Feb 9, 202526 minS2
<p>Vi pleier å tenke på vann som inert, men det spiller store roller i kroppen. Vi diskuterer hvordan vann påvirker faktorer som insulinresistens, hormoner, og dermed blodtrykk og vektregulering.</p>
About this Podcast:
Lev deg Frisk podden er en spennende utdypning innen helse og hvordan det er å leve sunt. Podcasten arrangeres av Fredheim livsstilssenter som har mer en 40 år erfaring i å hjelpe folk til en bedre og sunnere hverdag. Fokuset er på hva som virkelig er sunt og hvordan man praktisk kan implementere disse vanene i hverdagen. Vi tar opp tema både innom hvordan du kan forebygge og behandle sykdom, og hvordan du kan maksimere din helse og velvære. Vi snakker om alt fra trening, søvn og spisevaner til sykdommer som hjerte og kar, diabetes og høyt blodtrykk, med fokus på hva vi kan gjøre selv, så du kan gjenvinne helsen og nyte livet.
Pitch Analysis
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Verified email
Booking probability
30%
Guest openness
Selective
80/100
Required Score
Sign up to generate a grounded pitch for Lev deg frisk podden.
Signup to Generate a PitchQuestions about Lev deg frisk podden
What is Lev deg frisk podden about?
Lev deg Frisk podden er en spennende utdypning innen helse og hvordan det er å leve sunt. Podcasten arrangeres av Fredheim livsstilssenter som har mer en 40 år erfaring i å hjelpe folk til en bedre og sunnere hverdag. Fokuset er på hva som virkelig er sunt og hvordan man praktisk kan implementere disse vanene i hverdagen.
Who hosts Lev deg frisk podden?
Lev deg frisk podden is hosted by Fredheim Livsstilssenter. The show has published 45 episodes to date.
What has Lev deg frisk podden covered recently?
Recent episodes include "Vanninntak og diabetes. - Hvem visste at vann var så avgjørende?" (9 February 2025, 26 minutes), "Sirkulatorisk skade. - 5 faktorer som forårsaker langsiktige diabetiske komplikasjoner." (26 January 2025, 26 minutes), and "Diabetes fallgruver. - Lær hva du bør passe på!" (12 January 2025, 25 minutes).
How often does Lev deg frisk podden publish?
Lev deg frisk podden publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 26 minutes across 45 episodes.
How hard is it to get booked on Lev deg frisk podden?
Booking probability for Lev deg frisk podden is 30%, and the host is rated Selective on guests. Lev deg frisk podden requires a Pod Score of 80 or higher. Lev deg frisk podden's contact route on record: verified email.
Who should pitch Lev deg frisk podden?
The strongest fits for Lev deg frisk podden are Health & Wellness Services. Lev deg frisk podden has a health audience.
About the host
Fredheim Livsstilssenter hosts Lev deg frisk podden, a health podcast with 45 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
Recent episodes
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.
- Jan 26, 202526 minS2
<p>Overraskende nok er det en felles tråd blant de negative helseutfallene av diabetes. Vi diskuterer hvordan slag, hjerteinfarkt, nyreskade, synstap og andre svekkende effekter av diabetes kommer fra skader på...
- Jan 12, 202525 minS2
<p>Blodsukkernivåene er avhengige av mer enn bare ingrediensene man spiser. Her diskuterer vi flere prinsipper som kan optimalisere måltidets utfall, selv når man spiser de samme ingrediensene. Bruk disse tipsene og nyt...
- Dec 29, 202426 minS2
<p>Kroppen har forutsigbare reaksjoner på faste, spising og drikking. Å forstå dine blodsukkerverdier er et viktig steg i å spore din forbedring.</p>
- Dec 15, 202426 minS2
<p>Overraskende nok har 25 % av voksne dette syndromet med insulinresistens, og det har stor innvirkning på helsen. Lær hvordan diabetes passer inn i bildet, og naturlige måter å reversere situasjonen på for å redusere...
View More
- Dec 1, 202426 minS2
<p>I dag undersøker vi vitenskapen. Hva er den observerte sannsynligheten for at diabetikere kan reversere tilstanden sin? Hvor mye vekttap er nødvendig, og i hvilken grad spiller varigheten av diagnosen inn?</p>
- Nov 17, 202428 minS2
<p>Effektiviteten til en celle i å bearbeide energikilder har en betydelig innvirkning på både generell helse og insulinresistens. Her diskuterer vi det grunnleggende problemet og forklarer hvordan trening er et...
