Lipödem-Talk

Du sagst „JA“, obwohl du eigentlich „NEIN“ meinst? Gerade mit Lipödem ist deine Energie nicht unendlich. Ich spreche mit Juliane darüber, warum Grenzen echte Selbstfürsorge sind und wie du lernst, deine eigenen...

Welche Bewegung ist bei Lipödem wirklich geeignet? Gemeinsam mit Sportpädagogin Ute Hänschke spreche ich über Krafttraining, Kompression und darüber, was uns Betroffenen wirklich hilft und zu uns passt.

Du hast Lipödem, wenig Zeit für Sport und möchtest trotzdem mehr Bewegung in deinen Alltag bringen? Ich zeige dir, warum das bellicon für mich ideal ist, um flexibel zu Hause zu trainieren, besonders an Tagen, an denen...

Stress wird beim Lipödem oft unterschätzt. Doch was passiert, wenn du dauerhaft nur noch funktionierst und selbst dabei auf der Strecke bleibst? Erfahre, wie Stress deinen Alltag, dein Essverhalten und dein Wohlbefinden...

Ich war zu Gast bei Charice und Sylke von den Lipomädels und spreche offen über meinen Weg mit Diabetes Typ 1, Binge Eating und Lipödem. Ein sehr persönliches Gespräch über Rückschläge, Selbstzweifel und meinen Umgang...

Wie lange willst du eigentlich noch warten? Wenn du immer wieder denkst: „Ab Montag fange ich an“, dann ist diese Folge genau für dich. Ich zeige dir, warum nicht fehlende Motivation dein größtes Problem ist und was...

„Carbonara-Körper“ ist gerade in aller Munde! Doch was machen solche Begriffe eigentlich mit uns? In dieser Folge teile ich meine persönliche Geschichte und spreche darüber, wie Lipödem, Diäten und verletzende...

Viele Frauen mit Lipödem kämpfen nicht nur gegen Schmerzen, sondern jeden Tag gegen sich selbst. In dieser persönlichen Folge spreche ich darüber, warum es so schwerfällt, Frieden mit dem eigenen Körper zu schließen und...

Übernimmt die Krankenkasse die Liposuktion bei Lipödem jetzt endlich für alle Betroffenen? In diesem Interview mit Dr. Johanna Schreiber sprechen wir ehrlich über neue Regelungen, Leitlinien, Kostenübernahme...

Fünf Jahre lang hat Yvonne versucht, ihren Weg mit Lipödem alleine zu gehen. Doch irgendwann kam der Punkt, an dem sie merkte: So geht es nicht weiter. In diesem ehrlichen Interview erzählt sie, warum Hilfe anzunehmen...

Der Sommer mit Lipödem kann körperlich und emotional sehr herausfordernd sein. In dieser Folge teile ich, was früher für mich besonders schwer war, und was ich heute anders mache. Es geht um Hitze, Kompression...

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen: Warum ist die „Wohlfühlreise“ entstanden und warum haben so viele Frauen mit Lipödem genau darauf gewartet? Erfahre, was hinter meinem neuen Programm steckt und...

„Im Juni ist Lipödem Awareness Month – ein wichtiger Monat, um mehr Aufmerksamkeit für Lipödem zu schaffen, aber auch ein Monat, der dich daran erinnern darf: Du bist nicht schuld an deinem Lipödem, aber du darfst dir...

Keto bei Lipödem – warum ich kritisch bin?! In meiner neuen Folge spreche ich darüber, warum Keto für viele Frauen mit Lipödem nicht immer der richtige Weg ist und wann es durchaus Sinn macht.

In diesem Interview spreche ich mit Dr. Franz Biber von der Dorow Clinic offen über Lipödem und die Liposuktion. Es geht um Risiken, Heilung, Nachsorge und die Realität nach der OP. Ehrliche Antworten, wichtige Tipps...