Bem-vindo ao meditame. Aqui, Chris Genebra será seu host e te guiará ao encontro do seu próprio eu, através de meditações guiadas, mensagens e reflexões. É hora de desacelerar e focar na pessoa mais importante da sua vida: VOCÊ.
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medita.me is hosted by Chris Genebra. The show has published 38 episodes to date.
Recent episodes include "O que você está fazendo hoje?" (29 June 2026, 13 minutes), "Sombras" (22 June 2026, 16 minutes), and "a casa ABANDONADA" (18 May 2026, 15 minutes).
medita.me publishes roughly monthly, with episodes averaging 9 minutes across 38 episodes.
Booking probability for medita.me is 37%, and the host is rated Selective on guests. medita.me requires a Pod Score of 80 or higher. medita.me's contact route on record: verified email.
The strongest fits for medita.me are Health & Wellness Services. medita.me has a health audience.
Chris Genebra hosts medita.me, a health podcast with 38 episodes published.
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o que você planta hoje, colhe amanhã o que você tem plantado? ••• Apoie o meditame e tenha acesso a episódios exclusivos: (Você pode nos apoiar pelo Apoiase ou pelo Patreon) apoia.se/meditame patreon.com/meditame...
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traga suas sombras para a luz e elas perderão as forças... ••• Faça parte do Universo meditame: patreon.com/meditame instagram | bastidores: @chrisgenebra youtube meditame: youtube.com/@meditameoficial escute minhas...
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você já se pegou de volta? ••• CHRIS GENEBRA: criador, diretor e roteirista. escute minhas músicas: Spotify instagram | bastidores: @chrisgenebra ••• MEDITAME: um movimento artístico. ser curado exige consciência...
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predadores não sentem dores, sentem fome. você ainda vai alimentá-los? ••• CHRIS GENEBRA: criador, diretor e roteirista. escute minhas músicas: Spotify instagram | bastidores: @chrisgenebra ••• MEDITAME: um movimento...
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E se em vez de questionar o futuro, questionássemos o passado? Parece nos trazer um controle maior sobre nós mesmos. Afinal, podemos melhorar nosso presente questionando as atitudes passadas. Já o futuro, não temos o...
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Perdeu-se de si mesmo? Esse é o momento de se resgatar e de se pertencer novamente. Bora? Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame...
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Não se renda ao sistema. Você é maior que tudo isso! Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame Oi, sou o Chris. Me siga no...
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O outono pode nos ensinar muito. As vezes é preciso deixar suas folhas caírem para então renová-las. Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame...
O Janeiro Branco é um movimento crescente de cuidado com a saúde mental. Faça parte e abrace a SUA saúde mental e a de alguém. Conheça mais essa causa: www.janeirobranco.org.br Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e...
Ainda me dói saber que pra muitos a magia acabou e que o Expresso Polar não passará esse ano. Nem no próximo e nem no próximo... Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte...
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Estou disposto a me curar, mesmo que doa e fira outra vez? E se ferir, eu irei suportar? Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame...
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Tanta necessidade de pertencimento, mas não pertencemos à nós mesmos... Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame Oi, sou o...
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Todos nós já fomos feridos. Mastigados por cães famintos. Triste poesia... Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame Oi, sou o...
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Você não foi feito para ser uma represa. Você é rio e precisa fluir. Então flua... Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame Oi...
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Não aceite migalhas quando você mesmo pode se oferecer um banquete. Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame Oi, sou o Chris...
Nós temos o péssimo hábito de carregar tanta bagagem que não é nossa e que até certo ponto nem percebemos... Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame...
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Vão dizer que você é rebelde quando não concordar com eles. Vão dizer que você é rebelde quando não fizer o que eles querem. Então, seja REBELDE! Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho...
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O que somos hoje é o reflexo de quem fomos ontem. A sua criança interior pode estar ferida, mas você tem o poder de curá-la. Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do...
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É normal sentirmos medo, ansiedade, mas saiba que apesar de tudo existe uma luz à brilhar e que nunca se apaga. E ela está dentro de você! Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e...
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Sem perceber, vivemos sempre com a necessidade de pertencer à algo ou alguém, quando na verdade, temos que pertencer à nós mesmos. Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça...
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