- Nov 3, 202426 minS2
<p>Her tar vi for oss mer enn hva du skal spise. Vi diskuterer også når og hvor ofte diabetikere bør spise. Lær å unngå sult mellom måltider, ikke overspis, og sørg for at drikkevanene dine støtter målene dine.</p>
- Oct 20, 202426 minS2
<p>Er ethvert vekttap et godt vekttap, og hvordan spiller bærekraft en rolle? Utforsk de primære faktorene som påvirker vekttap, inkludert kosthold, trening, hormoner, bivirkninger og motivasjonen som er nødvendig for å...
- Oct 6, 202427 minS2
<p>Du får ikke velge genene dine, men de bestemmer heller ikke skjebnen din fullstendig. Livsstilen vi lever påvirker i stor grad genuttrykket. Lær hvordan daglige valg kan slå på eller av genene dine, og forme en bedre...
- Sep 22, 202422 minS2
<p>Akkurat som en person som går ned i vekt og ikke lenger oppfyller kriteriene for overvekt, ikke lenger regnes som overvektig, regnes heller ikke en diabetiker uten medisiner som diabetiker når kriteriene ikke lenger...
- Sep 8, 202426 minS2
<p>I 2008 trodde få type 2-diabetes var reversibel. Men Counterpoint-studien viste senere normal leverglukose verdier på 7 dager og nesten normal insulin på 8 uker. Etter å ha hørt dette, reverserte mange diabetikere...
- Aug 25, 202427 minS2
<p>Vi gleder oss over å kunngjøre vårt samarbeid med 'Diabetes Undone.' Vi utforsker begrensningene som troen på at diabetes er en kronisk sykdom uten mulighet for endring påfører oss, og diskuterer hvordan å omfavne...
Episode #3
Diabetes: genetikk kontra vekttap. Hva er mest avgjørende for sykdomsforløp eller remisjon?
Aug 11, 202428 minS2<p>Vi kan ikke velge våre gener, men hvor 'uunngåelig' er deres innflytelse? Oppdag hvordan det å miste overflødig vekt fullstendig overgår en dårlig genetisk disposisjon.</p>
- Jul 28, 202426 minS2
<p>Oppnå dine helsemål med riktig ernæring og livsstilsvalg. Ta kontroll over diabetesen din og nyt livet uten bekymringer. Oppdag det mest effektive kostholdet for å leve uten type 2-diabetes.</p>
- Jul 14, 202430 minS2
<p>Øyeskader, dialyse og en betydelig økning i risikoen for å dø av hjertesykdom. Dette kan være fremtiden din hvis du lever med diabetes. Hva kan du forvente om 5 år, om 10 år, og i hvilken grad kan du påvirke...
- Jun 30, 202426 minS1
<p>Store og små tap påvirker ikke bare vår kortsiktige trivsel, men også vår langsiktige helse. I denne episoden gjør Fredrik livslovene praktiske og deler hvordan de har vært til fordel for ham basert på egne...
- Jun 16, 202426 minS1
<p>Dersom en sunn tankegang fører til en sunn kropp, hva er oppskriften på en sunn tankegang? I denne episoden ser vi på hvordan 1. Korinterbrev 13 besvarer dette spørsmålet.</p>
- Jun 2, 202426 minS1
<p>Hvilke fysiske symptomer kan våre tanker skape? I denne tredje episoden av Helselovene vil vi utforske hvordan dysfunksjonelle tanker kan være årsaken til dårlig fysisk helse.</p>
- May 19, 202426 minS1
<p>Hvordan kan arbeid, studier, familie, underholdning, sosiale aktiviteter og elektroniske enheter være hindringer for tidlig sengetid? Få praktiske tips for sunnere søvnvaner og en mer balansert hverdag!</p>
Best industries to pitch Lev deg frisk podden for
PitchCentric classifies Lev deg frisk podden under these industries. Guests from them are the closest fit, and each links to the best podcasts in that industry.
Similar Podcasts
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Podcasts like Lev deg frisk podden
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