Mama in Balance: Wie werde ich Meisterin des Mama-Manager-Spagats?

Herzlichen Willkommen. Schön, dass du da bist! Hier entdeckst du, wie du als berufstätige oder selbstständige Mutter deinen Alltag mit Leichtigkeit meisterst. Begleite mich auf einer Reise zu mehr Work-Life-Balance, Stresskompetenz und innerer Stärke – für ein erfüllteres Mama-Leben! Der Podcast erscheint im 14-Tage-Rhythmus.Ich arbeite in meinem Coaching mit Frauen, die einen gesunden Umgang mit Stress schaffen wollen, damit Ihnen der Spagat zwischen Job und Familie mit mehr Leichtigkeit gelingt. Mehr Informationen findest du auf meiner Homepage mmh-coaching.deAlles Liebe,Deine Myriam

Mama in Balance: Wie werde ich Meisterin des Mama-Manager-Spagats? is a health podcast hosted by Myriam Müller-Hirdt, with 13 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Myriam Müller-Hirdt hosts Mama in Balance: Wie werde ich Meisterin des Mama-Manager-Spagats?, a health show with 13 episodes published.

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  Episode #12

  #12 Zwillingsmama und selbstständig - Lorena Nesselhauf teilt ihr Erfolgsrezept im Interview

  Jan 29, 202548 minS1

  <p>Zwillingsmama und selbstständig und dabei eine sprühende Energie, das geht. Lorena Nesselhauf, Expertin für Ernährung und Personaltrainerin lässt uns einen Blick in ihren Alltag werfen. Ein kurzweiliges Interview mit ihr und pragmatischen Tipps wartet darauf von Dir angehört zu werden.</p> <p><br></p> <p>Kontakt zu Lorena </p> <p>Insta: lorena.nesselhauf</p> <p><br></p> <p>Gefällt Dir mein Podcast, dann freue ich mich über deine Bewertung. Hast Du Wünsche und Anregungen, kontaktiere mich hier via</p> <p>E-Mail: myriam@mmh-coaching.de</p> <p>insta: myriammuellerhirdt</p> <p>Web: mmh-coach...

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  Episode #11

  #11 Familientreffen und das Bedürfnis nach Rückzug

  Jan 15, 202517 minS1

  <p>In dieser Folge geht es darum, dass das Gefühl nach Rückzug gerade bei Familienfeiern und intensiven sozialen Kontakten ganz natürlich ist und dass dies nicht nur introvertierterten Menschen so geht.</p> <p><br></p> <p>Gefällt Dir mein Podcast, dann freue ich mich über deine Bewertung. </p> <p><br></p> <p>Hast Du Wünsche und Anregungen, kontaktiere mich hier:</p> <p><br></p> <p>E-Mail: myriam@mmh-coaching.de</p> <p>insta: myriammuellerhirdt</p> <p>Web: mmh-coaching.de</p> <p><br></p> <p>Oder vereinbare direkt dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir unter </p> <p>https...

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  Episode #10

  #10 Wie war dein 2024? Wie deine Reflektion zum Turbo für 2025 wird!

  Dec 31, 202421 minS1

  <p>In der heutigen Folge geht es darum, wie ich meine Reflektion mache und was Du davon nutzen kannst. Viel Freude beim Reflektieren auf Papier!</p> <p><br></p> <p>Gefällt Dir mein Podcast, dann freue ich mich über deine Bewertung. Hast Du Wünsche und Anregungen, kontaktiere mich hier via</p> <p><br></p> <p>E-Mail: myriam@mmh-coaching.de</p> <p>insta: myriammuellerhirdt</p> <p>Web: mmh-coaching.de</p> <p>Oder vereinbare direkt dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir unter </p> <p>https://calendly.com/mymmh-coaching/kennenlernen-kooperieren</p> <p> </p>

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  Episode #9

  #9 Weniger Hektik, mehr Weihnachtszauber - entspannt durch die Vorweihnachtszeit

  Nov 20, 202419 minS1

  <p>In der heutigen Folge geht es darum, dass die Vorweihnachtszeit durch äußere Erwartungen oftmals in eine stressige Zeit umgewandelt wird, dabei geht es doch auch darum diese Zeit gemeinsam in der Familie zu genießen.</p> <p><br></p> <p>Gefällt Dir mein Podcast, dann freue ich mich über deine Bewertung. Hast Du Wünsche und Anregungen? Kontaktiere mich hier via</p> <p>E-Mail: myriam@mmh-coaching.de</p> <p>insta: myriammuellerhirdt</p> <p>Web: mmh-coaching.de</p> <p>Oder vereinbare direkt dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir unter </p> <p>⁠⁠https://calendly.com/mymmh-coaching/kennenlernen-kooperieren</p> <p> </p> <p>M...

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  Episode #8

  #8 Von keine Zeit zu let's go - Interview mit Mentaltrainerin Robin-Jessica Sanzo

  Nov 6, 202424 minS1

  <p>In dieser Folge von "Mama in Balance" ist Mentaltrainerin Robin-Jessica Sanzo bei mir zu Gast. Wir sprechen über ein Thema, das viele Mütter betrifft: innere Blockaden und Selbstsabotage, speziell wenn es darum geht, Bewegung in den Alltag zu integrieren. </p> <p>Warum stehen wir uns oft selbst im Weg? Und wie können wir diese mentalen Hürden überwinden, um aktiv und voller Energie zu sein? Robin-Jessica erklärt, was sich dahinter verbirgt.</p> <p>Ein inspirierendes Interview voller praktischer Tipps!</p> <p><br></p> <p>Kontakt zu Robin-Jessica Sanzo</p> <p>insta: robinjessicasanzo</p> <p>web: morehappiness.de ode...

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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