Episode #5
Solenne — Courir pour se reconstruire : après des années de lutte contre la dépression et l'obésité. En route vers le Marathon de Paris
Jan 16, 202633 minS1
<p>Aujourd’hui, dans Âmes de Coureurs, je reçois Solenne.</p><p>Solenne a décidé de se lancer un défi fort : courir le marathon de Paris, en avril 2026.</p><p>Un marathon qui dépasse largement la question de la performance.</p><p>Dans cet épisode, Solenne nous partage son chemin :les années de lutte, la reconstruction,le rôle essentiel de l’amour, du sport,et cette rencontre particulière avec la nature et les oiseaux,qui a donné du sens à son quotidien.</p><p>On parle de course à pied comme d’un outil d’équilibre,de collectif...
