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Hosted by Chris Genebra · PT · 38 episodes
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Bem-vindo ao meditame. Aqui, Chris Genebra será seu host e te guiará ao encontro do seu próprio eu, através de meditações guiadas, mensagens e reflexões. É hora de desacelerar e focar na pessoa mais importante da sua vida: VOCÊ.
Chris Genebra hosts medita.me, a health show with 38 episodes published.
o que você planta hoje, colhe amanhã o que você tem plantado? ••• Apoie o meditame e tenha acesso a episódios exclusivos: (Você pode nos apoiar pelo Apoiase ou pelo Patreon) apoia.se/meditame patreon.com/meditame instagr
traga suas sombras para a luz e elas perderão as forças... ••• Faça parte do Universo meditame: patreon.com/meditame instagram | bastidores: @chrisgenebra youtube meditame: youtube.com/@meditameoficial escute minhas músi
você já se pegou de volta? ••• CHRIS GENEBRA: criador, diretor e roteirista. escute minhas músicas: Spotify instagram | bastidores: @chrisgenebra ••• MEDITAME: um movimento artístico. ser curado exige consciência. youtub
predadores não sentem dores, sentem fome. você ainda vai alimentá-los? ••• CHRIS GENEBRA: criador, diretor e roteirista. escute minhas músicas: Spotify instagram | bastidores: @chrisgenebra ••• MEDITAME: um movimento art
E se em vez de questionar o futuro, questionássemos o passado? Parece nos trazer um controle maior sobre nós mesmos. Afinal, podemos melhorar nosso presente questionando as atitudes passadas. Já o futuro, não temos o con
Perdeu-se de si mesmo? Esse é o momento de se resgatar e de se pertencer novamente. Bora? Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/medita
Não se renda ao sistema. Você é maior que tudo isso! Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame Oi, sou o Chris. Me siga no Inst
O outono pode nos ensinar muito. As vezes é preciso deixar suas folhas caírem para então renová-las. Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.c
O Janeiro Branco é um movimento crescente de cuidado com a saúde mental. Faça parte e abrace a SUA saúde mental e a de alguém. Conheça mais essa causa: www.janeirobranco.org.br Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ai
Ainda me dói saber que pra muitos a magia acabou e que o Expresso Polar não passará esse ano. Nem no próximo e nem no próximo... Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte
Estou disposto a me curar, mesmo que doa e fira outra vez? E se ferir, eu irei suportar? Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame
Tanta necessidade de pertencimento, mas não pertencemos à nós mesmos... Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame Oi, sou o Chris
Todos nós já fomos feridos. Mastigados por cães famintos. Triste poesia... Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame Oi, sou o Ch
Você não foi feito para ser uma represa. Você é rio e precisa fluir. Então flua... Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame Oi,
Não aceite migalhas quando você mesmo pode se oferecer um banquete. Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame: patreon.com/meditame Oi, sou o Chris. Me
Nós temos o péssimo hábito de carregar tanta bagagem que não é nossa e que até certo ponto nem percebemos... Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do Clube meditame:
Vão dizer que você é rebelde quando não concordar com eles. Vão dizer que você é rebelde quando não fizer o que eles querem. Então, seja REBELDE! Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conh
O que somos hoje é o reflexo de quem fomos ontem. A sua criança interior pode estar ferida, mas você tem o poder de curá-la. Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça parte do C
É normal sentirmos medo, ansiedade, mas saiba que apesar de tudo existe uma luz à brilhar e que nunca se apaga. E ela está dentro de você! Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e f
Sem perceber, vivemos sempre com a necessidade de pertencer à algo ou alguém, quando na verdade, temos que pertencer à nós mesmos. Quer ter acesso a conteúdos exclusivos e ainda apoiar o meu trabalho? Conheça e faça part
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medita.me is hosted by Chris Genebra. The show is categorised under health (fitness) and has published 38 episodes.
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