May 28, 202655 minS6
Con la llegada del verano, también parecen intensificarse muchas inseguridades alrededor del cuerpo, la comida y la imagen que proyectamos. En este episodio conversamos con Lidia Folgar, dietista-nutricionista...
About this Podcast:
- Tía, deberías hacer un canal de youtube. Yo te escucharía - ¿Un canal de youtube? ¿Yo? Qué va, quita, quita. Nueve meses después... - Oye, que he pensado que lo de youtube, que no. Pero que un podcast, igual, a lo mejor... Y aquí estoy. Como si de un parto se tratara, dando a luz a esta criatura que lleva por nombre "metamorfoseando". ¿Qué vas a encontrar aquí? charlas con personas que aprecio, admiro o me inspiran. ¿Sobre qué? temas de interés personal: el propósito, las relaciones, la autoestima, el crecimiento personal y los autocuidados, porque tan importante es sentirse bien por dentro como por fuera. En otros episodios me descubrirás hablando en primera persona, abriéndome en canal y compartiendo contigo algunas ideas locas o reflexiones que a mí me han servido en mi propio proceso de crecimiento. Como este camino es eterno y no acaba nunca, yo sigo caminando. ¿Me acompañas? 👣
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What is Metamorfoseando about?
- Tía, deberías hacer un canal de youtube. Yo te escucharía - ¿Un canal de youtube? ¿Yo? Qué va, quita, quita. Nueve meses después... - Oye, que he pensado que lo de youtube, que no. Pero que un podcast, igual, a lo mejor... Y aquí estoy.
What has Metamorfoseando covered recently?
Recent episodes include "201. Entre salud y presión estética: ¿te cuidas o te castigas? Con Lidia Folgar" (28 May 2026, 55 minutes), "200. El deseo de ser madre cuando no llega la pareja, con Alma Eixea" (30 April 2026, 56 minutes), and "199.Mis propósitos también se cansan" (19 March 2026, 12 minutes).
How often does Metamorfoseando publish?
Metamorfoseando publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 40 minutes across 201 episodes.
How hard is it to get booked on Metamorfoseando?
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Who should pitch Metamorfoseando?
The strongest fits for Metamorfoseando are Courses, Coaching & Lessons. Metamorfoseando has an education audience.
About the host
Metamorfoseando is an education podcast with 201 episodes published.
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Apr 30, 202656 minS6En este episodio hablamos de un tema que atraviesa a muchas mujeres y que pocas veces se trata abiertamente: el deseo de ser madre cuando la pareja no llega. Junto a la psicóloga Alma Eixea, ponemos palabras a todo lo...
Episode #199
199.Mis propósitos también se cansan
Mar 19, 202612 minS6Empezamos el año con listas, objetivos y esa sensación de “este año sí”. Pero pasan los meses… y muchas veces lo que queda no es motivación, sino cansancio, frustración y la sensación de estar otra vez en el mismo...
Mar 5, 202648 minS6En este episodio hablamos de ese momento en el que sientes que tu relación no está bien… pero el deseo de ser madre se vuelve prioritario. Y aparece un gigante difícil de ignorar: el tiempo. El reloj biológico empieza a...
Episode #197
197. Ser o no ser madre, con Diana Crego
Feb 12, 202655 minS6En este episodio abrimos un espacio honesto y sin juicios para hablar de una de las decisiones más íntimas y complejas que muchas mujeres atraviesan: ser o no ser madre. Junto a Diana Crego, psicóloga sanitaria y...
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Jan 29, 202622 minS6Este episodio surge de algo que llevo tiempo observando: una frase que se repite a menudo y que muchas personas utilizan para justificar por qué evitan ciertas situaciones de exposición. "Yo es que no quiero ser el...
Episode #195
195. Todo lo que pedimos a las vacaciones
Dec 18, 202514 minS6Llegan las vacaciones y con ellas una expectativa muy común: descansar, recargar energías y sentir que, por fin, todo vuelve a su sitio. Pero ¿qué pasa cuando le pedimos a unos pocos días que compensen meses de...
Nov 20, 202539 minS6En este episodio nos adentramos en la complejidad emocional de diciembre, un mes cargado de expectativas, balances y presiones —externas e internas— que a veces nos abruman más de lo que nos inspiran. Hablamos sobre la...
Nov 6, 202549 minS6❓¿Cómo aprendemos a mirarnos como lo hacemos? ❓¿De dónde viene la insatisfacción con nuestro cuerpo y por qué parece que nunca es suficiente? En este episodio hablamos con Rocío Rodríguez, psicóloga especializada en...
Oct 23, 202544 minS6En este episodio hablamos con Míriam Aguilar sobre la no maternidad por circunstancias, un tema tan presente como silenciado. Hablamos del duelo que acompaña a ese deseo no cumplido, de la culpa. También de la presión...
Oct 9, 202551 minS6En este episodio hablamos con la psicoterapeuta Irene del Valle sobre uno de los temas más difíciles de abordar en pareja: cuando alguien siente que necesita darse un tiempo. Hablamos de qué hay detrás de esa necesidad...
Sep 25, 202527 minS6Sentir que vamos tarde, que no estamos al nivel de los demás, que “ya deberíamos haber…” es más común de lo que creemos. El problema es que ese “debería” funciona como una trampa: nos coloca en deuda con una meta...
Episode #189
189. Todos avanzan menos yo, con Andrea Martínez
Sep 11, 202542 minS6Arrancamos la sexta temporada con un episodio que pone sobre la mesa una sensación muy común pero poco hablada: “Todos avanzan menos yo”. Esa impresión de que el resto progresa en sus proyectos, relaciones o vida...
Episode #188
188. Duelos invisibles, duelos cotidianos
Jul 2, 202522 minS5El duelo es un proceso emocional que enfrentamos ante la pérdida de algo significativo en nuestras vidas. Lo asociamos, casi siempre, con la muerte. Y sí, la pérdida de un ser querido es una de las formas más duras y...
May 8, 202550 minS5Hoy hablamos sobre un tema con el que muchas personas buscan acompañamiento, sobre todo en pareja: Actitudes comunes que deterioran una relación duradera. Y es que, como en todos los ámbitos de la vida, las relaciones...
Episode #186
186. Autoexigencia en la pareja, con Júlia Martí
Apr 24, 202541 minS5En el episodio de hoy hablamos sobre la autoexigencia en pareja con la psicóloga, divulgadora y escritora Júlia Martí. Y es que, a menudo, en relaciones duraderas, las expectativas poco realistas y funcionar en modo...
Apr 10, 202545 minS5Seguro que ya has visto el trend de tiktok: "y aun así, me quedé" donde, en su mayoría chicas, exponen situaciones imperdonables que vivieron con ex parejas y aun así, se quedaron en el vínculo. ❓ ¿Por qué pasa esto? En...
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Mar 6, 202548 minS5El episodio de hoy se titula: Romper el silencio contra el abuso: ¿y ahora lo cuentas? Y es que, a raíz de los testimonios que han salido a la luz y que implican a varias personalidades del ámbito público, me parecía un...
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