milagrosmhbl 3Speak Podcast

Listen and watch the latest videos from milagrosmhbl. Hosted by 3Speak.tv. The free speech video platform on the HIVE blockchain.

milagrosmhbl 3Speak Podcast is a general podcast hosted by Milagros Marquez, with 15 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Milagros Marquez hosts milagrosmhbl 3Speak Podcast, a general show with 15 episodes published.

Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.

• 

  milagrosmhbl 3Speak Podcast

  Rutina de Cuerpo Completo🔥💥|| Full-Body Workout🔥💥

  Apr 25, 2026—S0

  <p>https://3speak.tv/watch?v=milagrosmhbl/3d473eae <br /></p> <p>Hola hola amigos de @fulldeportes es un gusto estar una vez mas por acá, hace rato que pasaba porque hace rayo que no me grababa jeje sigo con el celular dañado y grabarme con la camara principal no es mi fuerte jeje sin embargo esta semana decidí volver a grabarme y les quiero compartir esta rutina poderosa de cuerpo completo en la que solo necesitaran una mancuerna y una cuerda, que esta ultima si no la tienen pueden cambiar eos saltos de cuerda por saltos de tijera</p> ...

  ListenShow Notes
• 

  milagrosmhbl 3Speak Podcast

  Rutina Poderosa 5-10-15-20 🔥💪 || Powerful Routine 5-10-15-20 🔥💪

  Jan 30, 2026—S0

  <p>https://3speak.tv/watch?v=milagrosmhbl/gfodrdlm <br /></p> <p>Hola amigos de @fulldeportes es un placer como siempre estar por aca, seguimos con dificultades para grabar seguido, pero hoy se logró, y aprovecho de mostrarles la rutina poderosa que realicé hoy!! Consta de 4 movimientos y los haremos de esta manera 5 Devil Press, 10 sentadillas con las pesas en los hombros, 15 flexiones y 20 zancadas traseras, todo esto con las pesas, al completar todas las repeticiones será una ronda y haremos 5 en total 🥵 les prometo que LA AMARAN porque sentiran como trabajan cada fibra de su cuerpo jeje hasta el apellido😂😂 por supuesto...

  ListenShow Notes
• 

  milagrosmhbl 3Speak Podcast

  Rutina TABATA 💪🔥🔥 || TABATA Routine 💪🔥🔥

  Aug 20, 2025—S0

  <p>https://3speak.tv/watch?v=milagrosmhbl/dmyrnyqv <br /></p> <p>Hola amigos de @fulldeportes feliz mitad de semana, por aca seguimos super activada, a pesar de que me duele todo mi hermoso cuerpecito 😂 pero bueno como siemore he dicho, el ejercicio es vida, y al contrario de lo que pueda pensar alguien que no hace ejercicio, "si estas adolorida por que entrenar?" pues precisamente por eso, porque el cuerpo se siente diferente despues de entrenar, porque liberas dopamina y sin duda vas a sentirte mejor despues de entrenar💪💪</p> <p>hoy les traigo una rutina en formato tabata. Como saben son...

  ListenShow Notes
• 

  milagrosmhbl 3Speak Podcast

  Les Presento a mi Bella Abuela🥰💕 || I present to you my beautiful grandmother🥰💕

  Jun 2, 2025—S0

  <p>https://3speak.tv/watch?v=milagrosmhbl/kvhtpiiq <br /></p> <p>Hola amigos de #Familyandfriends espero esten muy bien y que su lunes haya iniciado de la mejor manera desde hace tiempo queria compartir con uatedes algunos videos que he podido grabarle a mi abuela Dina, es la mamá de mi papá y definitivamemte a ella yo salí tan bonchona jajaja ella AMA bailar, asi que de ahi viene mi vena bailarina jajaja pero ademas de eso tiene una alegria unica, y a sus 82 años de edad esta maa llena de vida y salud que nunca y deseo que aai...

  ListenShow Notes
• 

  milagrosmhbl 3Speak Podcast

  Mi Rutina por los proximos 21 dias💪🔥 || My Routine for the next 21 days💪🔥

  Apr 27, 2025—S0

  <p>https://3speak.tv/watch?v=milagrosmhbl/rgzvikcl <br /></p> <p>Hola amigos de @fulldeportes nuevamente por acá!! Ultimamente no tan seguido como me gustaria porque a veces la vida da giros que simplemente no esperas!! Este año inició a full con la parte de los ejercicios, mi esposo me propuso hacer el reto Murphy y acepté, incluso desde la playa estuvimos activos. No nos fallamos un dia, a pesar de que el dia 80 quise tirar la toalla y hasta el video de despedida grabé, luego le gané a mi mente y seguí activa por los proximos 20 dias 💪💪</p> <p>Luego seguí...

  ListenShow Notes

Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.