Aufbau von Vertrauen in den Körper und das Laufen ➡️ Die Herausforderung, Arbeit und Sport zu vereinbaren ➡️ Die Bedeutung von Geduld
Was wird in dem Podcast besprochen? ➡️ Herausforderungen bei der Begleitung von Menschen mit psychischen Erkrankungen ➡️ Maßnahmen im Jobcenter: Fallberatung und psychosoziales Coaching ➡️ Schwierigkeiten bei der Erkennu
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