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Hosted by Dr. Jonathan Apasu · health · DE
In unserem Podcast dreht sich alles um Männergesundheit - ehrlich, fundiert und alltagsnah.Dr. Jonathan Apasu spricht mit Experten, Ärzten und Persönlichkeiten aus den Bereichen Fitness, Medizin und Wissenschaft über Themen, die Männer wirklich bewegen: Testosteron, Ernährung, Training, Schlaf, Stress und Leistungsfähigkeit.Jede Folge liefert neue Impulse, spannende Gespräche und direkt anwendbares Wissen für ein gesünderes und leistungsfähigeres Leben.
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Männergesundheit is hosted by Dr. Jonathan Apasu. The show has published 126 episodes to date.
Recent episodes include "#127 - Kreatin richtig einnehmen: Dosierung, Wirkung & Mythen | Holger Gugg bei Männergesundheit" (27 October 2026, 64 minutes), "#126 - Digitale Zwillinge: Wie persönlich kann Medizin werden? | Prof. Wilkening bei Männergesundheit" (20 October 2026, 52 minutes), and "#125 - Testosteron, Alter und Fruchtbarkeit - Androloge klärt auf | Dr. Armin Soave bei Männergesundheit" (13 October 2026, 56 minutes).
Männergesundheit publishes roughly weekly, with episodes averaging 61 minutes across 126 episodes.
Booking probability for Männergesundheit is 35%, and the host is rated Selective on guests. Männergesundheit requires a Pod Score of 80 or higher. Männergesundheit's contact route on record: verified email.
The strongest fits for Männergesundheit are Health & Wellness Services. Männergesundheit has a health audience.
Dr. Jonathan Apasu hosts Männergesundheit, a health podcast with 126 episodes published.
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Episode #127
Kreatin gilt als eines der am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmittel und ist längst nicht mehr nur im Bodybuilding relevant. Doch wie viel Kreatin sollte man täglich einnehmen? Kann es neben dem Muskelaufbau auch...
Episode #126
Was wäre, wenn eine künstliche Intelligenz deinen gesamten Gesundheitszustand kennen und vorhersagen könnte, wie sich dein Körper durch bestimmte Veränderungen entwickelt? Prof. Robin, Epidemiologe und Professor für...
Episode #125
Sinkt der Testosteronspiegel mit zunehmendem Alter wirklich automatisch? Werden Männer immer unfruchtbarer? Und wann ist eine Testosterontherapie tatsächlich sinnvoll? Dr. Armin Soave, Leiter der Andrologie am...
Episode #124
Sexuelle Probleme bei Männern sind deutlich häufiger, als viele denken und trotzdem sprechen nur wenige offen darüber. Paar- und Sexualtherapeut Gavin Sexton erklärt in dieser Episode, warum Erektionsprobleme...
Episode #123
Dr. Franklin Kuehhas ist Urologe und spezialisiert auf rekonstruktive Andrologie und Genitalchirurgie. In dieser Episode sprechen wir offen über Themen, über die viele Männer selbst mit ihren engsten Freunden kaum...
Episode #122
Welche Supplements braucht man wirklich und welche sind vor allem gutes Marketing? In dieser Episode spricht Dr. Jonathan Apasu mit Max über sinnvolle Supplement-Routinen, Blutwerte und die Frage, wann Nahrungsergänzung...
Prof. Dr. Johannes Huber ist Direktor der Urologischen Universitätsklinik Heidelberg und beschäftigt sich täglich mit Erkrankungen der Niere, Nierensteinen und modernen Operationsverfahren. In dieser Episode erklärt er...
Episode #120
Wie holst du wirklich das Maximum aus deinem Krafttraining heraus? Profi-Bodybuilder und Coach Danny Danny Lillge (GYMDANN) erklärt, warum nicht der perfekte Trainingsplan auf dem Papier entscheidet, sondern vor allem...
Episode #119
Was ist echtes Biohacking? Und wo beginnt der gefährliche Hype? Richard Staudner, Psychoneuroimmunologe und bekannt als „The Optimizer“, spricht in dieser Episode über evidenzbasiertes Biohacking, Supplements...
Wie viel Stress kann dein Körper wirklich verkraften – und warum ist die richtige Ernährung weit individueller als Kalorien und Makros? Ernährungswissenschaftler Jürg Hösli erklärt in dieser Episode, warum Stoffwechsel...
Episode #117
Warum hängen Diabetes, Übergewicht und Krebs enger zusammen, als viele denken? Prof. Dr. Stephan Herzig, Leiter des Helmholtz Diabetes Zentrums und Experte für Diabetes und Krebs, erklärt in dieser Episode, wie...
Episode #116
Link zur Selbstuntersuchung: https://www.hodencheck.de/index.html ---------- Manuel Guarrera, Gründer von Gravity Coach, spricht offen über seine Hodenkrebserkrankung und einen Fehler, der schwerwiegende Folgen hätte...
Episode #114
DJ Tomekk gehört zu den Pionieren des deutschen Hip-Hops, ist seit 35 Jahren auf den Bühnen dieser Welt unterwegs und heute mit 51 fitter als mit 20. Doch der Weg dorthin war alles andere als geradlinig: jahrelanger...
Episode #113
Beschwerden am Po sind weit verbreitet – trotzdem sprechen nur wenige offen darüber. Dr. Caterina Schulte-Eversum spricht in dieser Episode über Hämorrhoiden, Analfissuren, Beckenbodenprobleme und die Frage, warum viele...
Episode #112
Wie bleibt man auch mit über 50 körperlich leistungsfähig, hormonell gesund und mental belastbar? Patric Heizmann beschäftigt sich seit über 35 Jahren intensiv mit Ernährung, Training und Prävention. In dieser Episode...
Episode #115
Testosteronmangel betrifft deutlich mehr Männer, als viele glauben und bleibt trotzdem häufig unerkannt. In dieser Episode spricht Dr. Alexander Sahi, Urologe und Androloge, über seine langjährige Erfahrung aus der...
Episode #110
Björn Schinke ist Diplom-Sportwissenschaftler, Personal Trainer, Gründer von StrongMove und hat als Athletiktrainer unter anderem den Deutschland-Achter bis zur olympischen Silbermedaille begleitet. In dieser Episode...
Episode #106
<p>Prof. Dr. Martin Halle ist zurück im Männergesundheitspodcast und spricht mit Dr. Jonathan Apasu über die Risikofaktoren, die für ein langes, gesundes Leben oft viel entscheidender sind als viele moderne...
Episode #105
<p>Schlaf ist einer der größten Hebel für Gesundheit, Stoffwechsel und Langlebigkeit und trotzdem wird er oft unterschätzt. In dieser Episode spricht Dr. Jonathan Apasu mit Schlafmediziner Prof. Dr. Ingo Fietze über die...
<p>Warum sterben Männer in Deutschland früher und warum wird darüber so wenig gesprochen? In dieser Episode spricht Dr. Jonathan Apasu mit Thomas Altgeld, Psychologe und langjähriger Experte für Männergesundheit, über...
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