Lo Faccio Anche Per Me

Vorrei prenderti per mano e portarti in un viaggio: attraverso il racconto del mio percorso di crescita personale, con il suo bel bagaglio pieno di libri, podcast,corsi e soprattutto esperienze di vita vera di persona,donna e mamma di tre figli,mi piacerebbe che, episodio dopo episodio, tu fossi sempre più consapevole del grande potere che hai dentro di te, per darti la possibilità di vivere la tua vita più autenticamente, con intenzionalità e allineata con te stessa e con chi ti circonda, nonostante, anzi grazie, le difficoltà della vita.Sono Valentina e ti dò il benvenuto nel mio podcast.

Lo Faccio Anche Per Me is a education podcast hosted by Valentina Ferrarini, with 118 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Valentina Ferrarini hosts Lo Faccio Anche Per Me, a education show with 118 episodes published.

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  Episode #116

  116. Ascoltati con fiducia e prova a vedere cosa succede (chiusura stagione)

  Jun 25, 20269 min

  Un episodio di chiusura di questa stagione durata due anni e mezzo del mio podcast. Ti racconto come sono arrivata a questa decisione e quanto è importante per me ascoltarsi e avere fiducia nella propria voce, anche se fa paura ed è difficile. Fammi sapere cosa ne pensi di questo episodio: lascia un commento qui su Spotify o scrivimi. Mi trovi su: Email : vale@valentinaferrarini.com Il mio website: www.valentinaferrarini.com I miei percorsi di coaching: https://valentinaferrarini.com/servizi/ Blog : https://valentinaferrarini.com/blog-podcast-lo-faccio-anche-per-me/ Telegram: lofaccioancheperme ISCRIVITI ALLA MIA NEWSLETTER Risorse collegate: 105. Miniserie una nuova crescita personale - 1. Una gabbia dorata che non mi aspettavo ed episodi successivi. ‼️PS: rimani iscritta al podcast così, se tornerò, troverai subito la nuova stagione!

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  Episode #115

  115. Pancia gonfia: un messaggio forte dal mio corpo

  Jun 4, 202624 min

  Troppo spesso ignoriamo, tappiamo la bocca con una pastiglia o con un "ma si passerà" ad una voce che invece ci chiede attenzione e che deve dirci sicuramente qualcosa di importante: il nostro corpo. Sì, il nostro corpo ci parla chiaro. Quando qualcosa non va ce lo fa sentire. A volte è un problema puramente fisico. A volte nasconde qualcosa di più profondo. La mia pancia gonfia mi ha parlato e io ho ascoltato cosa voleva dirmi e oggi lo condivido qui con te. Ascolta l’episodio e fammi sapere cosa ne pensi: lascia un commento qui su Spotify o scrivimi. Risorse collegate: Scarica la guida gratuita La TUA crescita personale qui: https://valentinaferrarini.com/guida-gratuita-la-tua-crescita-personale/ Episodio 65. Come scelgo di sentirmi oggi? Episodio 113. Ingegnera, casalinga, coach: la mia esperienza lavorativa, oltre le etichette Episodio 87. Alimentazione limitata nel tempo (digiuno intermittente): la mia esperienza personale ISCRIVITI ALLA MIA NEWSLETTER mensile per rimanere aggiornata sul mio lavoro e sui miei contenuti e avere contenuti esclusivi e sconti sui miei percorsi in anteprima. Mi trovi su: Email : vale@valentinaferrarini.com Il mio website: www.valentinaferrarini.com I miei percorsi di coaching: https://valentinaferrarini.com/servizi/ Blog : https://valentinaferrarini.com/blog-podcast-lo-faccio-anche-per-me/ Telegram: lofaccioancheperme

