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Hosted by Kerstin Hardt · health · DE · 737 episodes
Mehr LEBENSKRAFT ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich, bewusst, gesund und fit werden wollen.Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg, aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 20.000 Einzel-Coachings und einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen.Dich erwarten erfolgreiche Werkzeuge aus den Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung, Stressprävention, Spiritualität und Quantenphysik.Dazu noch tolle Experteninterviews und Geschichten aus dem wahren Leben.Kerstin ist authentisch und lebt, was sie verspricht. Ihre Leidenschaft, Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg zu begleiten, ist für sie die größte Motivation.Kerstin hat bereits tausenden von Menschen geholfen, wieder in ihre Balance zu kommen. Der Erfolg gibt ihr recht.______Zur Webseite: https://www.kerstin-hardt.com/podcasts/ Zum Erfolgsseminar „Energize your life“ https://www.energize-your-life.infoZum Online-Training https://www.anti-stressprogram
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Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt is hosted by Kerstin Hardt. The show has published 737 episodes to date.
Recent episodes include "#725 - Macht die Abnehmspritze blind?" (14 October 2026, 24 minutes), "#724 - Was bleibt, wenn das Leben plötzlich alles infrage stellt?" (7 October 2026, 46 minutes), and "#723 - Was machen Tony Robbins, Dr. Joe Dispenza & Co. anders?" (30 September 2026, 22 minutes).
Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt publishes roughly weekly, with episodes averaging 26 minutes across 737 episodes.
Booking probability for Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt is 48%, and the host is rated Selective on guests. Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt requires a Pod Score of 80 or higher. Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt's contact route on record: verified email.
The strongest fits for Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt are Health & Wellness Services. Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt has a health audience and around 16,000 subscribers on YouTube.
Kerstin Hardt hosts Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt, a health show with 737 episodes published.
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Episode #744
Abnehmenspritzen und Tabletten zur Gewichtsreduktion stehen im Mittelpunkt dieser Folge. Kerstin Hardt spricht über mögliche Nebenwirkungen, den Verlust fettfreier Körpermasse und die Nährstoffversorgung bei geringerem...
Episode #743
Andreas Buhr gehört zu den bekanntesten Persönlichkeiten der deutschsprachigen Speaker-Szene. Unternehmer, Mentor, Keynote Speaker, vielfacher Buchautor und ein Mensch, der in seinem Leben Hunderttausende inspiriert...
Episode #742
… wenn das Leben plötzlich schwierig wird? Wir können noch so viele Podcasts hören, Bücher lesen oder Online-Programme absolvieren – entscheidend ist am Ende nicht nur, was wir wissen, sondern wie wir reagieren, wenn...
Episode #741
Kreatin ist plötzlich überall. Aber ist der Hype wirklich gerechtfertigt? Kaum ein Supplement wird aktuell in den sozialen Medien so gefeiert wie Kreatin. Mehr Kraft, mehr Muskeln, bessere Konzentration und vielleicht...
Episode #739
‼️Sichere Dir eines der letzten Tickets für ENERGIZE YOUR LIFE am 17.10.2026! Mit dem Code EYL17102026 sparst Du 55% - https://energize-your-life.info In dieser Podcastfolge ist Remo Rittiner bereits zum 2. Mal zu Gast...
Episode #738
‼️Kommentiere mit „Herz“ und Du erhältst eine gratis Herzmeditation per DM. Wenn Du Dich häufig antriebslos, erschöpft oder lustlos fühlst, könnte die Ursache tiefer liegen, als Du denkst. Ein entscheidender Faktor ist...
Episode #737
‼️Kommentiere mit „fit“ und Du erhältst einen gratis Trainingsplan per DM. Was unterscheidet Menschen, die immer wieder über sich hinauswachsen? Genau dieser Frage gehe ich in diesem Podcast auf den Grund. Auslöser war...
Episode #736
‼️Kommentiere mit „freisein“ und Du erhältst eine gratis Meditation per DM. Ein Glas Wein zum Feierabend, ein Bier mit Freunden oder ein Cocktail im Urlaub – viele Menschen sind überzeugt, dass kleine Mengen Alkohol...
Episode #735
‼️Sichere Dir jetzt gleich ein Ticket für ENERGIZE YOUR LIFE am 17.10.2026! Mit dem Rabattcode EYL17102026 sparst Du 55% und zahlst nur 129 € - https://energize-your-life.info Warum schaffst Du es einfach nicht...
Episode #734
Du schläfst schlecht, bist ständig angespannt, fühlst Dich erschöpft oder kommst einfach nicht mehr richtig zur Ruhe? Kommt Dir das bekannt vor. Das Problem liegt möglicherweise nicht beim Stress selbst, sondern bei...
Episode #733
Müde, schwere Beine, Cellulite, häufige Infekte oder das Gefühl, dass Deinem Körper einfach die Energie fehlt? Die Ursache kann an einem System liegen, über das kaum jemand spricht: Deinem Lymphsystem. In dieser...
Episode #732
Warum fühlen sich so viele Menschen müde, erschöpft und fremdbestimmt, obwohl sie eigentlich gesund leben möchten? In dieser Folge stelle ich Dir meine acht Säulen der Lebenskraft vor. 8 kraftvolle Prinzipien, die nicht...
Episode #731
Warum greifst Du immer wieder zu Schokolade, Chips oder anderen Snacks, obwohl Du eigentlich genau weißt, was gut für Dich wäre? In dieser Podcastfolge geht es um emotionales Essen und die Frage, warum unser Wissen oft...
Episode #730
Wie gesund bist Du wirklich, und was verraten Deine Blutwerte über Deinen Körper? In dieser Folge spreche ich mit Facharzt für physikalische und rehabilitative Medizin, Schmerztherapeut, Molekularmediziner und Experte...
Episode #729
Warum scheiterst Du immer wieder an Deinen Zielen, obwohl Du eigentlich genau weißt, was zu tun wäre? In dieser Podcastfolge geht es um die verborgenen Anteile in uns, die uns immer wieder davon abhalten, ins Handeln zu...
Episode #728
Brian Johnson gilt als einer der bekanntesten Vertreter der Longevity-Bewegung weltweit. Der 48-jährige US-Amerikaner investiert jedes Jahr mehr als zwei Millionen Dollar in seine Gesundheit. Er schläft jede Nacht über...
Episode #726
Möglichst lange gesund, leistungsfähig und fit zu bleiben, das wünschen wir uns alle. Doch immer mehr Menschen verbringen ihren Alltag damit, Schlafdaten auszuwerten, die HRV zu kontrollieren, Blutzucker und Blutdruck...
Episode #727
Die Kinder sind aus dem Haus. Die Beziehung fühlt sich plötzlich fremd an. Der Job erfüllt nicht mehr. Und auf einmal steht da diese Frage im Raum: War das jetzt alles? Viele Menschen zwischen 45 und 55 erleben genau...
Episode #725
Was wäre, wenn das Chaos in Deinem Leben gerade keine Krise ist, sondern ein notwendiger Übergang? Was, wenn diese Leere, diese Orientierungslosigkeit und dieses Gefühl, festzustecken, nicht bedeuten, dass Du Dich...
Episode #722
Sinnvoll oder Risiko für Deinen Stoffwechsel? Breakfast Skipping, Morning Fasting oder sogar der „No Breakfast Club“ – auf TikTok und Social Media wird der Verzicht auf das Frühstück gerade als Gesundheits-Hack...
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