『聽書』，從2013年4月初開始在痞客邦分享廣播節目中「說書」的單元內容。後疫情時代，來到Potcast，希望能與更多朋友分享精彩人、精彩事、精彩好物。
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LIBRE DE VOLER 聽書－彭瀞儀 is hosted by 彭瀞儀. The show has published 892 episodes to date.
Recent episodes include "KHPO 健身教練（2）｜Knee 33教你安全動：避開運動禁忌！退化性膝關節炎也能動 呂紹睿醫師 X 主持人彭瀞儀｜KHPC Joint 生活家 EP19" (6 October 2026, 21 minutes), "讀心術系列 1：想法是透明的 思緒能量會被看見？ 靈界觀察者小湛 X 主持人彭瀞儀｜小湛靈界觀察日記 EP81 下" (3 September 2026, 29 minutes), and "現代人為何越來越沒耐心？資訊超載與專注力的修練！ 靈界觀察者小湛 X 主持人彭瀞儀｜小湛靈界觀察日記 EP81上" (2 September 2026, 26 minutes).
LIBRE DE VOLER 聽書－彭瀞儀 publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 27 minutes across 892 episodes.
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彭瀞儀 hosts LIBRE DE VOLER 聽書－彭瀞儀, a health show with 892 episodes published.
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KHPC｜Joint 生活家 EP.19 KHPO 健身教練（2） Knee 33教你安全動 避開運動禁忌！退化性膝關節炎也能動 主談人：呂紹睿醫師 X 主持人彭瀞儀 踏腳石頻道授權播出 一旦確診「退化性」膝關節炎，這個運動不行、那個姿勢不適合，就成了「退化性」膝關節患者揮之不去的限制與日常，久而久之，就是一連串的不得不的自我設限，甚至導致活動量不足，嚴重危害身心健康。...
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小湛靈界觀察日記 EP81 下 讀心術系列 1：想法是透明的 思緒能量會被看見？ ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 你身邊有總是戴著微笑卻讓人坐立難安、渾身不舒服的人嗎？你常因為自己的感受，而被說是「太敏感了」嗎？ 既然「思緒 /...
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小湛靈界觀察日記EP81上 現代人為何越來越沒耐心？ 資訊超載與專注力的修練！ ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 AI時代降臨，比爾蓋茲發萬字長文提醒，人類恐將面對史上最動盪的時代！ 這個動盪帶來的衝擊，除了正在改變個人、家庭、學校、職場、社會，其實還包括大腦、思考以及能量場？！  ...
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KHPC｜Joint 生活家 EP.18 KHPO教練到你家 護膝APP 逆轉退化性膝關節炎（OA Knee） 主談人：呂紹睿醫師 X 主持人彭瀞儀 【踏腳石頻道授權播出】 在膝關節權威呂紹睿醫師30年來的積極宣導下，「軟骨可以再生」、「軟骨是無辜的，軟骨不是自己老（退）化的」，這些觀念早已深植人心。  ...
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小湛靈界觀察日記EP80下 我們都是富二代 透過今生生活療癒前世 ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 「大學之道，在明明德，在親民，在止於至善。知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。物有本末，事有終始，知所先後，則近道矣。」——《禮記·大學》  ...
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小湛靈界觀察日記EP80上 擺脫社群雜訊！ 享受生命，即是一體 ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 享受自己當下擁有的，這種快樂本身就具有分享的力量，當你享受自己的生命，你就完成你的一體性了。—星際智者 在五光十色百花齊放的社交媒體時代，如何在焦慮、羨慕的情緒汪洋中，保有個人的邊界性，享受生命，活出充滿自信的精彩人生，進而完成一體性？靈界觀察者小湛這一集將和我們分享她在靈界進修...
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KHPC｜Joint 生活家 EP.17 預防肌少症 智慧護膝練起來 引言人：呂紹睿教授 主談人：洪榮斌醫師 X 主持人彭瀞儀 經【踏腳石頻道】授權播出 根據「亞洲肌少症工作小組（AWGS）」診斷共識，高齡長者的肌少症盛行率大約落在 10%~40% 之間，臺灣 65 歲以上長者的盛行率約為 6.8%，亦即有近 30 萬人罹患肌少症。  ...
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小湛靈界觀察日記EP79下 你是你生命中的最優先權 每天與自己重新校對 ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 「感受自己活著，不是靈魂夢想的小小過程，你完全是你自己。」——小湛 你經常不自覺陷入大腦「戰或逃反應」的機制，終日惶惶不安嗎？  ...
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小湛靈界觀察日記EP79上 輪迴讓你更認識自己 你會執著在哪件事上？ ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 「一切有為法，如夢幻泡影；如露亦如電，應作如是觀。」——《金剛經》 芭蕾舞首席→鴕鳥→河馬，Mulo用兩世輪迴解消了自己人類在頂尖舞者那一世留下的執念能量。執著從人而來，但誰來決定下一世要換上什麼載體？又要花多長時間？  ...
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小湛靈界觀察日記 EP78 下 身體的前世 DNA 從日常怪癖測出你的「動物記憶」 ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 「若人欲了知，三世一切佛，應觀法界性，一切唯心造。」——《華嚴經》 結束短短 20 年的芭蕾首席之後，Mulo 還安排了鴕鳥、河馬兩世，才完全解消那一世留下的執念，結束這個系列的輪迴！  ...
