live authentically

Aloha Babe your body carries wisdom that you won't find anyone else, than within your body. Wir sind in einer Zeit angekommen, die gefühlt täglich schneller fliesst. Wir konsumieren mehr denn je, brauchbare und...

Wir feiern die 100 Folge vom live authentically Podcast. Ich habe die letzten Wochen in diese Folge gespürt und mich gefragt, was will ich mit dieser 100 Episode verkörpern und in die Welt tragen. Wo möchte ich euch...

Jenseits der Selbstoptimierung Ich frage mich in den letzten Wochen immer öfter, ob wir nicht auch in der spirituellen Welt begonnen haben, nach Abkürzungen zu suchen. Nach dem einen Workshop. Der einen Zeremonie. Der...

Liebe bedeutet nicht, den Weg eines anderen zu tragen. Liebe bedeutet, den eigenen Weg so ehrlich zu gehen, dass der andere seinen ebenfalls gehen darf. Diese Worte beschreiben die neueste Podcast Folge so gut. Ich...

Aloha Babe Obwohl wir uns mitten im Sommer befinden, fühle ich durch meinen eigenen Prozess gerade, wie sehr ich Ruhe und Langsamkeit brauche. Auch ich folge dem mit etwas Widerstand, weil Sommer meine absolute...

Hey Babe Warum gibst du mir nicht, wonach ich mich sehne? Was mache ich falsch, dass du mich nicht hörst und siehst? Warum verlasse ich mich, für das du dich wohler fühlst? Und ich sage dir, genau hier liegt die Wunde...

Was brauche ich eigentlich wirklich? In dieser Folge spreche ich über Bedürfnisse — wie wir sie erkennen, fühlen, verkörpern und ehrlich kommunizieren lernen. Viele Menschen bemerken erst durch körperliche Symptome...

Grenzen, ein so grosses Thema für mich als ehemalige People Pleaserin und mit der 5er Linie in meiner energetischen Aufmachung. Es gibt so viele Tipps zu diesem Thema und etwas, dass mir da immer fehlt ist die...

Hey Loves In these times we are in, i felt the urge to record a metta meditation with healing reiki energy to serve humanity and mother earth with the intention that we all tap into the highest frequency possible and...

Korfu, the island of balance☯ Korfu hat eine einmalige Energie und erinnert mich stark an die Kraft Balis. Aber es ist nicht Bali und das ist gut so ;-) Hier treffen sich die beiden Erdlinien von Apollo, der männlichen...

Aloha Babe You don't need to fix yourself the invitation is to feel what wants to be felt To hold yourself with love and compassion to call in support to move away from anyone who says you are not normal or you are...

Was, wenn keine Botschaft, die Botschaft ist? Wir sind zu 90% im Kopf, unsere grösste Herausforderung ist es zu fühlen. Lernen, wieder zu vertrauen in die kleinsten Impulse und Körpersignale. Für die meisten Menschen...

Aloha Babe This life is but a single breath in the inextinguishable existence of your experience as a soul. Hand over your worries, hurt, sorrow, fears, and doubts to the Great Mother. Lay them on her Altar. Return to...

13 Selflove-Rituale für Busy Babes Ich kenns ja so gut, da willst du Rituale für deinen Morgen oder Abend kreieren und hast auch hier wieder hohe Erwartungen und glaubst, dass 3 oder 10 Minuten nichts sind, es muss...

Action as devotion means moving because something feels true, not because it feels urgent. It means allowing intuition to be somatic, not mental. Felt in the body before it is articulated in language. Trust that when it...