綠洲 Life Talk

<p>▌歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />▌本集內容 <br />停更四個多月後，我重新回到創作。這一集分享創作焦慮、流量壓力，以及如何透過《創造力的修行》找回初心，重新把創作當成一種玩耍與探索。 <br /> <br />▌本集時間軸 <br />1:14...

<p>▌歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />▌本集內容 <br />這集我們將回歸綠洲主軸-命定之書，分享一本影響我人生走向的好書《讓天賦自由》並且透過兩個故事，邀請大家一同成為自己生命的伯樂。 <br /> <br />▌本集時間軸 <br />0:57 感恩事項...

<p>▌歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />▌本集內容 <br />在這集特別的第 10 集裡，我們一同認識《別把你的錢留到死》這本顛覆我理財觀念的書。 <br /> <br...

<p>▌歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br /> <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />▌本集內容 <br />這集我們將一起認識宋怡慧老師的《善意溝通》，從傾聽、提問、讚美到冷靜，練習用善意打開對話，讓每句話都說進心裡。 <br /> <br />▌本集時間軸 <br />2:26 前言...

<p>▌歡迎來到綠洲 Life Talk <br /> <br />哈囉！我是洲長 Jaby！ <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在。 <br /> <br />▌本集內容 <br />你有職場溝通卡關的經驗嗎？這集透過《順勢傾聽》深入解析四種不同的聆聽風格，教你用對方式應對職場溝通，讓溝通更順、合作更有效。 <br /> <br />2:29...

<p>歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />▌本集內容 <br />這集來聊聊我的故事，從疫情開始經營書帳已經來到了第四年，從創作者走向行動者，這集是一段關於初心、慷慨與真實連結的回顧，也是一封寫給每位創作者的溫柔信件。 <br /> <br />7:24...

<p>歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br /> <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />【本集內容】 <br /> <br />邀請暢銷書《高能量溝通》作家梁哲維跟我們一起聊聊溝通這檔事，為何溝通這麼重要？溝通居然是人生最強的加速外掛？我們如何培養自己成為一個更願意聆聽他人的人？這些內容都在今天這集...

<p>歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br /> <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />【本集內容】 <br /> <br />《我想跟你好好說話》系列終於迎來了最終章，這集將帶你認識非暴力溝通的第四步：「提出請求」，學會明確、正向、具體地表達需求，讓關係更靠近，也讓彼此在愛中共同成長。 <br...

<p>歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br /> <br />我想透過書與故事，你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的 一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />【本集內容】 <br /> <br />邀請暢銷書《高能量溝通》作家梁哲維跟我們一起聊聊溝通這檔事，為何溝通這麼重要？溝通居然是人生最強的加速外掛？我們如何培養自己成為一個更願意聆聽他人的人？這些內容都在今天這集...

<p>歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br /> <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />【本集內容】 <br /> <br />你知道自己真正的需要是什麼嗎？本集深入非暴力溝通第三步，帶你理解「需要」背後的力量，學會照顧自己、理解他人，打造更親密的關係。 <br /> <br /> <br...

<p>歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br /> <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />【本集內容】 <br /> <br />這集從「感受」談起，分享我們為何難以表達情緒，以及如何用非暴力溝通說出真實感受，打造更深刻的關係，避開評價與情緒勒索的表達陷阱。 <br /> <br />03:07...

<p>歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br /> <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />【本集內容】 <br /> <br />透過生活實例，探索「觀察不等於評價」，學習用具體事實開啟更溫和有效的親密對話。 <br /> <br /> <br />【各大節目收聽平台】 <br...

<p>歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br /> <br />我想透過書與故事，陪你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />【本集內容】 <br /> <br />當我們說「我只是想跟你好好說話」，為何卻常常演變成爭吵？這集我將分享與《非暴力溝通》的相遇，以及它如何悄悄改變了我與另一半的對話方式。 <br /> <br...

<p>歡迎來到綠洲 Life Talk，我是洲長 Jaby！ <br /> <br /> <br />我想透過書與故事，你一同開拓視野、理解人生，期許這裡能成為你生命裡的 一片綠洲，成為你休息片刻、汲取力量的好所在 <br /> <br />【本集內容】 <br /> <br />分享創立 Podcast 的動機，結合閱讀、人際與生命故事，盼成為陪伴 Z 世代走過焦慮的綠洲，一起從書中汲取力量，找回方向與連結。 <br /> <br...