Loading…
Hosted by Laura Bolardi Schiel · 🇺🇸 US · DE · 33 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Ob in ruhigen oder turbulenten Zeiten: Mein Anliegen mit diesem Podcast ist es, dir durch verschiedene Inspirationen, Gedanken, Impulse und Begegnungen mehr Leichtigkeit und Licht in deinen Alltag zu bringen.Ich bin Laura Bolardi Schiel, und ich lade dich dazu ein, dich mit wichtigen Themen wie Selbstbewusstsein, Achtsamkeit, deinem persönlichen Wohlbefinden und deiner eigenen Wahrnehmung auseinanderzusetzen. Uns ist wichtig, gerade in schwierigen Zeiten wie diesen ein Gegengewicht zu setzen, einen Lichtmoment in dunklen Zeiten zu schaffen, und unseren Zuhörer*innen mit Strategien aus der Psychologie, Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung einen Moment des Mitgefühls und der Achtsamkeit zu ermöglichen.Der Podcast erscheint jeden ersten Donnerstag im Monat.RESSOURCEN / LINKS:Lauras Website: https://laurabolardi.deLaura bei LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/laura-bolardi-schiel-84554660DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST?Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Po
Laura Bolardi Schiel hosts Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag, a health show with 33 episodes published.
Heute melde ich mich mit einer kleinen Mischung aus Newsletter und Herzmitteilung. Der neue Podcast dreht sich darum, wie wir in Beziehungen unsere Komfortzone verlassen – nicht mit Drama, sondern mit Ehrlichkeit. Wie es
Unser Gehirn liebt Sicherheit. Immer. Stress, Ablenkung, Kontrolle – schon schaltet das Nervensystem automatisch auf „Abstand“. Dein Körper sagt: „Jetzt nicht. Gefahr.“ Oxytocin: Bindungshormon? Sinkt. Cortisol: Stressho
Eifersucht ist wie ein Feueralarm im Kopf. Er schrillt, er nervt, er macht dich verrückt. Und wenn das Feuer einmal durch die Beziehung gezogen ist, bleibt die Frage: Wie findet man danach wieder Nähe? Die Wissenschaft h
Ich komme heute mit einer ernsten Sache. Eifersucht. Dieses seltsame Gefühl, das uns gleichzeitig lähmt und antreibt. Dein Herz rast, obwohl du nur gesehen hast, wie dein Partner mit jemandem lacht. Denkst du, das ist ei
Was dein Sommer über deine Beziehung verrät. RESSOURCEN / LINKS: Lauras Website und Newsletter: https://laurabolardi.de Laura bei LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/laura-bolardi-schiel-84554660 DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRS
Wenn dein Körper Lust erlebt oder blockiert. RESSOURCEN / LINKS: Lauras Website und Newsletter: https://laurabolardi.de Laura bei LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/laura-bolardi-schiel-84554660 DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRS
Manchmal schaut man morgens in den Spiegel – und sieht jemanden, der schon lange keine Begehren oder Lust mehr gespürt hat. Keine erotische Spannung. Kein Kribbeln. Kein innerer Impuls, jemandem näherzukommen – nicht mal
Hier zu meine Liste: www.laurabolardi.de Vielleicht hast du gelernt: Vertrauen heißt, dich fallenlassen. Glauben, dass der andere immer für dich da ist. Und wenn er dich verletzt, heißt es: "Er hat dein Vertrauen gebroch
Die exklusive Liste ist hier: www.laurabolardi.de Kathrin und Tom hatten alles. Dachten sie. Sie liebten sich, hatten gemeinsame Träume und ein Leben, das nach außen perfekt wirkte. Aber hinter verschlossenen Türen? Funk
Jeder will eine erfüllte Beziehung. Niemand will hören, was dafür wirklich nötig ist. Warum fühlt sich Nähe manchmal erdrückend an? Warum zieht sich dein Partner zurück, wenn du ihn am meisten brauchst? Und wie kannst du
Komm her. Nein, geh weg!. RESSOURCEN / LINKS: Lauras Website und Newsletter: https://laurabolardi.de Laura bei LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/laura-bolardi-schiel-84554660 DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse
Frohes neues Jahr 2025 Ich hoffe, du bist voller Energie, neue Inspirationen und mit Lust auf schöne Beziehungen ins Jahr gestartet. Ich freue mich riesig, dir zu erzählen, dass Lichtmomente mit einer neuen Staffel zurüc
https://www.universityofcalifornia.edu/news/cant-pay-attention-youre-not-alone https://www.apa.org/news/podcasts/speaking-of-psychology/attention-spans https://www.health.harvard.edu/blog/the-secret-to-happiness-heres-so
...und was passiert, wenn die Dinge kompliziert werden. Mehr, als du vielleicht denkst. Denn genau wie Deutschland damals, gibt es in jeder Beziehung diese Momente, in denen die Mauern fallen – und dann wird es komplizie
Dein Körper schreit nach T.R.E." RESSOURCEN / LINKS: Trauma Releasing Exercises (T.R.E.): A revolutionary new method for stress/traum recovery. David BerceliPhD Shake it Off Natural: Reduce Stress, Anxiety and Tension wi
hier hören... RESSOURCEN / LINKS: Der Vagus Nerv, Deb Dana Das Glück des Gehens, Prof.Shane O`Mara Lauras Website, Freebie und Newsletter: https://laurabolardi.de Laura bei LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/laura-bola
"Das Leben ist eine Milonga, und man muss wissen, wie man sie tanzt" Über Veränderungen und die Kunst damit umzugehen RESSOURCEN / LINKS: https://www.ucl.ac.uk/news/2016/mar/uncertainty-can-cause-more-stress-inevitable-p
Im Mai habe ich viele neue Menschen bei einem T.R.E.- Treffen in Spanien, Santa Maria de Huerta, kennengelernt. In Madrid haben wir das Museo del Prado besucht. Die Bilder von Goya haben mich sehr beeindruckt. Er war ein
Körperintelligenz für inneren Frieden In unserem heutigen Podcast wollen wir uns einem zentralen Thema widmen: der tiefen Verbindung zwischen Emotionen und dem Körper. Oftmals halten sich traumatische Erfahrungen in unse
Von inneren und äußeren Monstern und Dämonen. Manchmal fühle ich mich, als würde ich gegen meine **inneren Monstern **oder **Dämonen **kämpfen. Diese Momente, in denen Selbstkritik lauter ist als alles andere, mag ich mi
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag is hosted by Laura Bolardi Schiel. The show is categorised under health (fitness) and has published 33 episodes.
Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag has published 33 episodes.
Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag average 10 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Lichtmomente mit Laura Bolardi Schiel | Mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 9 days ago.