Maternal Mind

<p>¿Alguna vez has sentido que, además de vivir algo difícil, encima te dices que no tendría que estar pasando? Este doble peso es justo lo que trabajamos este mes. </p><p>En este episodio hablamos de aceptación. No de...

<p>En este episodio de Maternal Mind sembramos una palabra que puede transformar la forma en que vivimos la maternidad: paciencia. </p><p>La luna nueva en Piscis nos recuerda que hay procesos que no podemos acelerar...

<p>En esta luna nueva sembramos una palabra esencial en la maternidad: amabilidad.</p><p><br></p><p>No hacia los demás.</p><p>Hacia ti.</p><p><br></p><p>Este episodio está dedicado a la madre que ama profundamente a su...

<p>En este primer episodio del año abrimos un nuevo ciclo: </p><p>Cada episodio coincidirá con una luna nueva: un momento simbólico de inicio, siembra y presencia. </p><p>12 palabras. 12 lunas nuevas. 12 cualidades...

<p>En la 1ª semana de agosto se celebra la semana mundial de la LACTANCIA MATERNA. </p><p><br /></p><p>Por ello hoy te dejo aquí una meditación de regalo. </p><p>Compártela con aquellas madres en las que estés pensando...

En la maternidad , como en la vida, hay 2 energías que conviven en nosotras: el modo hacer y el modo ser, la energía masculina y la femenina. Necesitamos las dos en equilibrio. Y aquí es donde aparece el corazón...

<p>La semana pasada te hablaba de la autocompasión en la maternidad a. </p><p>Hoy quiero hacerlo, no solo desde l idea tradicional de “ser amable contigo misma”, sino desde su verdadera profundidad: el ying y el yang de...

<p>¿Alguna vez te has abrazado con amor?</p><p><br /></p><p>Hoy hablamos de autocompasión. </p><p>Esa capacidad de tratarnos con la misma ternura con la que tratas a tu bebé. </p><p><br /></p><p>¿Qué significa ser...

<p>Hoy es mi cumpleaños y quiero compartirte este episodio más personal para que puedas conocerme un poquito mejor y sentirme cerca. </p><p><br></p><p>Si quieres conocer algo más i tienes alguna curiosidad, déjame tu...

<p>¿Cuántas veces te detienes a observar tu luz interior? ¿Reconoces cómo está brillando? ¿La estás nutriendo o la dejas en 2º plano?</p><p><br></p><p>Para mí, en perfecta armonía significa alinear nuestra maternidad...

<p>¿Cómo hablas de ti misma como madre? ¿Qué historia estás contando sobre tu maternidad?</p><p>Sin darnos cuenta el relato que repetimos moldea nuestra experiencia. Y además enseña a los demás cómo deben percibirnos u...

<p>La maternidad, como la vida misma, nos enseña una de las lecciones más valiosas, soltar. </p><p>Soltar la idea de que todo debe ser perfecto. Soltar el control sobre cada detalle. Soltar la expectativa sobre cómo...

<p>La maternidad nos puede poner delante de algo que , en muchas ocasiones, rechazamos o tratamos de evitar, el dolor. </p><p><br /></p><p>La maternidad nos enfrenta a distintos tipos de dolor, unos son físicos y otros...

<p>Hay una frase que me surgió hace un tiempo y que me resuena mucho , “para ser la mejor madre del mundo solo necesitas recordar lo que ya sabes” </p><p>Me reconecta con algo que todas tenemos de serie y que se acentúa...

<p>Bienvenida a esta nueva temporada de Maternal mind. </p><p>El árbol es una metáfora poderosa, presente en muchas tradiciones y culturas. </p><p><br></p><p>Representa crecimiento, fortaleza, conexión con nuestras...