Hosted by Leroy Henze · 🇺🇸 US · DE · 425 episodes
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Mental Health is Body Health – Dein Podcast für mentale Stärke, Achtsamkeit & ganzheitliche Gesundheit.Warum reden wir so selten offen über mentale Herausforderungen? In diesem Podcast zeigen wir, wie eng mentale Gesundheit und körperliches Wohlbefinden zusammenhängen – und wie du beides in Einklang bringen kannst.Gemeinsam mit Experten, Prominenten und inspirierenden Persönlichkeiten sprechen wir über Stressbewältigung, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Du erfährst, wie du Körper und Geist im Alltag stärkst und Schritt für Schritt mehr innere Balance findest.
Leroy Henze hosts Mental Health is Body Health, a health show with 425 episodes published.
In dieser Folge spreche ich mit Fritzy Kromp über den Job als Trainerin, ihr hartes Karriereende und tagtägliche Kommunikation mit dem Staff und den Spielerinnen Was gehört zu guter Arbeit dazu? Partner der heutigen Folg
In dieser Folge spreche ich mit Cornelius Jahn aus dem Fahrsicherheitszentrum Berlin/Brandenburg über die Analogie des Autofahrens und mentaler Gesundheit. Wie resilient müssen wir wirklich sein, in welchen Bereichen sch
In dieser Folge spreche ich mit Anthony Losilla. Sowohl als Vereinslegende in Bochum bekannt, als auch, als echter Leader auf dem Platz. Es geht um Vertrauen, Anerkennung und Entscheidungen... Partner der heutigen Folge:
In dieser Folge spreche ich mit Tobias Stieler. Er ist nicht nur Bundesliga-Schiedsrichter, sondern ebenfalls Sportpsychologe und Jurist. Der Kopf spielt bei ihm immer mit auf dem Feld. Wir sprechen in dieser Folge genau
In dieser Folge spreche ich mit Johannes Vetter, dem Mann, der seinen Speer über 97 Meter weit warf. Aber selbstverständlich gibt es nicht nur diese positiven Seiten. Wir sprechen auch über harte Arbeit, Kampf und Diszip
Solch eine Folge gab es noch nie! So emotional, so ehrlich und tiefgründig. Kilian Kerner spricht exklusiv über die schwierigste Zeit seines Lebens! Wie ist es für ihn mental dem Druck stand zu halten? Partner der heutig
In dieser Folge spreche ich mit Hannibal Weitzmann, Goalie bei den Grizzlys aus Wolfsburg , sehr ausführlich über seinen Karriereweg . Wie ist er in die DEL gekommen, was bewegt ihn mental und wie schafft er es, dieses h
In dieser Folge spreche ich mit Heiko Mehnert über die schwersten Zeiten seines Lebens, über seinen schwierigsten Entscheidungen und die große Frage Wie schafft er es, Momente zu genießen? *Werbung in eigener Sache: Den
In dieser Folge spreche ich mit Jan Jagla, einem der besten Basketballer, die Deutschland hatte. Mehr als 125 Spiele für die Nationalmannschaft, Vereine wie der FC Bayern, Alba Berlin oder Ankara in der Türkei... Wie ist
In dieser Folge spreche ich mit Josha Salchow über die mentale Seite seiner Karriere, seines Sports und seiner Sicht auf die verschiedensten Entwicklungen. Wie ist es für ihn mental gewesen, Öffentlichkeit zu spüren ? Pa
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In dieser Folge spreche ich mit Elena Gruschka, der Gossip-Podcasterin Nummer 1 in Deutschland. Wie tickt Elena wirklich? Freut Euch auf eine sehr deepe Folge! Jenny Pop- Podcast von Elena : Hier Partner der heutigen Fol
In dieser Folge spreche ich mit Yves Schmit, Gründer von Beyond Nutrition, über Mythen und den Weg in der schnelllebigen und riesigen Welt der Nahrungsergänzungsmittel. Was macht dieses Business aus und worauf kommt es a
In dieser Folge spreche ich mit Paul Drux, einer wahren Füchse Berlin-Legende. Er musste seine Karriere verletzungsbedingt früh beenden, wie hat er das mental verarbeitet? Wie hat er seine Karriere in den Momenten genoss
In dieser Folge spreche ich mit Tommy Böhme über seinen großen Traum Rollstuhlbasketball-Profi.. Was heißt es, dies zu leben, wie denkt er mental über einzelne Abläufe und was möchte er kleinen Kindern mitgeben? Partner
In dieser Folge spreche ich mit Katrin Lux über Toxine in der Kosmetik, über einen echten Schockmoment in der Maske und Themen wie Energie, Balance und das Reinfühlen in Augenblicke Freut Euch auf eine sehr deepe Folge!
In dieser Folge spreche ich mit Leopold Reimann, einem aktiven Para- Eishockeyspieler- und nicht irgendeiner! Wir sprechen über die Herausforderungen, die der Sport mit sich bringt und worauf er in der Schnelllebigkeit b
In dieser Folge spreche ich mit Madita van Hülsen über Trauer, Leid, Freude und Happiness zugleich! Welche Entscheidungen haben ihre Karriere beeinflusst... Bild: Oliver Reetz Partner der heutigen Folge: Estrid Lifesummi
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Mental Health is Body Health is hosted by Leroy Henze. The show is categorised under health (fitness) and has published 425 episodes.
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