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  Episode #114

  114. Prima del “fermati e respira”, c’è l’ascolto

  May 14, 202621 min

  ‼️Episodio con qualcosa in più! Un episodio in cui torniamo alle basi della crescita personale in quelle situazioni in cui il “fermati e respira” prima di scattare non funziona. Non funziona non perché sei sbagliata tu ma perché manca qualcosa prima. Cosa? Te lo racconto nell'episodio. E questa volta non ti lascio solo con le mie parole ma.. con una GUIDA GRATUITA che può aiutarti a tornare alle basi della TUA crescita personale ogni volta che ti sentirai persa, quindi: A coltivare l’ascolto di te stessa A conoscere i tuoi valori , i tuoi bisogni e i tuo trigger A tirare fuori da dentro di te piccole azioni da portare nelle tue giornate per andare verso i tuoi valori e bisogni e imparare a gestire i tuoi trigger riuscendo magari a fermarti e respirare (se questo è quello che fa per te!) 👉Scarica la guida gratuitamente qui: https://valentinaferrarini.com/guida-gratuita-la-tua-crescita-personale/ 🙏E fammi sapere cosa ne pensi di questo episodio: lascia un commento qui su Spotify o scrivimi. Mi trovi su: Email : vale@valentinaferrarini.com Il mio website: www.valentinaferrarini.com I miei percorsi di coaching: https://valentinaferrarini.com/servizi/ Blog : https://valentinaferrarini.com/blog-podcast-lo-faccio-anche-per-me/ Telegram: lofaccioancheperme ISCRIVITI ALLA MIA NEWSLETTER mensile per rimanere aggiornata sul mio lavoro e sui miei contenuti e avere contenuti esclusivi e sconti sui miei percorsi in anteprima. Altre risorse collegate: 105. Miniserie una nuova crescita personale - 1. Una gabbia dorata che non mi aspettavo

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  Episode #113

  113. Ingegnera, casalinga, coach: la mia esperienza lavorativa, oltre le etichette

  Apr 30, 202637 min

  Un episodio questo a cui tengo tantissimo, in cui ti racconto la mia evoluzione negli ultimi mesi soprattutto riguardo al mio progetto Lo Faccio Anche Per Me. Un episodio per mettere in ordine il mio pensiero riguardo al lavoro e in cui facciamo un vero e proprio un mini viaggio. Mi faccio aiutare da uno scritto che avevo pubblicato sul mio canale Telegram a gennaio 2024: lo trovi qui. E da un episodio del podcast: 64. La mia missione Ti affido la mia storia, buon ascolto. 👉Fammi sapere cosa ne pensi: lascia un commento qui su Spotify o scrivimi. Mi trovi su: Email : vale@valentinaferrarini.com Il mio website: www.valentinaferrarini.com I miei percorsi di coaching: https://valentinaferrarini.com/servizi/ Blog : https://valentinaferrarini.com/blog-podcast-lo-faccio-anche-per-me/ Telegram: lofaccioancheperme ISCRIVITI ALLA MIA NEWSLETTER mensile per rimanere aggiornata sul mio lavoro e sui miei contenuti e avere contenuti esclusivi e sconti sui miei percorsi in anteprima. Altre risorse collegate: Il pensiero del mese di aprile: EXTRA - Pensiero del mese aprile 2026: tornare a quella Valentina, con la consapevolezza di oggi Episodio 96. Il famoso equilibrio che cerco? Forse non esiste..e va bene così! Episodio 84. Master e pan di stelle Tiziana La Tegola: Rebirthing - Breathwork Coach & Counselor

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  Lo Faccio Anche Per Me

  EXTRA - Pensiero del mese aprile 2026: tornare a quella Valentina, con la consapevolezza di oggi

  Apr 23, 202611 min

  Una puntata non-puntata: in via del tutto eccezionale ti porto qui l’audio che, di solito, metto in esclusiva nella mia newsletter: il pensiero del mese. Perché lo trovi qui? Te lo spiego nell'audio. Se vuoi iscriverti alla mia newsletter mensile gratuita clicca qui: https://valentinaferrarini.com/newsletter/ Mi trovi su: Email : vale@valentinaferrarini.com Il mio website: www.valentinaferrarini.com I miei percorsi di coaching: https://valentinaferrarini.com/servizi/ Blog : https://valentinaferrarini.com/blog-podcast-lo-faccio-anche-per-me/ Telegram: lofaccioancheperme

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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