Hosted by Glitch Publishing · 🇺🇸 US · FR · 13 episodes
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Les Yeux Fermés : Méditations Silencieuses & PrésenceEt si le silence était votre plus bel espace de liberté ?Bienvenue dans "Les Yeux Fermés", le podcast de méditation créé par Seb Joncoux pour Glitch Publishing. Après dix ans de pratique quotidienne, une certitude s’est imposée à moi : la méditation n'est pas une performance, c'est un pas de côté. C’est l’art de s’extraire du « mode automatique » pour retrouver son humanité. Ici, nous ne cherchons pas à fuir la réalité, mais à l’habiter pleinement grâce à l’ancrage du souffle.
Glitch Publishing hosts Les Yeux Fermés : Méditations Silencieuses & Présence, a health show with 13 episodes published.
Le tumulte et l'espace : Faire de la place en soi - 30 minutes Dans nos vies rythmées par le bruit et une agitation mentale constante, Seb Joncoux vous propose une parenthèse pour retrouver de l'espace en vous-même. Dans
Show notesLe tumulte et l'espace : Faire de la place en soi - 20 minutes Dans nos vies rythmées par le bruit et une agitation mentale constante, Seb Joncoux vous propose une parenthèse pour retrouver de l'espace en vous-même. Dans
Show notesLe tumulte et l'espace : Faire de la place en soi - 10 minutes Dans nos vies rythmées par le bruit et une agitation mentale constante, Seb Joncoux vous propose une parenthèse pour retrouver de l'espace en vous-même. Dans
Show notesLe Corps, le Souffle et le Sourire - 30 minutes Après les tumultes de l'espace et le bruit permanent de nos vies hyper-connectées, Seb Joncoux vous propose une nouvelle escale intérieure. Dans cette méditation guidée, no
Show notesLe Corps, le Souffle et le Sourire - 20 minutes Après les tumultes de l'espace et le bruit permanent de nos vies hyper-connectées, Seb Joncoux vous propose une nouvelle escale intérieure. Dans cette méditation guidée, no
Show notesLe Corps, le Souffle et le Sourire - 10 minutes Après les tumultes de l'espace et le bruit permanent de nos vies hyper-connectées, Seb Joncoux vous propose une nouvelle escale intérieure. Dans cette méditation guidée, no
Show notes« S'asseoir et écouter - 20 minutes » Après les tumultes de l'espace et le bruit permanent de nos vies hyper-connectées, Seb Joncoux vous propose une nouvelle escale intérieure. Dans cette méditation guidée de 20 minutes
Show notes« S'asseoir et écouter - 16 minutes » Après les tumultes de l'espace et le bruit permanent de nos vies hyper-connectées, Seb Joncoux vous propose une nouvelle escale intérieure. Dans cette méditation guidée de 16 minutes
Show notes« S'asseoir et écouter - 10 minutes » Après les tumultes de l'espace et le bruit permanent de nos vies hyper-connectées, Seb Joncoux vous propose une nouvelle escale intérieure. Dans cette méditation guidée de 10 minutes
Show notesAprès les turbulences du quotidien et le flot ininterrompu de sollicitations, cette séance vous propose une expérience radicalement simple : 30 minutes de silence. Ici, aucune parole pendant la pratique, aucun objectif d
Show notesAprès les turbulences du quotidien et le flot ininterrompu de sollicitations, cette séance vous propose une expérience radicalement simple : 20 minutes de silence. Ici, aucune parole pendant la pratique, aucun objectif d
Show notesAprès les turbulences du quotidien et le flot ininterrompu de sollicitations, cette séance vous propose une expérience radicalement simple : 10 minutes de silence. Ici, aucune parole pendant la pratique, aucun objectif d
Show notesAprès les turbulences du quotidien et le flot ininterrompu de sollicitations, cette séance vous propose une expérience radicalement simple : 30 minutes de silence, rythmées par le son discret de claves marquant chaque mi
Show notesAprès les turbulences du quotidien et le flot ininterrompu de sollicitations, cette séance vous propose une expérience radicalement simple : 20 minutes de silence, rythmées par le son discret de claves marquant chaque mi
Show notesAprès les turbulences du quotidien et le flot ininterrompu de sollicitations, cette séance vous propose une expérience radicalement simple : 10 minutes de silence, rythmées par le son discret de claves marquant chaque mi
Show notes« Le Souffle de la Vie - 30 minutes » Après les tumultes de l'espace et l'agitation du quotidien, Seb Joncoux vous propose une escale intérieure. Dans cette méditation guidée de 30 minutes, nous quittons les confins de l
Show notes« Le Souffle de la Vie - 20 minutes » Après les tumultes de l'espace et l'agitation du quotidien, Seb Joncoux vous propose une escale intérieure. Dans cette méditation guidée de 20 minutes, nous quittons les confins de l
Show notes« Le Souffle de la Vie - 16 minutes » Après les tumultes de l'espace et l'agitation du quotidien, Seb Joncoux vous propose une escale intérieure. Dans cette méditation guidée de 16 minutes, nous quittons les confins de l
Show notes« Le Souffle de la Vie - 10 minutes » Après les tumultes de l'espace et l'agitation du quotidien, Seb Joncoux vous propose une escale intérieure. Dans cette méditation guidée de 10 minutes, nous quittons les confins de l
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Les Yeux Fermés : Méditations Silencieuses & Présence is hosted by Glitch Publishing. The show is categorised under health (fitness) and has published 13 episodes.
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Les Yeux Fermés : Méditations Silencieuses & Présence regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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