
Sollten soziale Medien für Kinder und Jugendliche verboten werden? Und wozu braucht es noch eine zusätzliche gesetzliche Altersgrenze, wenn die Nutzung der meisten Plattformen laut AGB doch eh schon erst ab 13 erlaubt...


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Zocken, Scrollen, Streamen - Wie viel Mediennutzung ist gesund? Ab wann bin ich süchtig? Wie wirken Medien eigentlich auf mein Gehirn? Und was kann ich tun, um mich zu schützen? Wir gucken ganz genau hin. "Mediensucht verstehen" ist ein Podcast der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V. (HLS), gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen. Inhaltlich verantwortlich ist die HLS.
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Recent episodes include "Social-Media-Sucht verstehen: Altersgrenze ja oder nein? (S03E08)" (28 October 2026, 20 minutes), "Social-Media-Sucht verstehen: Wer ist besonders gefährdet? (S03E07)" (21 October 2026, 20 minutes), and "Social-Media-Sucht verstehen: Machen soziale Medien und krank? (S03E05)" (7 October 2026, 22 minutes).
Mediensucht verstehen publishes roughly weekly, with episodes averaging 17 minutes across 30 episodes.
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Sollten soziale Medien für Kinder und Jugendliche verboten werden? Und wozu braucht es noch eine zusätzliche gesetzliche Altersgrenze, wenn die Nutzung der meisten Plattformen laut AGB doch eh schon erst ab 13 erlaubt...

Wer gehört zur Risikogruppe, wenn wir uns negative Folgen intensiver oder suchtartiger Social-Media-Nutzung anschauen? Das beantwortet Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Wir sprechen über aktive und...

Es muss ja nicht immer gleich eine Sucht sein. Können soziale Medien uns auch auf andere Weise krank machen? Darüber sprechen wir mit dem Psychologen und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Es geht um...

Über was reden wir hier eigentlich? Können wir nach sozialen Medien wirklich süchtig sein? Und falls ja, was macht eine Social-Media-Sucht aus? Das erklärt uns Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Wir...

Warum bleiben wir so oft in sozialen Netzwerken kleben? Das erklärt uns Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Wir sprechen über Likes, Personalisierung, Endless Scrolling, KI-Chatbots und parasoziale...

Welche Psycho-Tricks Plattformen nutzen, um uns auf Social Media zu locken, erklärt uns Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Wir sprechen über A/B-Testing, Push-Benachrichtigungen, zeitliche...

Soziale Medien wollen deine Daten! Doch warum eigentlich? Das Geschäftsmodell sozialer Netzwerke erklärt uns Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Wir sprechen über Überwachungskapitalismus...

Coming soon! In der dritten Staffel von "Mediensucht verstehen" erklärt uns Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag, wie sich Social Media auf unser Gehirn und unsere Gesundheit auswirkt...

Du hast Videospielsucht - oder nicht? Oder vielleicht doch? Wo findest du Antworten? Und wo bekommst du Hilfe? Wir zeigen dir heute eine ganze Reihe an möglichen Anlaufstellen. Wir reden über Suchtberatungsstellen...

Hast du schon einmal vom Game Flow gehört? So richtig schön eintauchen ins Computerspiel! Alles um dich herum vergessen, nichts mehr mitbekommen, nicht mehr ansprechbar sein und wehe, dich unterbricht jetzt etwas oder...

<p>Abzocken beim Zocken: Welche psychologischen Tricks setzen Entwicklerinnen ein, um uns beim Gaming das Geld aus der Tasche zu ziehen? Und wie können wir uns als Spielerinnen schützen, um nicht in die Kostenfalle zu...

<p>Open World Spiele bieten schier unendliche Welten. Doch führt Unendlichkeit in Spielen auch zu Gaming ohne Ende? Das fragen wir heute die Expert*innen von Behind the Screens. Wir sprechen nicht nur über Open Worlds...

<p>Spiele sind echte Belohnungsmaschinen. Doch was passiert eigentlich in unserem Kopf, wenn die Belohnung so richtig kickt? Das erklären uns heute die Expert*innen von Behind the Screens. Wir besprechen Achievements...

<p>Gilden, eSports-Teams und Gaming-Communities – wie uns Spiele miteinander verbinden, besprechen wir heute mit den Expert*innen von Behind the Screens. Wir reden über kompetitive und kooperative Games, über sozialen...

<p>In Videospielen kannst du du selbst sein oder jemand ganz anderes. In andere Rollen schlüpfen, sich ausprobieren, neu erleben und selbst finden – all das ermöglichen uns Games. Heute unterhalten wir uns mit den...

<p>Letzte Woche haben wir darüber gesprochen, wer besonders anfällig für Videospielsucht ist. Heute finden wir gemeinsam mit den Expert*innen von Behind the Screens heraus, welche Rolle das persönliche Umfeld dabei...

<p>Wer ist besonders anfällig für Videospielsucht? Und warum sind manche Menschen dafür anfälliger als andere? Heute erklären uns die Expert*innen von Behind the Screens, welche persönlichen Risikofaktoren und...

<p>Warum macht Zocken so viel Spaß? Weil es Grundbedürfnisse erfüllt! Welche Bedürfnisse das genau sind, wo Games daran anknüpfen und was das mit Sucht zu tun hat, lassen wir uns heute von den Expert*innen von Behind...

Episode #12
<p>Coming soon: Videospielsucht verstehen! Computerspiele machen nicht automatisch süchtig, sondern vor allem Spaß. Doch warum haben manche Games Suchtpotential und andere nicht? In der zweiten Staffel von "Mediensucht...

<p>Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge besprechen wir das letzte von insgesamt neun medizinischen Kriterien: DIe Gefährdung wichtiger Beziehungen in Familie, Freundeskreis, Schule oder Beruf. Also: Konflikte...
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