Hosted by Audrey Smolak · 🇺🇸 US · FR · 8 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Mères Souveraines, c'est mon podcast pour accompagner les femmes dans leur maternité avec bienveillance et authenticité. `Je suis Audrey, future doula, et je crois profondément que chaque femme mérite d'avoir toutes les clés en main pour vivre SA maternité, selon SES valeurs.Chaque épisode, court et accessible, explore un aspect précis du parcours maternel : de la conception au post-partum. À travers des interviews d'expertes et de témoignages authentiques, je partage les informations essentielles pour que chaque femme puisse faire ses choix en toute conscience, sans jugement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Audrey Smolak hosts Mères Souveraines, a kids show with 8 episodes published.
On ne prépare pas les femmes à ça. On leur parle d’accouchement. De valise de maternité. De listes de naissance. Mais personne ne leur parle du retour au travail. De ce moment où tu redeviens “comme avant”… alors que plu
Show notes
Je sais à quel point le sommeil peut devenir difficile à trouver. Hypervigilance. Système nerveux sursollicité. Stress. Charge mentale qui ne s’éteint jamais vraiment… Devenir mère bouleverse profondément notre rapport a
Show notes
Et si ce que tu ressens… ne venait pas seulement de toi ? Pendant la grossesse, en post-partum, ou même en projet bébé, beaucoup de femmes sentent que quelque chose se passe. Des émotions qui remontent. Des blocages. Des
Show notes
Cuisine postnatale à deux : pour un post-partum plus doux. On parle beaucoup de la naissance, beaucoup moins de ce qui vient après. De la récupération, de la fatigue, du corps qui a besoin de temps, de chaleur et de nour
Show notes
Aujourd’hui, je vous dépose un cadeau. Un moment hors du temps, rien que pour toi. Un espace où tu peux ralentir, respirer, relâcher ce que tu portes… et revenir doucement à ton ventre, à ta matrice, à cette part de toi
Show notes
🎙️ EP03 — Le placenta, ce jumeau oublié (avec @ Mamacam ) Et si on arrêtait de traiter le placenta comme un déchet… pour le reconnaître comme un allié , un gardien , une mémoire du corps ? Avec Camille ( Mamacam ) , for
Show notes
Et si le soin Rebozo n’était pas seulement un rituel post-partum, mais un acte de souveraineté féminine ? Dans cet épisode, Marion Maubian nous emmène à la découverte de cette pratique ancestrale, qui célèbre les passage
Show notes
Bienvenue dans Mères Souveraines. Je m’appelle Audrey. Je suis maman, mumpreneuse engagée pour le respect du rythme des femmes ✊ et doula en formation 🤓. Ici, on parle de maternité vraie. Pas celle qu’on nous impose, ma
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Mères Souveraines is hosted by Audrey Smolak. The show is categorised under kids (family) and has published 8 episodes.
Mères Souveraines has published 8 episodes.
Mères Souveraines regularly covers kids, family, parenting. It sits in the kids category, with a family focus.
Mères Souveraines is accessible for guests with genuine kids expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Mères Souveraines hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Mères Souveraines average 39 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Mères Souveraines's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.