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小湛靈界觀察日記EP78上 前世・今生與來生 從芭蕾首席到非洲河馬的超展開輪迴 ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 「若問前生事。今生受者是。若問後世事。今生做者是。」——《佛說三世因果經》 咫尺輪迴？千里奔赴？誰人做主？ 《小湛靈界觀察日記》第78集上集，聽一段小湛三世輪迴的故事，明白她總說：「你的注意力在哪裡，你的能量就在哪裡」。  ...
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小湛靈界觀察日記EP77下 默默陪伴就是最深的愛 聊毛孩送給我們的幸福大禮 ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 「相逢自是有緣」，當緣分即將告終，仍有些許牽掛的靈魂會如何來到我們身邊？【小湛靈界觀察日記】EP77（下），小湛將為所有深愛毛孩的家長們解答。 而如此珍貴的緣分，當然值得你我以最高規格相待。但應該怎麼做才能跨越不同載體的限制，達到同頻共振心靈相通，圓滿此生這個緣，不留遺憾？...
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小湛靈界觀察日記EP77上 小湛談毛孩 動物藍圖與最合緣的陪伴 ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 《小湛靈界觀察日記》第77集（上集）將帶領大家揭開貓咪神祕的靈魂面紗！究竟貓咪來到我們身邊，各自帶著什麼樣的貓生任務與使命？ 小湛在節目中將首度公開自家愛貓們的前世今生，相信看完杜可、米米、醬醬到捲捲的貓生前傳，我們也會更理解、更珍惜自己身邊的毛孩…  ...
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KHPC｜Joint 生活家 EP.16 退化性膝關節炎是廣義的創傷性關節炎 —談內側摩擦症候群的對症治療 主談人：呂紹睿教授 X 主持人彭瀞儀 你相信有人前後十字韌帶都斷了，結果膝關節權威呂紹睿教授診斷後，只開出「智慧護膝３＋３」與定期回診的處方箋，沒開藥、沒打針、沒開刀？  ...
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小湛靈界觀察日記EP76下 生重病是設定好的？ 靈魂設定與時代業力・這習慣加速老年失智・做法事…掠奪子孫運勢？ ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 為什麼情關難過所遇非人？為什麼孩子叛逆不乖？為什麼罹患重症纏綿病榻？為什麼越來越多孩子過敏、過動；銀髮族則面臨失智風險？ 是靈魂失誤忘了給人留退路，還是另有安排？卡關時趕快求助高人做法事？  ...
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小湛靈界觀察日記EP76上 放下偶包的靈魂自救 靈魂的自虐設定 你還在抱著面子受苦嗎？ ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀 你是否常覺得人生坎坷、從小到大沒有順利過？這不一定是運氣不好，有可能是你的靈魂設定！靈魂為什麼安排這麼辛苦的人生？ 小湛靈界觀察日記EP76上集，帶你從靈魂設定的角度，重新看待人生的卡關與苦難；以及小湛外星友人如何詮釋一昧渴求成功的危險與解方。  ...
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<p>小湛靈界觀察日記EP75下</p><p>當神秘乘客來敲門</p><p>沒唸咒、不說教！</p><p>用自帶的心靈好風水溫暖世界</p><p>ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀</p><p> </p><p> </p><p>祂在這個空間感受到一個全新的生活方式，而且跟自己同在的感覺，是祂本來就可以有，只是祂過去沒有學會，但是祂現在學會了原來是可以這樣活著的。祂不再去執著於人生有沒有做到什麼，因為在我家的那個當下，就感覺到祂做到了，...
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<p>小湛靈界觀察日記EP75上</p><p>撕掉標籤，活出本色</p><p>打造自己喜歡的自己</p><p>先卸下好學生偶包</p><p>ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀</p><p> </p><p> </p><p>你經常惶惶不可終日嗎？羨慕他人無憂、無懼、無敵，總是泰然自若嗎？</p><p>這一集，小湛陪我們看見潛在的不安、找出自我設限的根源、卸下不必要的好人偶包、創生屬於自己的理想型，從而建構起「不害怕歸零」的自信力，淡定從...
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<p>小湛靈界觀察日記EP74下</p><p>平凡即是力量</p><p>當你接受平凡，</p><p>就突破了麻瓜的終極困境</p><p>ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀</p><p> </p><p> </p><p>不論出於對宇宙的探尋、自我的揚升或是對靈界、靈能力的好奇，如果正嘗試連結、跨足另一個時空，知無不言的靈界觀察者小湛提醒，別莫名連上了「超連結」，接受現在的平凡，以覺察力、意志力與身體調頻，成為自己此生的伴侶，才是真正的課...
LIBRE DE VOLER 聽書－彭瀞儀
<p>小湛靈界觀察日記EP74上</p><p>喉嚨卡卡、皮膚過敏？</p><p>那是你吞下去的控制欲與委屈</p><p>揭開情緒壓力在身體留下的疾病痕跡</p><p>ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀</p><p> </p><p> </p><p>"Two men look out through the same bars; One sees the mud, and one the stars."...
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